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秋分吃什么
鸡蛋 秋分时节 ，我国各地会举行“竖蛋 ”游戏 。在享受这一传统趣味之后 ，食用鸡蛋成为了一种习俗 。鸡蛋不仅美味，还富含营养 ，具有多种健康益处。 秋菜 秋分时节 ，一种被称为“秋碧蒿 ”的野菜被广泛采摘 。这种菜被认为具有特殊的营养价值，因此在这一天，家家户户都会准备秋菜作为餐桌上的佳肴 。
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吃秋菜：在岭南地区 ，客家人有吃秋菜的习俗。秋菜是一种野苋菜 ，乡人称之为秋碧蒿。逢秋分那天，全村人都去采摘秋菜 。制作方法和春汤一样 ，和鱼片一起制成秋汤 ，春分的顺口溜也就变成了“秋汤灌脏，洗涤肝肠 。阖家老少 ，平安健康。”田螺：广东许多地方秋分有吃田螺的习俗 。
吃秋菜：秋菜是一种野苋菜 ，乡人称之为“秋碧蒿 ”，逢秋分那天全村人都去采摘秋菜 。吃鸡蛋：每年的秋分节气 ，民间有“竖蛋 ”的习俗 ，“竖蛋”后当然少不了吃蛋。吃汤圆：秋分这一天，有些地方有吃汤圆的习俗 。吃螃蟹：秋分时节是蟹肉最肥美 、也最滋补的时候 。
秋菜：秋菜是一种野苋菜 ，乡人称之为“秋碧蒿” ，逢秋分那天全村人都去采摘秋菜。鸡蛋：每年的秋分节气，民间也有“竖蛋 ”的习俗，很多地方都要在这天举行“竖蛋 ”的趣味游戏或比赛 ，“竖蛋”后当然少不了吃蛋 ，鸡蛋富含多种维生素和矿物质 。
秋菜：在岭南地区，秋分时节 ，谢姓村民会采摘一种名为秋菜的嫩绿野苋菜 ，与鱼片滚汤，称为秋汤 ，寓意着祈求家庭安宁和健康 。鸡蛋：秋分到来时 ，民间有竖蛋习俗，之后会食用鸡蛋 ，因为鸡蛋富含维生素 、矿物质和卵磷脂等营养成分 ，对健康有益。
秋分是几点几分
年秋分的时间是9月22日15点50分 。秋分，是二十四节气中的第十六个节气 ，也是秋季的第四个节气 。每年的公历9月22-24日交节。秋分这天 ，太阳几乎直射地球赤道，全球各地昼夜等长。
年秋分的具体时间为9月22日20点43分27秒，这一天是星期日 ，农历八月二十 。秋分是二十四节气中的第十六个节气 ，也是秋季的第四个节气 。此时，北斗指向酉方向；太阳到达黄经180°；通常在每年的公历9月22日至24日之间。在秋分这一天 ，太阳几乎直射地球赤道 ，全球各地的昼夜几乎等长 。
年秋分是9月22日20点43分27秒，秋分曾是传统的“祭月节 ” ，中秋节由“秋夕祭月 ”演变而来 。2018年6月21日 ，中华人民共和国国务院关于同意设立“中国农民丰收节”的批复发布，同意自2018年起 ，将每年秋分设立为“中国农民丰收节 ”。
年秋分的时间是9月22日 ，具体为21时03分 。秋分，是二十四节气中的第十六个节气 ，也是秋季的第四个节气 。每年的公历9月22-24日交节。秋分这天太阳几乎直射地球赤道 ，全球各地昼夜等长 。
秋分的禁忌和适宜
秋分的禁忌与适宜 秋分的禁忌： 秋分忌房事：秋季是收敛的季节，气候虽然温和，但昼夜温差较大 ，夏季疾病或身体虚弱的人 ，尤其容易复发，或者感到疲劳 。因此 ，在秋分这天 ，一定要好好休养，禁戒房事及剧烈运动。 华北平原忌刮东风：秋分时节 ，在华北平原最忌讳刮东风 ，有俗语云：“秋分东风来年旱 。
禁忌： **忌运动过量：** 秋季的养生原则是“收 ”，因此 ，秋分期间应避免过度运动导致身体疲劳 。适宜的选择包括轻松平和的运动 ，如登山、散步、打太极 、骑自行车和跳舞等。 **忌饮食寒凉：** 秋分时节，应避免过量食用寒凉食物。
- 秋分忌讳电闪雷鸣：秋分之日民间忌讳电闪雷鸣 。有俗语云：“秋分只怕雷电闪 ，多来米价贵如何 。”据说秋分之日要是遇到电闪雷鸣 ，那么就会影响到秋天庄稼的正常生长发育，导致农作物减产，稻米的价格就会飞涨 ，因此要提前做好预防自然灾害的准备工作。
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