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每天喝豆浆,剩下的豆渣该怎么吃呢
豆渣也有个简单的吃法，放上油 ，葱花 ，姜末，把豆渣炒一下 ，放清水适量开后放上青菜（也可以先把青菜用水绰一下） ，打上一个鸡蛋，盛盘滴上香油 ，味道也是不错的。
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做法一：在小碗中混和小麦面粉 、发孝粉和盐 ，打进两个鸡蛋，充足搅拌均匀 ，添加干豆渣拌和 ，再添加豆桨搅拌均匀成豆渣面糊。热平锅，倒进油 ，待油七成热时调为文火 ，盛入一勺豆渣面糊，伸开并挤扁 。煎一分钟后翻面再再次煎一分钟上下，煎至双面金黄色就可以 ，吃时可切片 。
。豆渣可以用来煎鸡蛋吃 ，放一点豆渣在鸡蛋里，再放一一点生粉和葱 ，就可以煎着鸡蛋吃 。2 。还可以当花肥 ，放在矿泉水瓶子，或者大的或乐瓶子里 ，再放一些水 ，存放一段时间，就可以成为花肥。3 。不可以喂兔子 ，因为兔子要吃叶类 ，或者吃胡萝卜，不吃这种东西的 。
豆腐和核桃仁放在一起怎么煮着吃?
将黑木耳水发洗净 ，核桃仁去皮洗净 ，与豆腐一同放入沙锅内，加适量清水，炖熟后加精盐 ，味精调味 ，淋上麻油即成。木耳核桃香羹 材料：黑木耳30克，核桃仁45克 ，黑芝麻45克 。做法：黑木耳泡发 ，核桃仁捣碎，芝麻炒香研末 。共蒸熟烂搅匀。每服15克 ，日2次 。亦可稍加糖调味 ，一般以淡食为佳 。
先用油略煎一下 把煎好的鱼头放入砂锅，加水没过鱼头 ，放葱姜烧开撇去浮沫 ，豆腐改刀连同核桃一起倒入砂锅。 烧开后改小火慢炖，炖一个小时左右 ，最后放盐 胡椒粉调味出锅。 鱼头滑嫩、豆腐清香 ，汤中还加了核桃，更加的有营养了 。
将核桃仁磨成小颗粒状备用，锅中加水 、少许盐 ，烧开后放入豆腐块汆烫至熟 ，将烫熟的豆腐盛入盘中，撒上核桃粒即可 。注意：体热 、咳嗽的小朋友不宜食用哦。
核桃用小火干炒 ，炒熟后压碎 。豆腐切丁加入高汤炖煮约15分钟 ，加入酱油后，再煮约2至3分钟 。起锅前加入数滴麻油 ，撒下核桃屑拌匀即可。做粥 材料：核桃250克 ，甜酱10克，白糖150克 ，熟油（最好是用猪油）500克 。制法：核桃仁先用开水烫约五分钟 ，趁热捞出撕去外皮 。
核桃怎么吃最好：烧菜 核桃豆腐羹 材料：核桃2两，芝麻 ，莲子适量 ，豆腐一盒，高汤一大碗。做法：将核桃、芝麻 、莲子分别用小火干炒后压碎 。豆腐切丁放入高汤炖15分钟 。最后将豆腐出锅，撒上核桃 ，芝麻 ，莲子的碎末即可。生吃 把外面的核桃壳用锤子捣碎，就可以看见里面的核桃仁了 。
将核桃仁磨成小颗粒 ，然后在热锅里加入水和盐 ，把豆腐块轻轻放入，烫至熟透 。最后 ，将美味的豆腐放在盘子上 ，撒上核桃粒，一份色香味俱佳的核桃拌豆腐就完成啦！芹菜双米粥小米 、大米与芹菜的完美搭配 ，让宝宝的胃口大开！将小米和大米一同放入锅中 ，加入适量的水，大火煮沸后转小火慢熬。
黑桃和豆磨豆腐怎么做?
1、③浸泡：将去皮的豆瓣放在盆中 ，注入适量清水浸泡。时间随季节而变化 ，一般为4~12小时，以泡至大豆表面无皱皮，豆皮不易脱落 ，浸泡水面无白沫 ，搓开豆粒见豆瓣表面的塌坑，手指掐之易断 ，断面已浸透无硬心用手能捏碎为宜 。盛夏时节尤其要控制好时间 ，防止豆子发酵，影响质量 。
2 、磨豆腐的磨法如下：首先将大豆放在水中浸泡2个小时。大豆浸泡过后 ，拿出准备好的石磨 ，或者榨汁机 。然后将豆子放入石磨子孔槽 。最后转动石磨磨豆汁，在这个过程之中要加适量的水即可。
3 、准备工作：泡豆子 。磨豆腐的头天晚上就用清水泡上 。如果没有时间泡 ，当天做 ，可以把豆子先磨成豆瓣再泡，这样花的时间就短。泡好的豆子清洗干净待用 。第二步：磨豆腐 。如果家里没有石磨 ，用不加热的豆浆机或者破壁机也可以（一定不要用边加热边打豆浆的那种豆浆机）。
4、制法：将大豆洗净 ， 用温水浸泡3小时，用家用小石磨将大豆磨成糊状即成小磨豆腐 。将炒锅上火放少许底油 ， 放入葱花及干白菜同炒至出香味 ，加入料酒及小豆腐炒熟 ， 加入精盐、味精 、葱油及香葱 ， 炒匀即成 。
5 、首先要洗豆腐包。这要分是做干豆腐还是做大豆腐。做干豆腐 ，那是长长的粗纱白布 ，大约半米宽，几十米长 。做大豆腐的豆腐包 ，则是很大很大的方形 ，也是粗纱布，边长大约要两米左右 。把豆腐包洗净后 ，晾干 ，备用。黄豆泡开，大约要泡一个晚上 ，上磨拉成豆浆 ，放在很大的锅里熬，直到熬开，停火 。
豆渣的做法
简单又美味的豆渣做法如下： 先将豆渣挤干 ，混合鸡蛋、盐 、胡椒粉和葱花 ，搅拌均匀后平铺在平底锅中煎至两面金黄 。 简单几步就搞定，既营养又健康。
先将豆渣与碎粉条 、丁香鱼干或虾皮上锅蒸熟 。葱花姜末下油锅炒后倒入蒸好的豆渣翻炒 ，至干湿适度后放入精盐、味精 、胡椒粉 、切细的芫荽或韭菜后拌匀即可起锅食用 。既当菜又当饭 ，配稀饭最佳，味道鲜香可口 ，若再调点熟芝麻油 ，别有风味。
主料 请点击输入图片描述 豆渣300g 请点击输入图片描述 葱100g 请点击输入图片描述 姜5g 调料 色拉油 25ml 食盐 2g 味精 2g 香葱豆腐渣的做法 豆腐渣一盘 。请点击输入图片描述 用纱布攥一下水分 。请点击输入图片描述 把葱、姜洗净。请点击输入图片描述 葱切末 、姜切末 、味精、盐备好 。
做法：各种原料拌匀，揉成团 ，做成饼状 ，平锅里放植物油烧热，放入做好的豆腐渣饼炸制 ，待两面呈棕红色时捞出即可 。淀粉 ，芝麻，牛奶(豆浆也行) 豆腐渣里放入面粉，淀粉 ，芝麻 ，白糖，放入牛奶拌匀 ，揉好。
自己在家做现磨豆浆,剩下的豆渣,可以做什么?
1 、榨完豆浆剩下的豆渣的用处：做馒头。豆渣可以添加到主食里 ，比如熬粥 、做馒头 。这样豆渣和谷类氨基酸能进行互补，从而提高蛋白质的利用率 。方法是 ，把大米等谷物和豆渣一起熬煮 ，烧开后调小火熬至黏稠，做馒头时直接加到面团里即可；做丸子。
2、二：还可以做成“豆渣鸡蛋饼”做法：用料：鸡蛋3个、豆渣100克 、葱花 、盐、食油适量 。做法： 将豆渣装入盆中 ，打入鸡蛋 ，并将盐 、葱花等加入其中搅拌均匀 。将少许食油加入饼铛中，然后将准备好的豆渣鸡蛋倒入电饼档中 ， 摊平四五分钟后即可食用。
3 、做法一：在小碗中混和小麦面粉、发孝粉和盐 ，打进两个鸡蛋，充足搅拌均匀，添加干豆渣拌和 ，再添加豆桨搅拌均匀成豆渣面糊 。热平锅 ，倒进油，待油七成热时调为文火 ，盛入一勺豆渣面糊 ，伸开并挤扁 。煎一分钟后翻面再再次煎一分钟上下，煎至双面金黄色就可以 ，吃时可切片。
4 、 。可以收集起来 ，经过发酵以后，作为家庭花卉的肥料 ，据调查 ，肥力惊人，而且经济环保 ，是难得的绿色肥料2 。夏天做棉膜 ，去油效果很好的 3。
5 、营养早餐：豆渣沥干之后，色拉油烧至5成热，先用花椒、大蒜爆锅 ，然后将豆渣倒进去翻炒 ，炒熟 。放多一点葱花，再翻炒片刻 ，盐可以放但不要放太多 。配上豆浆 ，泡菜，烧饼馒头 ，再加一个鸡蛋 ，就是很好的早餐。
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