本文目录一览：
过敏性鼻炎患者食疗吃什么有利于恢复
参芪粥 原料：党参、黄芪各15克，生姜10克，白芷6克 ，大米0.1公斤。做法：先将党参 、黄芪 、生姜、白芷浸泡30分钟 ，然后水煎取汁，加人大米煮至粥成 。作用：适用于肺气虚弱证的鼻炎 ，主要表现为鼻塞 、喷嚏 、多黏脓性涕、嗅觉减退 ，稍遇风寒刺激症状就加重 。
添加微信好友, 获取更多核桃购买信息
复制微信号
过敏性鼻炎食补方菊花粥菊花 、桑叶各15克，粳米60克 ，将菊花 、桑叶加水煎煮 ，去渣取汁，放入粳米煮粥服用 ，每日1次。适用于头胀痛、流脓涕及嗅觉功能障碍者 。这个在过敏性鼻炎的食疗方中夏天用得尤其多 ，因其不但可以治鼻炎，而且可以清火 。
肉苁蓉15克 ，金樱子15克 ，精羊肉100克，粳米100克，细盐少许 ，葱白2根 ，生姜3片。先将肉苁蓉 、金樱子水煎去渣取汁，入羊肉 、粳米同煮粥 ，待熟时 ，入盐、生姜、葱白稍煮即可食用 。菟丝子15克，细辛5克 ，粳米100克 ，白糖适量 。
过敏性鼻炎并没有确切食疗治疗方法，也就是说 ，并没有食物对于治疗过敏性鼻炎有确切疗效。过敏性鼻炎是因为身体和空气中的过敏原接触而导致过敏反应发生 ，出现鼻塞 、流鼻涕 、打喷嚏，这些典型症状 。
少吃辛辣、煎炸等刺激性油腻食物饮食宜清淡 ，减少摄取的脂肪量 ，特别是肥肉和辛辣 、煎炸等刺激性油腻食物 。要吃肉的话，多吃瘦肉类。以防热助邪盛，邪热郁内而不外达 。并且辛辣及刺激性大的食品容易诱发过敏性鼻炎的发病 。
过敏性鼻炎食疗(1)辛苏饮组成：辛夷10克 ，苏叶15克 ，生姜5克，葱白一段。制法：将上述药物共水煮取汁 ，温服 ，每日一次，连用数月。适用：改善鼻塞 、流清涕等 。(2)辛夷煮鸡蛋组成：辛夷20克 ，鸡蛋2只 。制法：上两物共加水煮熟 ，蛋熟后去壳再煮片刻。吃鸡蛋喝汤，每日一次 ，连服一周 。
过敏性支气管哮喘饮食上要注意什么
1、海腥食物如海虾 、蟹 、带鱼、黄鱼及无鳞鱼等 ，很可能是哮喘的重要过敏源 。生活中常会遇到哮喘患者往往是一个过敏者，他在吃完上述食物后 ，常可发作哮喘 ，有时即使不哮喘，皮肤也会出现斑块或奇痒，故哮喘患儿对这类食物应予禁忌。
2 、支气管哮喘患者在饮食上需要特别注意 ，以避免触发哮喘发作 。以下是几点饮食上的注意事项： 避免海鲜：由于许多哮喘患者对海鲜过敏 ，应减少摄入鱼 、虾等海产品 。这样可以降低过敏反应的风险，减少支气管分泌物的增加。
3、蔬菜水果的选择：宜多吃新鲜蔬菜和水果 。水果的选择：食用适量的梨 、柑橘 、枇杷、核桃仁、香蕉及芝麻 、蜂蜜等物 ，有助于大便畅通 、腹压下降 ，可防哮喘发作 。其他：含有钙质丰富的水果有山楂、柑橘，同时维生素C含量亦高。干果类 ，如性杏仁 、瓜子 、核桃、榛子含钙量也很丰富 。
4 、哮喘饮食注意.多吃高蛋白食物如大豆及豆制品等 ，增加热量，提高抗病力 。消化功能不好的人要少吃多餐。多吃含有维生素a 、c及钙质的食物。
5、肉类 较为常见的包括牛肉 、羊肉 、猪肉、鸡肉 、鳖肉 、鸟肉等 。鸡蛋 鸡蛋诱发过敏性疾病的病例不少 ，其中有少部分表现为过敏性哮喘 。专家指出 ，如果只吃蛋黄不吃蛋清则可降低哮喘发作率，这是因为蛋清中的卵蛋白是诱发过敏的主要致敏原 ，而蛋黄不含卵蛋白 ，故很少会引起过敏发生。
6、每个人的诱发原因不一样，不能一概而论，而要针对个人病因避免过敏因素 。海鲜类是大部分病人哮喘发作的诱因 ，如果没有进行过敏原检测 ，可减少海鲜食用 。最好行过敏原检测，有针对性进食。和哮喘发病成正比 ，能让气道分泌物增多 ，堵塞气道，引起哮喘发作 ，建议少食盐类食物 。
过敏性鼻炎应避免吃什么食物
1、不吃刺激性食物 。像辣椒 、芥末等这样的辛辣食物 ，容易剌激呼吸道黏膜，加重鼻腔粘膜的肿胀 ，造成通气和引流不畅 ，使鼻塞更加严重。少吃冷饮 。因为过冷的食物会降低免疫力，并造成呼吸道过敏 ，极有可能造成过敏性鼻炎 。
2 、刺激性的食物避免食用 生活中我们离不开各种刺激性的食物 ，例如提神的咖啡、酒 、辣椒 、芥茉、胡椒等，刺激性食物会令胃黏膜受损，尤其是喜欢吃辣又有鼻炎的朋友 ，应该调整自己的饮食习惯。
3 、过敏性鼻炎的患者除了少吃海鲜类食物外 ，还应该少喝冷饮和吃刺激性食物，牛肉 、咖啡、巧克力 、乳制品 、蛋、花生 、草莓 、蕃茄等食物也要少吃 ，因为这些都有可能造成呼吸道过敏 ，让过敏性鼻炎变得更加严重 。
4、鼻炎患者应该避免摄入过于辛辣、油腻 、烟 、酒等刺激性食物 。这些食物会刺激鼻腔黏膜，加重炎症症状 ，导致鼻塞、流涕等不适。 过敏性食物 对于过敏性鼻炎患者而言 ，应避免食用引起过敏的食物，如海鲜 、某些水果 、蔬菜等。
5、过敏性鼻炎的患者应该避免食用以下食物： 高盐食物：高盐饮食可能会导致鼻黏膜肿胀 ，加重鼻炎症状 。 辛辣食物：辛辣的食物可能刺激鼻黏膜 ，引发过敏症状 。 海鲜类食物：海鲜中的蛋白质和致敏原容易引发过敏反应，使鼻炎症状加重。
6 、每天最好喝一勺蜂蜜 。因为蜂蜜中含有微量的蜂毒 。在临床上被用于支气管哮喘等过敏性疾病的治疗。蜂蜜里面含有一定的花粉粒 ，经常喝会对花粉过敏产生一定的抵抗能力 。金针菇 这也是一种对避免过敏性鼻炎的食物 ，经常食用金针菇有利于排除重金属离子和代谢产生的毒素和废物 。
秋季过敏性鼻炎吃什么食物好
水果 过敏性鼻炎可以多吃新鲜水果。比如可以多吃苹果 、圣女果、猕猴桃等含维生素丰富的水果，不仅饱腹感强可以减少高油 、高糖的食物，还可以提供机体所需物质 ，帮助增强免疫力 ，缓解过敏性鼻炎 。蔬菜 过敏性鼻炎可以多吃新鲜蔬菜 。比如黄瓜 、土豆、白菜等蔬菜，不仅含营养丰富 ，还含有膳食纤维。
过敏性鼻炎的食疗方抗敏粥乌梅 、五味子 、白芍、银柴胡、防风 、苍耳子各9克 ，粳米100克，大枣8枚 。先将乌梅 、五味子、白芍 、银柴胡 、防风、苍耳子洗净并浸泡半小时 ，大火煮沸后改小火煮15分钟 ，去渣取汁 。将粳米 、大枣洗净，加入药汁中 ，再酌加清水共煮至米烂即成。每日1剂 ，分早晚2次服食。
大枣对于过敏性鼻炎的康复是有一定帮助的，学者研究发现 ，红枣中含有大量抗过敏物质――环磷酸腺苷 ，只能暂时性阻止过敏反应的发生 。服用方法为：红枣 10枚，水煎服，每日3次 。生食红枣 ，每次10克 ，每日3次。红枣10枚，大麦100克 ，加水煎服 ，日服2-3次 。
辛夷豆腐汤：辛夷15克，豆腐250克 ，同煮 ，喝汤吃豆腐，每日1次 。适用于鼻塞 、头胀痛、流涕者。菊花粥：菊花 、桑叶各15克 ，粳米60克 ，将菊花 、桑叶加水煎煮，去渣取汁 ，放入粳米煮粥服用 ，每日1次 。适用于头胀痛、流脓涕及嗅觉功能障碍者 。
标签： 过敏性鼻炎能吃核桃