本文目录一览：
山核桃有哪些食用方法分享?
烤制：将山核桃仁洗净晾干后，撒上适量的盐或者糖，放在烤盘上 ，放入预热好的烤箱中 ，以180摄氏度烤制15-20分钟。烤制后的山核桃仁口感香脆，可作为零食食用 。 炒制：将山核桃仁放入锅中 ，不需要加油 ，用小火慢慢炒制，直到山核桃仁微黄色 、散发出香味为止 。
添加微信好友, 获取更多核桃购买信息
复制微信号
生吃：山核桃可以直接生吃 ，这样可以保留其原始的营养成分。生吃的山核桃口感鲜美 ，营养丰富 。但是需要注意的是，生吃的山核桃可能会有一些苦味 ，这是因为山核桃中含有一定量的鞣酸 。鞣酸具有收敛作用 ，过量摄入可能会导致便秘。因此，建议适量食用生山核桃 。
直接食用：山核桃可以直接剥壳食用 ，这是一种最简单也是最常见的吃法 。山核桃的外壳比较硬 ，需要用专用的山核桃夹子或者锤子敲开。剥开后的山核桃仁口感鲜美，营养丰富，适合作为零食食用 。烘焙食品：山核桃可以用于制作各种烘焙食品 ，如山核桃饼干、山核桃面包 、山核桃蛋糕等 。
直接食用：山核桃去壳后 ，可以直接食用。每天适量食用山核桃，可以补充人体所需的营养 ，对大脑 、心血管等方面有很好的保健作用 。山核桃仁炒食：将山核桃仁放入锅中 ，小火翻炒至微黄，口感香脆可口 。也可以加入糖、盐等调料 ，增加风味。
煮水 山核桃仁+红糖放在一起煮可以改善女性朋友的面色 ，让气色更好。煮开就可以喝了，放在一起煮 。还可以用4个山核桃仁+4碗水 ，小火慢熬 ，等到半锅水的时候放些蜂蜜进去 。每天一杯核桃水，可以美白 ，而且这种方法还可以丰胸。
山核桃怎么吃,又小又难播,一播开里面核桃仁都碎了怎么办
如果是量大的话就用开水煮 ，方法：水开了下锅开锅十分钟左右捞出来，太阳下晾干了，然后是砸也好 ，有核桃机压也好 ，很方便！因为这样壳特别的脆！手剥山核桃 手剥山核桃是把山核桃放在特制的模子里，用特制的锤子纯手工敲出来的 。
用硬东西砸核桃 。比较家里常用的锁头等可以用来砸核桃。注意力量不要用的太大 ，以免把核桃砸烂 。用扁的螺丝刀撬 。核桃一头是尖的 ，一头是平的。用螺丝刀在核桃平的那头插进去（注意这头平的是很软的，螺丝刀很容易插进去的 ，不要插的太深 ，以免插坏核桃仁） 。
通常我们使用的催芽方式是用冷水浸泡法 。先把山核桃种子放在一个大容器里面，可以是缸也可以是桶 ，然后倒满水 ，以防山核桃会漂上来，我们要用重的东西把山核桃压在水下 ，浸泡时间我们可以根据种子是否产生裂口 ，吸满水分，一般情况下十天左右就可以了，在催芽的时候 ，每天都要更换浸泡的水。
山核桃怎么剥(这些小窍门非常管用)
1 、山核桃厂商剥山核桃仁是有窍门的 山核桃鲜果摘下之后先过滤掉坏籽 ，然后放在专用的炉具上用小火蒸至半熟，半熟的山核桃的壳比较软 ，很容易去掉 ，而且果肉变得有韧性，不容易碎 。工人拿小锤子轻轻敲击 ，去掉果壳之后就能剥出完整的果肉了 。这些果肉再经过蒸煮烘烤之后就是市面上售卖的那些山核桃仁了。
2 、如果室内徒手剥核桃 ，可以利用桌椅板凳砸核桃、门缝夹核桃。实在没有工具，非要徒手 ，可以直接摔核桃 ，实测山核桃摔十次左右，就有较大几率碎掉 。
3 、市场上有一种专门拨核桃的钳子 ，那个钳子真的超级好用 ，不过你得练练才能用好，不然的话，你拨出的核桃还不是完好无损的 ，我练了好久才能拨出来完整的核桃 ，你夹的时候要把核桃立起来，然后把中间的夹碎 ，注意用力不要过大 ，要保证外壳是碎的，但是里面不是碎的 。
4 、企鹅市集手剥山核桃：55元 过年零食也不能没有咱们的补脑神器——山核桃啊 ，劳累用脑一年的打工人/学生党过年的时候整点好吃又健康的山核桃补补脑很不错。
5、很多生活达人总是能将生活活得有条不紊 ，那是因为他们善用生活小窍门，下面我为大家带来了超实用的100个生活小窍门 ，学会这些 ，你也是个生活达人 。 超实用的100个生活小窍门 眼睛如果进了小灰尘，闭上眼睛用力咳嗽几下 ，灰尘就会自己出来了 。 仰头点眼药水时微微张嘴 ，这样眼睛就不会乱眨了。
标签： 山核桃仁碎