本文目录一览：
- 1、核桃红糖木耳的做法
- 2 、核桃树上的木耳可以吃吗
- 3 、黑木耳和核桃一起吃有什么用
核桃红糖木耳的做法
1、黑木耳用清水泡软，摘去根部 ，撕成小朵 ，清洗干净 。核桃仁准备适量 。香菜洗干净切小段。葱和辣椒切小段 。把水烧开把木耳和核桃仁淖一下，沥干水分 。锅中放油 ，放入葱花和辣椒煸出香味。放入木耳和核桃仁 ，加酱油 、盐 、鸡精翻炒均匀。放入香菜，翻炒均匀即可 。
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2、做法 将黑木耳、核桃仁碾末，加入红糖搅拌均匀 ，倒入少许黄酒浸泡 ，用瓷罐装封 。用法 经前1周服用，每天2次（早晚各1次） ，每次服用30克。功效 适用于伴有头晕 、乏力 、气短症状 ，因气血不足引起的月经过少 。核桃有补血养气、补肾填精等功效；黑木耳有补肾滋阴 、滋养气血等功效 。
3 、木耳用淘米水泡发好，洗净去蒂 ，撕成小朵。青红尖椒洗净 ，切成圈 核桃仁用开水泡上20分钟，去皮 烧开水 ，把木耳放进去 ，焯一下 。
4、做法：将白鸽去毛和内脏，并将鳖甲打碎 ，放入白鸽腹内 ，加清水适量，米酒少许，放瓦盅内隔水炖熟 ，调味服食 。功效：滋肾益气 、散结通经。适用于因身体虚弱 、肝肾不足引起的闭经 。2 木耳核桃糖 材料：黑木耳120克 ，胡桃仁120克，红糖200克 ，黄酒适量 。
5、木耳用淘米水泡发好 ，洗净去蒂，撕成小朵。青红尖椒洗净 ，切成圈 。核桃仁用开水泡上20分钟 ，去皮 。烧开水，把木耳放进去 ，焯一下。捞出 ，过一下凉水，捞出沥干水分。把生抽 、醋 、盐和香油倒入一个碗 ，搅拌均匀 ，调成调味汁 。
核桃树上的木耳可以吃吗
可以吃的，长在木上的酷似人耳的东东就叫木耳啦，不管是核桃树 ，还是什么树 。
如果确认树上生长的是木耳的话 ，是可以吃的。
没有 。木耳生长在环境阴凉、潮湿的腐木或树上，正常情况下 ，生长在核桃树上的木耳无毒 ，可以食用 。木耳质地柔软，口感细嫩 ，味道鲜美 ，风味特殊，而且富含蛋白质 、脂肪 、糖类及多种维生素和矿物质 ，有很高的营养价值。
木耳可以吃 ，如果是野生的，吃的前提是要确定长出来的东西是木耳 。黑木耳 ，又名黑菜 ，桑耳、本菌、树鸡 、木蛾 、木茸，因形似耳，加之其颜色黑褐色而得名 ，黑木耳为木耳科植物 ，其性平味甘，人胃、大肠经 。具有滋补 、润燥 、养血益胃、活血止血 、润肺 、润肠的作用。
如果看着表面是黑色发亮的 ，背面有些泛白的绒毛 ，就属于平常我们吃的木耳，就可以食用 。
黑木耳和核桃一起吃有什么用
1、食之有道 核桃含B族维生素 、维生素C等 ，能通经脉 、黑须发 。黑木耳能预防血栓等疾病的发生。此粥具有滋阴润肺、补脑益智 、润肠通便的功效 ，适用于肺阴虚劳咳嗽 、咯血、气喘、脑力衰退 、便秘等症 。
2 、鸡蛋和黑木耳与核桃一起煮是一个食疗的方子，具有一定降血糖的功效 ，同时核桃含有丰富的多不饱和脂肪酸 ，可以降低心脑血管疾病的发病率，木耳具有排毒的功效 ，鸡蛋富含蛋白质和氨基酸 ，有利于人体健康，建议可以根据身体需要，坚持服用 。
3、黑木耳排毒下结石 ，核桃是补脑的 ，芹菜的作用多了， 特别适合高血压 、动脉硬化 、高血糖、缺铁性贫血 、经期妇女食用；芹菜性凉质滑 ，脾胃虚寒 、大便溏薄者不宜多食 ，芹菜有降血压作用，故血压偏低者慎用；计划生育的男性应注意适量少食。。不过还真不知道合着炒着吃是什么滋味 。 。
标签： 是木耳想到核桃的心里去