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红糖炒核桃仁可以用炒菜锅炒吗?
放凉后就可以食用了 ，这样红糖炒核桃仁就做好了。
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红糖核桃的食用方法红糖核桃的食用方法比较简单 ，在食用时要准备100克核桃仁和50克红糖，再准备一个炒锅 ，把炒锅放在火上加热调小火力 ，放入核桃仁来回饭炒，在核桃仁快要炒熟的时候再放入红糖继续翻炒，等红糖化开以后全部粘在核桃仁的表面就能关火 。红糖核桃自然降温 ，降温后就能取出适量直接吃 。
核桃仁冲洗干净后 ，在平盘子里铺匀，入微波炉 ，高火3分钟 ，中间拿出来翻一下使其均匀受热。取出后晾凉，核桃仁会变得脆脆的 。不粘锅内放入无颗粒的红糖 ，加适量水 ，开小火煮 。煮到红糖水开始冒大大的气泡时，加入晾凉变脆的核桃仁。
常吃黑芝麻,核桃仁,红糖在一起炒着吃,对身体有哪些好处?
1 、黑芝麻 、核桃、红糖一起吃有补血养颜的作用。 黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质 ，还含有糖类、维生素A 、维生素E 、卵磷脂、钙 、铁 、铬等营养成分 。有健胃、保肝 、促进红细胞生长的作用 ，同时可以增加体内黑色素，有利于头发生长 。而且有补血明目 、祛风润肠、生津通乳的功效。
2 、你好 ，核桃可以温补肾阳 ，黑芝麻可以滋补肾阴，红糖补血散寒，一起吃对身体有好处 。
3 、炒着吃的作用：增强吸收：炒制可以使黑芝麻的外壳破裂 ，使其内部的营养成分更容易被人体吸收 。增加口感：炒制后的黑芝麻更加香脆 ，与红糖的甜味相结合，口感更佳。调和药性：红糖的温中散寒作用可以中和黑芝麻的凉性 ，使整个食物的性质更加平和 ，适合各种体质的人食用 。
4、红枣具有养肝 、益气 、补血、滋阴的作用，另外因其可以补气血从而达到养颜美容的功效 。枸杞具有养肝 ，滋肾 ，润肺的功效，而且具有增强非特异性免疫作用。核桃中含有多种人体必需的营养元素 ，对身体非常有益 。黑芝麻有健胃、保肝 、促进红细胞生长的作用 。
最简单炒核桃仁的做法
1 、用平底锅开小火 ，倒入生核桃仁，铺平后慢慢炒。在炒核桃仁期间需要不断地翻炒 ，等到核桃仁表面微微有点泛黄时即可 。在核桃仁出锅前撒上少许盐 ，关火在锅里再继续翻炒几下，出锅后稍微晾一下即可 。
2、（1）锅中放入核桃仁，小火炒至酥脆。（2）锅中放入冰糖 ，加入水 ，小火炒至溶化。（3）加入蜂蜜，小火熬至粘稠 。（4）倒入核桃仁 ，翻炒均匀 ，加入白芝麻，翻炒均匀即可 。
3 、第一步是挑选优质的核桃仁。新鲜的核桃仁呈淡黄色 ，颗粒饱满 ，无霉变或异味 。挑选时，可以轻捏核桃仁 ，如果质地坚硬有弹性 ，说明核桃仁的新鲜度较好 。 清洗核桃仁 将核桃仁倒入盆中，用冷水冲洗干净。这一步主要是去除核桃仁表面的灰尘和杂质 。冲洗后 ，将核桃仁沥干水分 ，备用 。
4 、核桃用水冲洗，放入微波炉中，高火90秒 ，取出晾凉后再砸 ，很容易就取出整个核桃仁。锅中放一大勺清水，加入7颗冰糖和一勺蜂蜜 ，小火煮至冰糖融化 ，产生小气泡 。放入核桃仁翻炒，让核桃仁均匀沾满糖浆 ，继续小火翻炒 ，至糖稍干时盛出 。
5、【食材】：核桃 、食盐 、花椒、大蒜。准备半头大蒜，先把外皮剥掉 ，再把大蒜切成片 。准备核桃30个 。把核桃放在无水无油的锅里 ，加上蒜片 、花椒 、食盐300克，先开大火翻炒 ，翻炒的过程中 ，要不断的搅拌，刚开始炒的时候，核桃的外皮会裹上一层食盐 ，大约翻炒3分钟 ，食盐就自动脱落了。
红糖炒核桃仁的做法
先把核桃仁清洗干净，沥干表面的水分；调节烤箱上下火150度 ，将核桃仁放进去烧烤10分钟；在锅中放入水、白糖 、红糖；将锅中大火煮开 ，有大量气泡且水分不多时转小火；等到糖水成糖稀状时，倒入核桃仁；将糖稀拌匀 ，把火关掉；把做好的糖炒核桃仁倒入刷了油的碟中即可。
首先把核桃砸去外壳取出仁 ，然后切碎，红糖准备好 ，备用 。锅内放红糖和适量水 ，大火烧开，转小火熬煮 。熬制的红糖液不融化最好 ，放入核桃仁 ，稍微搅拌均匀，让核桃仁都裹上红糖浆。放凉后就可以食用了，这样红糖炒核桃仁就做好了 。
红糖炒核桃仁的做法如下：食材：核桃10个 、红糖100克、黑芝麻1勺 。步骤：核桃仁放锅里炒香 ，然后盛出来。锅里放小半碗水 ，红糖放进去，搅拌溶化起泡 。核桃倒进去翻炒 ，保证每一颗核桃上裹上糖桨 。接着把黑芝麻放进去翻拌均匀。起锅 ，放凉就可以吃了 。
先把核桃仁放进烤箱或微波炉160℃烤6-7分钟备用 。锅内放入黄油和红糖和水。烧开后转成小火熬，中间一直拿锅铲顺时针不停的转动 。熬到水份没有变粘稠了加入核桃和芝麻 ，加入核桃仁和芝麻后不停的翻炒让红糖均匀分布在核桃仁上 。
准备核桃仁呐核桃仁在放油的锅中炒几下 ，大致酥脆就行，别焦了哈在锅中放水 ，加一些冰糖 ，然后用勺子搅拌烧着，烧出大概黄色气泡就放入酥脆的核桃仁等到核桃仁外部沾满糖浆[记得翻炒一下]取出放盘子里 ，按个人口味放点芝麻 ，不喜欢可以不放。
标签： 炒核桃仁红糖