本文目录一览:
- 1 、血糖高核桃可以吃吗?
- 2、血糖高核桃能吃吗
- 3、血糖高可以吃核桃吗
- 4、核桃糖尿病人能吃吗
血糖高核桃可以吃吗?
病情分析:准妈妈在怀孕期间的确应该适当多吃一点核桃等坚果类食品。但需要注意的是,核桃中的脂肪含量很高 ,吃得过多必然会因热量摄取过多造成身体发胖,进而影响孕妇正常的血糖 、血脂和血压 。
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你好,核桃适量吃是可以的,可以健脑补肾 ,肾脏对胰岛分泌胰岛素是有帮助作用的。但是要适量哦。建议你不要担心,适量吃些是可以的,放松心情 ,不要吃含糖类高的食物。
你好! 问题分析:可以吃的,核桃含糖不高,但是脂肪较高 ,也就是能量较高,容易导致血糖升高 。
指导意见: 血糖高尿酸高能吃山核桃的,糖尿病应避免进食糖及含糖食物 ,减少进食高脂肪及高胆固醇食物,适量进食高纤维及淀粉质食物,进食要少食多餐。尿酸高应避免进食含高嘌呤饮食。动物内脏 ,骨髓,海味等含嘌呤最丰富 ;鱼虾类,肉类,豌豆 ,菠菜等亦含有一定嘌呤 。
您好,胆固醇高血糖高可以吃核桃。核桃含有丰富的不饱脂肪酸,经常食用核桃 ,不但不会升高血糖,还能减少肠道对胆固醇的吸收,适合高血脂(胆固醇高)、高血压、冠心病病人食用 ,核桃含有大量的脂肪,能润肠,治疗大便秘结 ,可使消瘦的人增重。
血糖高核桃能吃吗
指导意见: 血糖高尿酸高能吃山核桃的,糖尿病应避免进食糖及含糖食物,减少进食高脂肪及高胆固醇食物 ,适量进食高纤维及淀粉质食物,进食要少食多餐 。尿酸高应避免进食含高嘌呤饮食。动物内脏,骨髓,海味等含嘌呤最丰富 ;鱼虾类 ,肉类,豌豆,菠菜等亦含有一定嘌呤。
你好! 问题分析:可以吃的 ,核桃含糖不高,但是脂肪较高,也就是能量较高 ,容易导致血糖升高 。
您好,胆固醇高血糖高可以吃核桃。核桃含有丰富的不饱脂肪酸,经常食用核桃 ,不但不会升高血糖,还能减少肠道对胆固醇的吸收,适合高血脂(胆固醇高) 、高血压、冠心病病人食用 ,核桃含有大量的脂肪,能润肠,治疗大便秘结,可使消瘦的人增重。
虽然核桃中脂肪含量相对较高 ,但是适当食用核桃在一定程度上能够有效起到抑制血液中脂肪细胞的合成,大大降低胆固醇的含量,对降低血糖起到一定的积极作用 。因此说 ,血糖高能吃核桃。只要适当食用,还能有效降低血液中血糖的含量。
少食土豆、山药 、芋头、藕、洋葱 、胡萝卜、猪油、羊油 、奶油、黄油、花生、核桃 、葵花子、蛋黄、肝肾 、脑。宜食粗杂粮如荞麦、燕麦片、玉米面 、大豆及豆制品、蔬菜 。水果限量血糖过高者,不宜吃过多的水果。
血糖高可以吃核桃吗
1、指导意见: 血糖高尿酸高能吃山核桃的 ,糖尿病应避免进食糖及含糖食物,减少进食高脂肪及高胆固醇食物,适量进食高纤维及淀粉质食物 ,进食要少食多餐。尿酸高应避免进食含高嘌呤饮食 。动物内脏,骨髓,海味等含嘌呤最丰富 ;鱼虾类 ,肉类,豌豆,菠菜等亦含有一定嘌呤。
2 、您好,胆固醇高血糖高可以吃核桃。核桃含有丰富的不饱脂肪酸 ,经常食用核桃,不但不会升高血糖,还能减少肠道对胆固醇的吸收 ,适合高血脂(胆固醇高)、高血压、冠心病病人食用,核桃含有大量的脂肪,能润肠 ,治疗大便秘结,可使消瘦的人增重 。
3 、大米粥因为长时间的熬煮成为糊精会吸收迅速,吃后血糖上升快 ,必须限制。忌食白糖、红塘、葡萄糖及糖制甜食,如果糖、糕点 、果酱、蜂蜜、蜜饯 、冰激凌等。少食土豆、山药、芋头 、藕、洋葱、胡萝卜 、猪油、羊油、奶油 、黄油、花生、核桃、葵花子 、蛋黄、肝肾、脑 。
4 、糖尿病患者可以吃核桃。核桃是一种营养价值很高的坚果,富含不饱和脂肪酸、蛋白质、脂肪 、碳水化合物、矿物质元素、微量元素和多种维生素。在日常饮食控制的基础上 ,糖尿病患者可以每天适量吃核桃,不仅有助于补充各种营养,还可以缓解压力,预防痴呆症 、癌症、心脑血管疾病的发生 ,起到医疗保健的作用 。
核桃糖尿病人能吃吗
你好! 问题分析:可以吃的,核桃含糖不高,但是脂肪较高 ,也就是能量较高,容易导致血糖升高。
糖尿病人是可以适当食用核桃的。但是核桃汁含脂肪较高,对糖尿病伴血脂紊乱的患者不合适。所以每次只能少量食用 ,且次数不要过于频繁 。建议多喝茶类饮料,如绿茶、花茶 、乌龙茶、大麦茶等。
病情分析: 你好! 黑芝麻核桃仁含有非常丰富的营养~ 糖尿病病人是可以吃的,不会有问题。但是凡事都有个量的限制 ,不要多吃 。
因此说,血糖高能吃核桃。只要适当食用,还能有效降低血液中血糖的含量。但是也应注意不能过量食用 ,毕竟物极必反,而且核桃中所含脂肪量丰富,过量食用会给肠胃带来负担,不利于肠胃消化吸收 ,甚至引发便秘,导致血液中血糖堆积,达到相反的效果 ,不利于人体健康 。
可以吃核桃,只是坚果类油脂含量比较高,这些都可以转化为热量 ,都可以是血糖升高,吃可以但是不要多吃,否则的话只能少吃饭来抵消了。水果方面西瓜、香蕉、葡萄含糖量都比较高 、升糖速度比较快 ,可以少吃,量不要太多,推荐吃西红柿和黄瓜但量也要控制 ,这两种东西的含糖量较低,且能促进消化。
标签: 血糖18.6可以吃核桃吗