一个核桃丸(一个核桃的热量高吗)

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核桃丸子的做法

主料:核桃仁50克 大米60克。做法:将大米和核桃仁洗净,同放锅内煮熟即成 。用法:可供早晚餐作点心食。功效:补肾 ,健脑,通淋。适用于失眠健忘 、痛虚腰痛、泌尿系结石、小便余沥不净 、小便白浊 。

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调料:鸡蛋清1个,鸡蛋黄1个 ,白糖 ,面粉,湿淀粉,猪油或植物油 。将柿饼 、切成米粒状加、鸡蛋黄、面粉 、搅拌均匀 ,捏成核桃大的丸子。

家庭自制黑芝麻丸配方有黑芝麻、黑香米、黑豆 、核桃、大枣、蜂蜜,做法如下:材料:黑芝麻 、黑香米、黑豆、核桃 、大枣、蜂蜜、清水。

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