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益母草鲜的晒干磨粉,做膏和黑芝麻,核桃,红枣,蒸熟一起吃有什么作用...
过程：益母草洗净晒干，晒得干脆了以后碾磨成粉 ，越细越好 ，利于吸收。黑芝麻，核桃 ，糯米分别炒熟 ，碾成粉末备用 。菜油烧至八分热，倒入益母草粉芝麻粉和核桃粉 ，调匀 。最后加入糯米粉。各种粉的比例可以因物制宜 ，一般比例是1：1：1 。
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当归 当归含有正丁烯酰内酯 、烟酸等多种药用成分，当归可改善肾功能 ，减轻肾损害 ，其对促进肾小管病变的功效作用很好，对肾脏的保护作用也很强 。
做法：将这些材料一起放入锅内加水煮熟食用，具有补虚益气 ，温中暖下的作用。适于病后或产后体虚瘦弱 、血虚宫冷、崩漏等症 。1阿胶羹 主料：250克阿胶 ，450克黄酒，150克核桃仁 ，150克黑芝麻 ，250克冰糖 。做法：先将阿胶敲碎用黄酒浸泡2-3天，然后将泡化的阿胶倒入开水中放冰糖熬制。
月经拖尾(鸡蛋白果红糖,核桃仁煮红糖 。)
月经拖尾时间长是什么原因 寒气入宫：女性在经期如果不注意腹部和足底的保暖 ，就会导致寒气入宫 ，进而造成经血流动速度减缓，如此就会出现月经拖拖拉拉的情况 。另外 ，女性在经期若是经常吃寒凉以及凉性的食物 ，如冷饮 、西瓜等，也会出现此情况。
在月经初潮时 ，可出现胃口差 、腰酸、疲惫等病症 。这时 ，宜采用具有益肤美容护肤功效，又对经水之旅有利的食品 、药物 。宜采用的食品与药物有；牛肉 、鸡脯肉、大枣、豆油皮 、苹果 、薏苡仁、牛羊肉 、牛乳 、生鸡蛋、老红糖 、益母草颗粒 、川芎、熟地 、杏花等。
先煎山楂去渣，冲入红糖 、趁热饮 。适用于月经延后 。龙眼肉50克 ，鸡蛋1个 ，先煎龙眼，30分钟后打入鸡蛋 ，共炖至熟 ，早晚各1次，连服10天。适用于虚证月经不调 。雄鸡冠2个 ，食盐少许 ，鸡冠煮熟，蘸盐吃 ，每日1次 ，每月3-5次 。月经后延、量少 、腹冷痛等症者。
这些对于身体好处多多 。不要可以的吃一些甜食，这样能够有效的控制血糖的稳定性 ，避免身体出现各种不适症状 。
月经拖尾是什么原因引起子宫内膜增厚症状首先是子宫出血 ，这类出血是不规则的，在非经期或者是绝经之后也有可能出血，不过很多患者都认为是月经不调 ，但是出血量比较少。
月经拖尾吃什么药调理？不少女性 ，在月经来潮的前几天(月经前期)会有一些不舒服的症状，如抑郁 、忧虑、情绪紧张、失眠 、易怒 、烦躁不安、疲劳等。一般认为 ，这与体内雌激素 、孕激素的比例失调有关 。
脾阳虚吃什么较好
在药物治疗上可以服用体恒健玛咖进行治疗 ，脾虚可以服用健脾丸，补中益气丸等药进行治疗.指导意见：建议您多吃点一下食物 ，如粳米 ，薏米，熟藕 ，粟子 ，山药，扁豆 ，豇豆 ，牛肉，鸡肉，兔肉 ，牛肚 ，猪肚，桂鱼 ，葡萄 ，红枣，胡萝卜 ，马铃薯 ，香菇等 。
脾虚吃山药 、花生、莲子 、红枣和菠菜等效果较好。山药：山药具有补脾益胃之功效，可用于改善脾胃虚弱 、气血不足引起的消化不良等症状 。尤其是山药中含有的淀粉酶、多酚氧化酶 ，有利于改善脾胃消化吸收功能 。适合于脾阳虚 、胃阴不足者食用。
鸡肉：鸡肉属于一种比较常见的肉类 ，同时也具有一定的药用价值，主要归脾经以及胃经 ，对于脾虚所导致的食少 、体弱、消渴 、产后乳少等症状 ，能够起到一定的治疗作用 。鸭肉：鸭肉具有补气滋阴的功效，适当地吃一些能够改善脾阴虚所导致的潮热盗汗 、五心烦热、口干舌燥以及大便秘结等症状 。
脾阳虚患者可多吃羊肉、龙眼肉等。羊肉性温，且具有养胃的作用 ，可温补脾阳；龙眼肉可补心脾 ，益气血，健脾胃 。脾阴虚 ，多因长期过食辛辣肥甘 、胃肠湿热灼伤脾胃的阴液所导致 ，在临床上主要表现为胃腹隐痛 、口干舌燥、大便秘结 、潮热盗汗 、五心烦热等 。脾阴虚患者日常饮食可多食山药、鸭肉等。
脾虚应该吃健脾益胃和温脾补胃为主的食物 。 马铃薯(洋芋 、土豆 、山药蛋)味甘、性平 。作用：补气 、健脾。宜于脾虚体弱，食欲不振 ，消化不良。发芽的马铃薯芽与皮有毒 ，忌食 。 红薯(甘薯 、地瓜、番薯)味甘 、性平，归脾胃经 。作用：补脾胃 、益气力、宽肠胃。宜于脾胃虚弱、形瘦乏力 、纳少泄泻 。
脾虚吃红枣 、山药、花生等食物比较好 ，还可以通过补中益气丸 、香砂六君子丸等药物来补脾虚 。食物 大枣有养血功效 ，还能调理脾胃虚弱。山药具有补肺 、养脾、养胃的作用，有益于改善脾胃的消化功能 ，适合脾胃虚弱的患者食用 。花生具有健脾胃 、调节气血的作用 。
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