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核桃跟鸡蛋可以一起吃吗?
1、鸡蛋和核桃二者营养和属上并不冲突 ，所以是可以一起吃的 ，鸡蛋和核桃都属于营养品，而且二者成分之间并不冲突 ，核桃中的不饱和脂肪酸和鸡蛋中的蛋白质都是人体所需的营养物质 ，二者搭配相互取长补短，使身体能活的均衡的营养。
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2 、将核桃仁洗净，用清水浸泡30分钟 ，以便充分吸收水分 ，同时也可以让核桃仁更加柔软 。 鸡蛋洗净后放入锅中，加入适量的清水 ，大火煮开后转小火煮5分钟 ，然后捞出鸡蛋备用 。 将浸泡好的核桃仁和煮好的鸡蛋一起放入锅中，加入适量的清水和盐 ，大火煮开后转小火煮10分钟。
3 、鸡蛋和核桃不可以一起吃 ，两者都含有大量的矿物质和蛋白质，不利于人体的吸收 ，鸡蛋不能和豆浆、白糖一起食用 ，可能会在人体中产生不宜消化的物质，另外核桃也不能和白酒、黄豆一起食用 ，会导致腹胀症状的出现 。
4 、可以 。核桃鸡蛋治声音嘶哑 先将7枚核桃打破壳加水适量 ，与2枚鲜鸡蛋共煮。蛋熟将壳打破文火再煮10分钟，每晚服1次，食蛋 、核桃仁 ，喝水 ，10日有效。
核桃蒸蛋的做法步骤图,核桃蒸蛋怎么做好吃
1、核桃蒸蛋的做法 打三个蛋到碗里，顺时针打散 加入适量核桃碎 ，顺时针搅拌 。核桃碎的制作方法是将核桃放锅里炒熟 ，再放料理机打碎 。没有料理机的想办法尽量弄碎一点即可。
2 、准备材料：三个老伏鸡蛋，适量的核桃碎 ，三勺红糖 ，适量的温水 。 将鸡蛋打入碗中，顺时针方向打散 。 加入适量的核桃碎 ，继续顺时针方向搅拌。核桃碎的制作方法：先将核桃炒熟 ，然后放入料理机中打碎 。如果没有料理机，尽量将核桃弄碎 。 加入红糖 ，继续顺时针方向搅拌 ，直到红糖融化。
3 、核桃蒸蛋味道香浓，富含蛋白质，特别适合儿童和体质虚弱的人食用 ，可增强体质 。
4、【做法】将两个鸡蛋打匀 ，放入适量的温开水和盐 。用调羹将浮沫轻轻的刮去。用调羹刮过的蛋液表面一样的光滑 。盖上锡箔纸，也可以用盘子盖住 ，但是电饭煲就盖不上盖了 ，所以还是用了锡箔纸，在电饭煲上格蒸 。蒸好后取出 ，去掉锡箔纸 ，放少许生抽 、核桃 、葱花、滴几滴香油即可。
核桃蒸鸡蛋可以当早餐吃吗
核桃蒸鸡蛋当早餐吃，具有醒脾养胃 ，促进消化的功能 ，下面介绍核桃蒸鸡蛋的材料及做法。材料：核桃1个 、鸡蛋1个 、盐适量、猪油适量 、凉开水适量 。步骤：将鸡蛋调成蛋液，调蛋的时候不要过于用力 ，尽量少制造出泡沫 。 加入与鸡蛋相同比例的凉开水调匀。
**日常滋补**：核桃蒸鸡蛋是一种理想的早餐选择 ，它结合了核桃的健脑益智和鸡蛋的营养全面 。制作时，先将核桃仁切碎，与打散的鸡蛋 、姜汁、红糖等混合 ，蒸制成糊状 ，不仅味道独特，而且具有去寒、暖胃 、活血 、健脾等多种功效 。
核桃蒸鸡蛋可以当早餐吃 很好吃啊 原料：鸡蛋、姜汁 、核桃仁 、黄酒、红糖 、水等。营养：具有去寒 、暖胃、活血 、健脾等诸多功效 。形状与口味：跟鸡蛋糊有点类似但比鸡蛋糊更硬 ，口感软糯 、丝滑 ，味道因加入了姜汁具有姜独有的辣味，另外还有核桃仁的香味 。
当然可以拉 ，营养很好的。超市还卖这种食物的粉 ，像芝麻糊一样冲来吃！而且对声音嘶哑、支气管哮喘有着很好的疗效！支气管哮喘：将两三个量的核桃仁放在锅内加适量水，熬5－7分钟后 ，打入鸡蛋1或2个 。同时 ，加入适量的冰糖，等鸡蛋熟了 ，喝汤吃鸡蛋和核桃仁 ，每天早上空腹将这一剂服之 。
标签： 核桃蒸鸡蛋做法