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人前大明星,人后“抠门精”,娱乐圈这7位明星,一个比一个抠
1 、可有些明星镜头前光鲜亮丽，人后却扣得要命。 把抠门当人设 说起明星抠门 ，谢娜可以说是当仁不让的冠军 。 在各大综艺节目中 ，都可以看到谢娜把自己的抠门事迹当做笑话讲出来， 凭借着“ 脸皮厚就可以省钱 ” 的抠门小技巧 ， 创立了 娱乐 圈的“ 抠门派 ” ，简直是 把抠门 当做自己的人设 。
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2 、谢娜 说起娱乐圈抠门儿的明星当然少不了谢娜了。谢娜的抠门儿在娱乐圈当中可是非常出名的，就连一向和善的何老师 。都忍不住多次吐槽谢娜的抠 。谢娜在成名之前过了很多的苦日子 ，所以对钱财看得比较重。何炅爆料谢娜在跟朋友吃饭的时候 ，总是借故上厕所或者想办法逃单 。
3、年，郭富城和熊黛林两人分手 ，女方对着媒体哭诉说 ，“恋爱谈了七年，一件正经的礼物没收到过 。” 所以郭富城的抠门并不是人设 ，而是真的不舍得给自己的女人花一分钱。 难怪最后没有正经的女明星看上郭富城 ，以至于他最后要去找圈外模特方媛结婚 。
4 、王力宏，华语流行音乐男歌手，音乐制作人 ，演员 ，导演，威廉姆斯大学和伯克利音乐学院双荣誉硕士 。相信大家对王力宏的认识就是才子 ，富二代。但是他的的确确就是一名音乐才子 ，虽然出身美国，但却是一个流着炎黄子孙鲜血的中国人 。王力宏真的是一个“特大方 ”的明星 。
5 、周星驰出道成名的比较早 ，圈内称为是喜剧之王 ，传闻早就身价过亿，现在转行做了导演 ，周星驰在现实中一直都非常低调 ，据说一身运动服穿了多年，基本上不在外面吃饭 ，因为省钱都是回家吃。
生核桃是什么?一天吃几个好?
生核桃可以吃 ，具有补肾助阳、强壮腰膝 、润肠通便等作用。中医上讲，核桃火气大，含油脂多 ，吃多了会令人上火和恶心 ，正在上火 、腹泻的人不宜吃 。 所以吃核桃要适量不能吃多了 。核桃是一种营养丰富的坚果，但其含油脂较高 ，故每天食用三到五颗为宜 ，食用太多人体吸收不了反倒增加脂肪。
鲜核桃一天吃2个是最好的 。鲜核桃，又称青皮核桃 ，顾名思义是未经过干燥过程的核桃 ，通常指7月份结的核桃，去皮后的鲜核桃仁可以直接食用 ，也可用于烹饪 。
一天吃2~3个。西医认为核桃营养丰富 ，含有丰富的蛋白质、脂肪，矿物质和维生素 ，其中脂肪同时含丰富的亚油酸和亚麻酸 ，其补脑的作用是很多其他坚果所不及的；所含的维生素B和E，可防止细胞老化，有健脑 、增强记忆力及延缓衰老的作用 。核桃不仅是最好的健脑食物 ，又是神经衰弱的治疗剂 。
核桃含有丰富的维生素B和E ，含有大量的维生素E和亚麻油酸。可防止细胞老化 、能健脑、增强记忆、能延缓衰老，润肌肤 、乌须发 、保护心血管的作用 。还可治疗神经衰弱、高血压 、冠心病 、肺气肿等症 。应该适量、长期 、坚持服用。
经常食用核桃有润肌肤 、乌须发 ，可防治头发过早变白和脱落 ，有顺气补血，止咳化痰 ，润肺补肾等功能 。当感到疲劳时 ，嚼些核桃仁，有缓解疲劳和压力功能 。核桃黑发 ，秋冬季吃核桃是最佳时季。因为核桃属于干粮之类食物 ，形状很像人体大脑，坚持吃几个月可以黑头发 ，一天用量是4－5个最适合。
三个男的洗澡为啥是六个核桃
六个核桃可以用来煮成核桃汤 ，适合以下人群： 需要补脑的人群：核桃是一种非常好的脑部营养食品，含有丰富的脂肪和维生素B，有利于提高人的智力和记忆力等方面的能力 。 营养不良的人：核桃富含多种营养 ，如维生素E、不饱和脂肪酸 、钙等 ，可以提高人体的营养水平 。
带六个核桃去看望病人是可以的，但需要注意以下几点： 如果病人患有特殊疾病（如过敏等） ，可能会对核桃产生不良反应 ，需要事先了解病人的健康状况，避免不必要的麻烦和风险。 核桃虽然是一种营养丰富的食品 ，但并不是每个人都能适应其味道或口感 ，需要考虑病人的口味偏好和饮食禁忌 。
玩赵怀真的玩家需要喝六个核桃补补脑 。根据王者荣耀官方网站可知，赵怀真这个英雄伤害奇高 ，受到操作底下玩家的青睐 ，因此会有赵怀真六个核桃的说法。《王者荣耀》是腾讯天美工作室推出的英雄竞技手游，不是一个人的王者 ，而是团队的荣耀 。
专家分析 ，食用核桃可以促进血液循环，保持血管洁净流畅，预防心脑血管疾病 。所以常食用核桃可保护心脑血管 ，降低患心脑血管疾病的风险 ，维护血管健康。其次，对于学生和白领这种经常用脑的人群来说 ，用脑压力大 ，更需要食补 。这时候，核桃可以作为健脑食物的主角之一 。
四个核桃底的几碗饭
度量单位热量(可食部分热量)1颗核桃(干)(10克 ，可食部分0克)40大卡 标准(100克)627大卡 一个核桃的卡路里 核桃的热量(100克)大约是2623千焦。可用于补肾 、固精强腰、温肺定喘 、润肠通便 。注意多食会引起腹泻 。痰火喘咳 、阴虚火旺、便溏腹泻的病人不宜食。
如果你问一个减肥达人减肥的时候吃什么零食？TA一定会告诉你：坚果。但坚果热量真的不低「6个核桃」=一碗饭 。所有不谈热量的减肥法都是耍流氓 。坚果再利于减肥 ，热量也摆在这里，我们不可以忽视。
鸡蛋 两个 盐、糖 适量 生抽 适量 核桃炒饭的做法 准备好材料：葱切末 ，香菜切小段 ，核桃掰小块 。炒出两个鸡蛋备用 。锅内适量油，放葱花炒香后 ，倒入冷冻的玉米粒炒两下 ，放米饭炒散，加入鸡蛋和核桃，再倒适量生抽 ，盐和糖适量 ，炒匀。
，蒸熟的糯米+白糖+猪油 ，搅拌均匀 ，备用 。 5，在碗底垫层保鲜膜 ，在码放好枣+坚果+核桃仁 。在依次按层铺上糯米+豆沙泥+咸蛋黄馅+豆沙泥+糯米 ，按压紧实。 6，起冷水锅 ，大火 ，大火烧开后，蒸10分钟 。血糯米八宝饭就完成了 。
一块桃酥相当于几碗米饭一块桃酥的热量为486大卡 ，约2碗米饭的热量。桃酥的主要成分是面粉 、鸡蛋和油酥等 ，含有碳水化合物 、蛋白质和脂肪等丰富的矿物质 。桃酥口感酥脆，是家中必备小零食，但桃酥是高糖高脂食品 ，不宜多食 。桃酥的做法 将适量糖粉、鸡蛋 、臭粉和苏打粉拌匀 ，再加入酥油搅拌。
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