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核桃和排骨还有香菇一起煲汤可以吗?
核桃仁可以跟排骨煲汤 ，具体做法如下：食材：核桃仁 、排骨 、玉米、葱、姜 、盐 、白醋、味精 、料酒 、白糖 。将准备好的排骨洗净备用 。锅中烧水 ，将排骨放入煮去血水 将核桃仁冲洗下后用清水泡着。将玉米洗净切段备用 。捞出煮好的排骨用清水冲洗净 。
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可以！海带含碘、藻胶酸和甘露醇等，现代药理学研究表明 ，吃海带可增强机体免疫力和抗辐射能力.排骨汤含有丰富的胶原蛋白 ，具有维持皮肤弹性延缓衰老的功能；香菇，在蘑菇中的食用价值和食疗价值最高。长期食用可以预防肝硬化，抑制胆固醇 ，促进人体新陈代谢；鸡肉有填精补髓 、活血调经的功效。
核桃和排骨可以炖汤喝 。核桃和排骨炖汤比较补 ，适合男性进补 。核桃含锌和微量元素，对男性精子的生成有利。核桃和排骨炖汤可壮阳 、生精 。
核桃仁跟苹果猪骨头一起煲汤可以吗?
核桃仁粥：将核桃仁与大米一起煮成粥 ，可以在煮粥的过程中加入红枣、枸杞等食材 ，增加营养和风味 。核桃仁粥适合早餐或晚餐食用，温暖又健康。核桃仁炒菜：核桃仁还可以作为炒菜的配料 ，与各种蔬菜如西兰花 、菠菜 、蘑菇等一起炒制 ，增加菜肴的口感和营养 。
可以和猪骨、淮山一起煲汤 。主料：猪脊骨400g 、淮山450g 、核桃100g 辅料：盐适量、清水适量 猪脊骨洗净，凉水入锅焯水。焯水后再用清水洗一遍 ，压力锅内一次性注满清水 。大火煮至出气 ，改中小火慢煲半个钟头左右 。煲猪骨汤的过程中，准备好核桃。取出新鲜核桃肉 ，用水清洗待用 。
产后核桃吃法很多 ，可以直接生吃，但是核桃是一种坚果类食品，果肉有一些硬 ，不太适合产妇咀嚼食用 。最好的吃饭就是煲汤喝 ，像是核桃猪骨汤就很不错，营养美味而且有下奶的功效。
起锅加入1瓢清水 ，然后将猪骨冷水下锅 ，放入5片姜片，加入2汤匙料酒 ，开大火煮开 ，将猪骨焯一下水，焯好水之后捞出来 ，用清水冲洗干净血沫 ，这样煲出来的汤才会更靓没有杂质。
步骤：核桃仁、芡实 、淮山洗净，隔干水 。猪腿肉放入滚水中高火3分钟 ，取出洗净 。把适量清水高火6分钟至滚 ，放入猪腿肉 、核桃、淮山 、芡实 、姜，中火40分钟，下盐调味即可。
核桃 核桃的养生功效 ，可不止有健脑 。李时珍说 ，核桃“补肾通脑、有益智慧 ”，因此千百年来 ，核桃的健脑作用始终被排在首位 。而且 ，中医还研究出了吃核桃的方法。将核桃仁和冰糖一起，捣制成核桃泥 ，然后将其密封储存起来 ，每次取两汤匙，开水冲服 。
莲藕核桃可以混合一起煮汤吗?
1 、素荤搭配合用 ，可为人体提供丰富的营养成分 ，具有滋阴血 、健脾胃的功效 。适合于治疗体倦、乏力 、瘦弱 、干咳、口渴等症。健康人食用则可补中养神 、益气益力 。
2 、具有滋阴润燥、止咳、美容养颜 、健脾养胃 、润肠通便等作用 。
3、莲藕+核桃仁：莲藕与桃仁搭配食用，有活血破淤作用。适用于妇女产后恶露排除不畅或闭经等症 。莲藕+鳝鱼：俗话说：“精亏吃黏 ，气亏吃根 。 ”黏 、根食品分别指的是鳝鱼 、泥鳅、贝类和山药 、莲莲藕等。
标签： 生核桃烧排骨的功效