高血糖可以吃核桃吗

大家好 ，今天小编关注到一个比较有意思的话题
，就是关于高血糖可以吃核桃吗的问题，于是小编就整理了4个相关介绍高血糖可以吃核桃吗的解答 ，让我们一起看看吧。

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糖尿病人能吃核桃吗？

糖尿病人不能够吃核桃
，核桃虽然营养丰富，含有多种维生素和微量元素 ，但是其含油脂比较多
，会使糖尿病人血糖升高 。糖尿病人应该控制总热量的摄入，每天食用油的25至30克 ，不能吃瓜子，花生
，核桃等坚果类的食物，多吃含纤维素多的蔬菜 ，如青菜
，油菜，白菜 ，西红柿
，黄瓜等
。

血糖偏高能喝无糖型六个核桃吗？

血糖偏高，不能够喝无糖型6个核桃。血糖高的人不能够食用高热量食物 ，如各种饮料
，点心，饼干 ，油饼
，油条，花生 ，瓜子，核桃等 。可以食用适量的蛋白质
，如牛奶，鸡蛋 ，瘦肉
，鱼等
。要多吃含纤维素多的新鲜蔬菜，如芹菜 ，油菜
，白菜等。

糖尿病人可以吃核桃吗？一天可以吃几个？

糖尿病人可以适量吃点核桃，糖尿病的时候 ，饮食控制属于基础治疗之一
，要注意戒烟酒，少吃油腻食品 ，控制淀粉类主食每天不超过六两 。核桃虽然属于富含脂肪丰富的食品
，但这种食品中的脂肪是不饱和脂肪酸，少量吃点不影响血糖 ，每天不超过三个为宜
。

血糖高的人，能天天吃芝麻和核桃吗？

根据糖友经验交流
，认为沒有必要天天去吃芝麻和核桃，因为芝麻和核桃是属于高热量的食品 ，对血糖高的人尽量少吃
，芝麻和核桃含有较多的脂肪，进食这两种食物可能会引起血糖值升高 ，那更没有必要天天去吃了。

到此
，以上就是小编对于高血糖可以吃核桃吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于高血糖可以吃核桃吗的4点解答对大家有用 。