本文目录一览：
- 1、早上坐车吃什么不晕车
- 2 、晕车是缺维生素B么?什么水果含维B较多?
- 3 、为什么我晕火车,不晕汽车???
- 4、女朋友晕车很严重,下车之后还很晕,有什么办法尽快恢复,我指的是下车...
- 5 、吃什么菜不晕车
早上坐车吃什么不晕车
薄荷茶：如果出现晕车症状 ，喝一杯薄荷茶或在舌头上滴一滴薄荷油 ，就能缓解晕车症状 。饼干：苏打饼干虽然不能阻止唾液的分泌，但如果吃下去 ，就可以帮助清除胃里的胃酸 ，防止恶心 。芒果：芒果的果肉属于凉性，具有止呕 、生津止渴、利尿止咳等作用，因此对晕车、晕船的人可以有效地缓解身体不适。
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山楂其实是非常不错的一种植物 ，能够有酸酸的口感 ，在胃部不舒服的时候能够起到很好的缓解作用，在坐车之前可以适当的准备山楂糖或者是山楂片 。话梅是酸酸甜甜的一种食物 ，相对来说它的酸味更强烈一些 ，对于晕车的人士来说，能够很好的达到缓解的作用 ，在坐车的时候也可以适当的准备 。
榨菜 榨菜色香味俱全 ，许多人都喜欢用榨菜佐餐，也有人喜欢在旅途中戴上一两包榨菜。晕车的时候吃一些榨菜不仅可以起到开胃的功效 ，还可以缓解晕车带来的头晕。榨菜里面含有丰富的维生素B1 ，这种元素可以起到安抚神经的功效，坐车的时候可以搭配着食物一起食用 ，解除疲劳 ，同时又起到了防止晕车的功效 。
山楂 山楂是一种具有独特魅力的植物，其酸酸的口感在胃部不适时能提供极佳的缓解效果 。对于容易晕车的人群来说，携带一些山楂糖或山楂片 ，在乘车前适当食用 ，可以帮助稳定胃部状态，减少晕车的不适感。 话梅 话梅是一种酸酸甜甜的食物 ，其强烈的酸味对于晕车引起的恶心和眩晕有很好的缓解作用 。
吃什么不晕车 高蛋白质食物 晕车是由于车辆运动时的晃动和气味刺激引起的身体不适 ，摄入一些食物可能有助于减轻晕车症状 。高蛋白质食物如坚果 、瘦肉等，能够在胃中消化较慢 ，不易引发恶心和呕吐。
晕车开始时 ，会产生过多的唾液，这些唾液会滴入胃部并产生恶心的感觉 。橄榄和柠檬可以产生单宁酸来干燥口腔 。因此 ，在恶心开始时吃橄榄或柠檬将有助于消除恶心。芒果 芒果果肉凉爽 ，具有益胃止呕 、生津止渴、利尿止咳等功能 。它能有效缓解容易晕车和晕船的人的不适 。
晕车是缺维生素B么?什么水果含维B较多?
含维生素b2较多的水果有桂圆肉 、红绡梨 、人参果、桃等。维生素b12在植物性的食物当中含量极少，只有在动物性食品中才含有 。含维生素b6较多的水果有香蕉 、甜瓜 。关于维生素B：维生素B包括维生素B维生素B维生素B维生素B1烟酸 、泛酸、叶酸 、生物素等 ，将近10种的维生素。
含有丰富维生素B1的食品：小麦胚芽 、猪腿肉、大豆 、花生 、里脊肉、火腿、黑米 、鸡肝 、胚芽米等。含有丰富维生素B2的食品：七鳃鳗、牛肝 、鸡肝 、香菇、小麦胚芽 、鸡蛋 、奶酪等 。
第四名：橙子橙子是我们日常生活中常见的水果之一 ，它不仅口感好，而且富含维生素C和维生素B6 。其中，维生素B6可以帮助我们身体合成神经递质 ，维持神经系统正常功能。
含有丰富的维生素B1的食物：谷物皮、豆类 、坚果类 、动物内脏、小米 、大白菜 、芹菜、瘦肉、发酵食品 ，胚芽 、米糠和麸皮等等 。含有丰富的维生素B2的食物：动物肝脏如肝 、肾、心，猪肉 、鸡肝 、大米、黄瓜 、鳝鱼 、小麦粉、羊肾 、鸡蛋 、牛奶、豆类及如油菜 、菠菜 、青蒜等蔬菜 。
含维B水果蔬菜前十名 橙子 橙子是一种有机酸水果 ，有丰富的维生素C和钾、镁等微量元素 ，同时橙子还含有丰富的维生素B，特别是维生素B1和维生素B2。这些维生素有利于促进人体新陈代谢 ，保持健康的神经系统和骨骼系统 。
为什么我晕火车,不晕汽车???
个体差异 。每个人的身体承受能力不同还有就是每个人不同时间不同状态的不同。当传入的平衡刺激过分强烈时 ，如急刹车、剧烈旋转时，即使在平衡系统安全正常的状态下 ，也会让人感到头晕 ，这是正常的生理现象，片刻即可消失 。但有些人这种耐受力差 ，对轻微的平衡刺激即产生强烈的反应 。
不过 ，每个人的耐受能力都不同，这除了与遗传因素有关外，还受视觉 、体质 、精神状态和环境等因素的影响 ，所以在相同的条件下 ，并不是所有人都会晕车哦！现在，科学家研究发现 ，晕车还受车辆运行时产生的次声波的影响。次声波是指振动频率低于20赫的声波振动 ，它低于人耳所能听到的频率范围 。
晕车，晕机 ，晕船 ，都是因为晃动引起的胃部晃荡胃气上升，所以头晕 ，胸闷 ，恶心，呕吐 。坐火车时晃动不大 ，比较平稳 ，所以不会晕。但有些晕车严重的人，一样会晕。
人之所以会晕车，主要是因为两点：运动频率 和 气味 人在走路时 ，是有一个固定频率的 ，而做汽车时，由于汽车经常要减速和加速 ，而且公路路面的不平整 ，就会使人的运动产生变化，使人内耳处的平衡器官产生不适应 。
女朋友晕车很严重,下车之后还很晕,有什么办法尽快恢复,我指的是下车...
1、你告诉你女朋友这个方法的时候 ，你要结合心理去暗示她 ，你告诉她这种方法很管用，她会在心理上依赖这种方法 ，相对晕车会轻一些 。
2 、胃复安：胃复安1片 ，晕车严重时可服2片，儿童剂量酌减 ，于上车前10～15分钟吞服 ，可防晕车。行程2小时以上又出现晕车症状者，可再服1片 。途中临时服药者应在服药后站立15～20分钟后坐下，以便药物吸收 。此法有效率达97% ，且无其它晕车片引起的口干 、头晕等副作用。
3、其实也不需要怎么特别的照顾 ，晕车的人最好是让她睡着，你可以让你的女朋友靠在你肩膀上睡一会儿 。让她尽量不要玩手机 ，在这之前最好能带一些桔子什么的 ，当你女朋友晕车的时候可以把桔子皮放在鼻子底下，让她闻一闻 ，这样也能缓解一下晕车的症状 。
4 、是心理原因 ，上车之前可以给她戴上耳机听她喜欢的音乐或歌曲，转移注意力 ，一段时间应该就适应了 ，试试看吧，希望能帮到你。
5 、晕车时按揉“内关” 。中医认为 ，晕是心神不定的一种表现 。身体跑的太快 ，灵魂有点追不上。身体一骑绝尘，却把心神拉在身后 。对于这种情况，推荐按揉内关 。内关穴位于小臂的内侧面 ，它是手厥阴心包经的第六个穴位 ，掌腕横纹上两寸，两条大筋之间。
吃什么菜不晕车
榨菜：榨菜不仅是下饭的好菜 ，而且还能缓解乘车时带来的头晕、气喘等晕车症状。而且 ，榨菜能开胃，可以提高因晕车而降低的食欲 。嚼口香糖：如果晕车了 ，可以嚼口香糖来缓解压力 。薄荷茶：如果出现晕车症状 ，喝一杯薄荷茶或在舌头上滴一滴薄荷油，就能缓解晕车症状。
综合答案榨菜榨菜色香味俱全 ，很多人都喜好用榨菜佐餐 ，也有人喜好在旅途中戴上一两包榨菜 。一来榨菜爽口开胃，能够消除旅途劳乏；二来榨菜能够减缓搭车时头晕气闷等晕车症状 ，有人乃至将榨菜称之为“自然晕车宁 ” 。在《本草大纲》中记录：“榨菜性温 ，有宣肺化痰之成果，可以利膈顺气。
酸味食物 开车晕车的人出门时应该带些酸味食物和零食，比如柠檬片 、李子和蜜饯 。它们可以在车上当作零食吃 。酸味食物可以缓解晕车的症状 ，而蜜饯点心可以分散注意力。榨菜 榨菜在颜色 、气味和味道上都是完整的 。许多人喜欢在用餐时使用榨菜 ，而其他人喜欢在旅途中带一两包榨菜 。
标签： 吃核桃汤老是晕车