大家好 ，今天小编关注到一个比较有意思的话题 ，就是关于芝麻黑豆核桃粉的问题，于是小编就整理了2个相关介绍芝麻黑豆核桃粉的解答 ，让我们一起看看吧 。
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核桃黑豆黑芝麻小米枸杞山药黑米如何打粉？
小米（一把）核桃（2个）黑豆（1小把）黑芝麻（1小把）黑米（一小把）枸杞（1小小把）山药（2小片） 以上是两个人的量 。中午把这些放碗里泡好 ，晚上开始熬粥，大概10几分钟水会变粘稠 ，关火 ，盖上盖子闷，第二天早上加点水 ，放红糖 ，热两分钟就ok了！如果实在挤不出时间煮粥，还有一个懒方法，淘宝上有款谷生缘核桃芝麻黑豆营养粉 ，卖得非常火 ，这款粉粉的配料是核桃 、黑芝麻 、黑豆、枸杞 、山药 、黑米，每天早上用开水泡开就可以直接代替早餐喝了 ，非常方便
黑豆红枣核桃糕的做法？
用料
面粉
250g克核桃黑芝麻黑豆粉 50克牛奶 190克酵母 3克细砂糖 30克红枣 5颗
核桃黑芝麻黑豆红枣发糕的做法步骤
步骤 1
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准备食材: 中筋面粉 250g 芝麻核桃黑豆粉 50g 牛奶 190g 酵母 3g 细砂糖 30g 红枣 适量 6寸戚风模具一个
步骤 2
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芝麻核桃黑芝麻粉➕白糖和面粉一起放入大碗中 ，酵母用牛奶化开
步骤 3
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酵母用牛奶化开
步骤 4
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加了酵母的牛奶少量多次的加入面粉中搅拌成絮状
步骤 5
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搅拌成絮状
步骤 6
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揉成一个光滑的面团，这个步骤可以用机器来代替手揉哦 ，毕竟一大团面 ，手揉挺累的[偷笑]
步骤 7
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把面团揉圆，用擀面杖擀成圆形⭕️
步骤 8
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模具中抹油
步骤 9
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把面团放入模具
步骤 10
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面团盖上保鲜膜开始发酵 ，用烤箱或者蒸锅常温都可以。我这里用的烤箱35度35分钟
步骤 11
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发酵好的面团放入红枣 ，发酵到两倍大就可以了，发酵好的面团很有弹性 ，千万不要发过咯
步骤 12
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放入蒸锅 ，大火转中火蒸30分钟，焖3分钟哦
步骤 13
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蒸好之后侧着放，晾凉之后脱膜哦
步骤 14
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组织很细腻 ，很松软 ，小宝宝吃的话，糖可以减量 ，吃不完了 ，可以放冰箱冷冻保存，吃的时候蒸锅热热就可以啦
步骤 15
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食材用料
黑豆200克
红枣100克
糯米粉适量
葡萄干适量
核桃仁50克
步骤
1：黑豆加足量的水 ，煮至软烂的状态 。我用的是压力锅操作的 ，煮压了1小时，如果想省时间 ，就提前浸泡一夜 ，这样半小时就煮好了 。
2：把大红枣的枣肉剪下来，切碎 ，我同时又放了点葡萄干 ，把葡萄干洗干净也切几下。葡萄干来一把就行，我用的红枣的量大约是黑豆的一半 。
3：煮好的黑豆捞出放入红枣肉内，虽然我用的黑豆的量是红枣的一倍 ，还可以放得更多点 ，自己把握吧 。
4：然后再放入几勺糯米粉拌一拌，根据黑豆和红枣的量放糯米粉 ，看到所有的食材都能裹上糯米粉就可以 ，可以一边拌一边看，看样子 ，多点少点问题不大。
5：抓起一把拌好的黑豆核桃仁红枣 ，用手团成圆球状，再放入糯米粉里滚一下 ，如果想厚一点 ，过一遍后就沾点水再来一遍就可以了 。
6：蒸屉上放入玉米叶子，把做好的圆球都摆好 。把蒸屉放入蒸烤箱内 ，中层。
7：选择蒸烤箱的纯蒸模式 ，利用系统设定的最初的时间20分钟，100度即可。
8：蒸好取出，冷热都好吃 。因为放的是糯米粉 ，会黏屉布 ，所以我用的玉米叶，如果没有可以用油纸、粽叶等 。
到此 ，以上就是小编对于芝麻黑豆核桃粉的问题就介绍到这了 ，希望介绍关于芝麻黑豆核桃粉的2点解答对大家有用。
