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儿童鼻炎食疗最好的方法
1 、鼻炎的食疗方法妙方一：辛夷花煲猪鼻辛夷花20克，猪鼻一个，食盐适量。将猪鼻洗净后 ，加入适量的水与辛夷花同煮1～2小时 ，最后加上适量食盐，即可饮用 。此方具有祛风 、通窍的功效 ，适用于各种鼻炎引起的鼻塞不通、头痛等症状 。妙方二：北芪莲子煲猪肺北芪30克 ，莲子30克，猪肺1个 ，姜片适量。
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2 、食用富含维生素的食物 。富含维生素C的食物：维生素C可以增强免疫力 ，有助于预防和缓解鼻炎 。富含维生素C的食物包括柑橘类水果 、草莓、猕猴桃 、西兰花 、青椒等。富含维生素A的食物：维生素A可以促进鼻腔黏膜的修复和再生，有助于缓解鼻炎症状 。富含维生素A的食物包括胡萝卜、南瓜 、鱼肝油等 。
3 、鼻炎食疗方法参芪粥原料：党参、黄芪各15克 ，生姜10克 ，白芷6克，大米0.1公斤。做法：将党参、黄芪 、生姜 、白芷浸泡30分钟 ，然后水煎取汁 ，加入大米煮至粥成 。功效：该粥主要适用于肺气虚弱证的患者，主要表现为鼻塞、喷嚏 、多黏脓性涕 、嗅觉减退，稍遇风寒刺激症状就加重 。
4、桃仁粥 桃仁10克(去皮 、尖) ，粳米50克。做法：桃仁加清水研磨取汁 ，放入粳米煮熟，粥成即可 。参苓粥 党参20克 ，白茯苓20克(捣碎) ，生姜10克，白芷6克 ，粳米100克 。做法：将党参 、茯苓、生姜 、白芷浸泡30分钟后 ，水煎去渣取药汁，用药汁煮粳米 ，粥熟时服用。
5 、现在食疗偏方逐渐被很多患者所喜爱 ，下面就来介绍几款最有效的食疗方法。鼻炎如何食补比较好 芥菜粥 【组成】芥菜头适量，白米50克 。【功能主治】健脾开胃 ，通鼻利窍 。【用法用量】将芥菜头洗净 ，切成小片，同米煮粥。晨起作早餐食 。
有鼻炎的人敢吃核桃不?
1、坚果与种子：如核桃 、杏仁等，这些食物中的抗氧化物质有助于减轻鼻腔的炎症反应 ，缓解鼻炎带来的不适 。易消化 、低刺激食物 清淡的粥类、面食：如米粥、面条等 ，这些食物易消化，不会加重胃肠道负担 ，有助于保持身体健康 ，间接促进鼻炎的恢复。
2 、过敏性鼻炎的患者需要尽量避免引起过敏反应的食物，以下为常见的食物： 花生及其他坚果类食物： 花生 、杏仁、核桃等坚果类食物容易引起过敏反应 。 海鲜类食物： 虾 、蟹 、贝类等海鲜可能引起过敏反应 。 奶制品： 牛奶、奶酪 、黄油等乳制品含有乳糖和乳蛋白 ，容易引起过敏。
3 、不能吃刺激性食物 。鼻炎是鼻粘膜的炎症性疾病 ，刺激性食物会造成炎症加剧，应当避免食用可能引起你过敏、血管扩张的食物如芒果 、酒 、辣椒等 。牛奶+果汁 果汁属于酸性饮料 ，能使蛋白质凝结成块影响吸收 ，降低牛奶的营养。 牛奶+橘子 刚喝完牛奶就吃橘子，影响消化吸收 ，而且还会使人腹胀、腹痛 、腹泻 。
4 、有鼻炎的人可以把核桃肉粉碎煮糊喝 。配合药物 ，鼻炎可加快治愈。
5、鼻炎不能吃什么食物 海鲜 比如螃蟹、海虾 、海鱼。这些东西蛋白过多容易引起过敏 。如果过敏以后，可以引起过敏性鼻炎，如鼻痒 、打喷嚏、流清水鼻涕 ，降低免疫力 。
6 、这些物质主要是一些坚果类 ，比如说杏仁 、核桃这类的物质、花生仁类的。有些人吃了这些物质以后，会引起过敏性鼻炎的加重 。很多人不会 ，但是有少数人是会的 ，这个现在没法判断，需要自己来试 ，你如果发现吃了这种东西 ，你的过敏性鼻炎加重，最好以后还是避免 。
有鼻炎的人不能吃什么
有鼻炎的人要注意以下食物不能吃：容易过敏的食物 ，常见的有海鲜类 ，比如螃蟹 、海虾 、海鱼、海带等等之类的海产品，很容易诱发患者出现过敏 ，一旦过敏容易诱发出现过敏性鼻炎等等相关疾病 ，对鼻炎的恢复不利。
不能吃刺激性食物 。鼻炎是鼻粘膜的炎症性疾病，刺激性食物会造成炎症加剧，应当避免食用可能引起你过敏 、血管扩张的食物如芒果 、酒、辣椒等 。牛奶+果汁 果汁属于酸性饮料 ，能使蛋白质凝结成块影响吸收 ，降低牛奶的营养。 牛奶+橘子 刚喝完牛奶就吃橘子，影响消化吸收 ，而且还会使人腹胀 、腹痛 、腹泻 。
冷饮：过冷食物会降低免疫力 ，并造成呼吸道过敏 。剌激性食物：如辣椒、芥末等，容易剌激呼吸道黏膜。特殊处理或加工精制的食物 。人工色素：特别是黄色五号色素 。避免香草醛、苯甲醛 、桉油醇 、单钠麸氨酸盐等食物添加物。
有鼻炎的人不可以吃什么食物？禁抽烟喝酒抽烟时 ，烟雾中的焦油、尼古丁 、CO等会刺激鼻粘膜 ，使鼻粘膜发生炎症反应，充血更厉害 ，进而引起分泌物增多 ，鼻塞。干燥性鼻炎者，则会导致鼻粘膜更干燥 。喝酒后呼出的气体会有酒精分子 ，酒精会刺激鼻腔内粘膜血管扩张 ，充血水肿，导致鼻塞加重 、分泌物增多 。
饮食也是影响鼻炎的重要因素。应避免食用辛辣、刺激 、油腻的食物，多摄入富含维生素和抗氧化物质的食物 。此外 ，根据医生的建议 ，合理使用药物，不要随意停药或更改药物剂量 。某些情况下 ，可能需要使用抗过敏药物或鼻喷雾剂来缓解症状。关注气候变化 ，及时增减衣物 气候的变化也可能影响鼻炎的症状 。
你好， 得了鼻炎要注意少吃刺激性的东西 ，比如辣椒 ，芥末等 。还要注意少喝酒，少喝咖啡。过酸 ，过硬的东西也尽量少吃 ，还有就是烧烤等气味较重的食物也尽量少吃，平时多注意休息 ，多吃水果 ，多喝水 。
鼻炎饮食应该注意什么?
充足水分 鼻窦炎患者需要保持充足的水分摄入，每天饮用8杯水或其他无糖 、无咖啡因饮品 。喝水可以帮助稀释鼻腔内的黏液，减轻炎症和拥堵。增加维生素C的摄入 维生素C可以帮助增强免疫系统 ，减少炎症反应 。建议多食用富含维生素C的食物 ，如柑橘、番茄 、红辣椒 、草莓、菜花等 。
辛辣刺激食物，比如辣椒 、姜葱蒜 、芥末等 ，食用后容易刺激比鼻黏膜而诱发疾病 ，应尽量避免食用油炸辛辣食物，保持饮食清淡为宜。
急慢性鼻炎：饮食上以清淡饮食为主 ，主要需避免接触刺激性食物 ，比如葱、姜、蒜 、辣椒 、麻椒等食物。上述食物食用后容易引发鼻腔黏膜充血，从而加重鼻塞 ，导致鼻腔分泌物增多 ，不利于鼻炎的康复和恢复 。患者需尽量避免寒凉性食物，比如雪糕、冰淇淋 、冰棒等食物 。
影响炎症的消退。建议适量摄入或避免 。最后 ，对于易引发过敏的食物 ，如海鲜 、某些坚果等，每个人的过敏源可能不同 。鼻窦炎患者应了解自己的过敏源，避免食用引发过敏的食物 ，以免加重鼻腔炎症。饮食调理是缓解鼻窦炎症状的一部分 ，患者还应在医生指导下进行药物治疗和生活习惯调整 。
注意：烟熏食物，比如腊肉、腊肠等也不宜吃 。禁饮食过辣虽然吃辣椒跟鼻炎没有必然联系 ，但是辛辣的食物 ，比如麻辣火锅 、辣椒 、芥末、花椒等等，会对鼻粘膜形成刺激 ，诱发鼻炎或者加重鼻炎症状 ，有鼻炎的人还是尽量少吃辣。
另外儿童患有鼻炎，也要注意不能吃刺激性的食物 。比如生冷 ，辛辣等等刺激性的食物 ，这些食物都会加重患儿的鼻炎 。此外如果儿童患有的是干燥性鼻炎，那么在饮食方面就要以清淡饮食为主 ，需要多吃一些容易消化的粥类面条等等。少吃易上火的食物 ，比如荔枝 、桂圆 、羊肉、牛肉等等 。
过敏性鼻炎患者怎么保养和控制忌食哪些食物?哪些食物容易引起过敏反应...
忌烟 。过敏性鼻炎对外界气体的敏感度明显增高，尤其是寒冷利具有刺激性的气体，吸人后会使打喷嚏 、鼻塞 、流涕等症状明显加重 ，故宜忌烟。慎食牛奶、鸡蛋、鱼 、虾 、蟹类食物。牛奶、鸡蛋 、仿 、虾、蟹类食物可能容易引起过敏反应 ，所以在患有过敏性疾病时应避免食用 。忌食寒凉生冷食物 。
要谨慎吃鱼 、虾 、蟹类食物：虾、蟹类食物是最容易引起过敏反应的诱因，因此罹患过敏性疾病的患者要尽量避免食用。对于全部的患者来说 ，有时也并非绝对的禁忌；中医学理论来讲 ，海鲜之类的食品是“发物”，对于存在过敏体质的人来说 ，少吃为好 。
避免以下食物：牛肉 、含咖啡因的饮料 、巧克力、柑橘类果汁 、玉米 、乳制品、鸡蛋、燕麦 、牡蛎 、花生、鲑鱼 、草莓 、哈密瓜、西红柿和小麦 。冷饮：太冷的食物会降低免疫力 ，引起呼吸道过敏。吃鱼 、虾 、蟹类食物要小心 。一般来说，虾蟹类食物是最容易引起过敏反应的诱因 ，过敏性鼻炎患者应尽量避免使用 。
因鱼、虾 、蟹类食物容易引起过敏反应 ，所以在患有过敏性疾病时应避免食用。 忌食寒凉生冷食物，寒凉生冷食物(如生冷瓜果 、凉水、凉菜等)最易损伤肺脾阳气 ，加重过敏性鼻炎的虚寒症状 。 过冷食物会降低免疫力 ，并造成呼吸道过敏 。如辣椒 、芥末等，容易剌激呼吸道黏膜。
还有一点非常重要：过敏性鼻炎患者发病期间绝对不能吃丝瓜，吃完丝瓜病情会加重 ，切忌 。忌食辛辣食品 ，如葱，韭菜 ，大蒜 ，辣椒，羊肉 ，狗肉等 ，热性安慰食物 。鸡肉属于温热食物，存在过敏的情况下应该避免食用的。经常吃白罗卜和胡罗卜可有效缓解过敏性鼻炎症状 ，尤其是白罗卜 ，还可提高呼吸系统免疫力。
饮食禁忌 过敏性鼻炎患者平时的饮食要注意一些问题，不能随便吃 ，尤其是晚饭 ，切忌平时晚饭要适量，尽量少吃鱼类 、肉类，以免上火引起鼻炎 ，可以适量吃些梨清肺 。还有一点非常重要：过敏性鼻炎患者发病期间绝对不能吃丝瓜 ，吃完丝瓜病情会加重，切忌 。
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