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吃核桃会拉肚子吗?谢谢
核桃什么人不能吃 腹泻的人 核桃中油脂含量非常高 ,食用后油脂能增加肠道滑利性,因此适量食用能起到润肠通便的效果,但不建议有腹泻症状人群食用,否则食用后会导致腹泻情况加重。
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你好 ,一般情况下,核桃是不建议空腹食用的 。空腹吃核桃会刺激肠胃,会引起消化不良 ,不利于身体健康。
核桃因脂肪含量高、膳食纤维丰富,吃多了不容易消化,容易拉肚子、腹部胀气 ,孕期本来就容易消化不良,吃过多核桃更是雪上加霜。而且经常拉肚子,会导致营养流失;另外 ,核桃中含有单宁酸,吃多了有可能干扰铁的吸收,影响胎儿的正常发育。
核桃油脂丰富 ,本身就有润肠通便的作用,如果平常体质就是脾虚湿重,食用核桃之后的确会出现腹泻的 。
核桃会拉肚子。核桃具有健脑益智作用,补气养血 、润燥化痰、温肺润肠、散肿消毒等功能 ,核桃味甘 、性温,入肾、肺、大肠经。可补肾 、固精强腰、温肺定喘、润肠通便 。
易发胖,核桃油脂含量高 ,适量食用有助于降低胆固醇和清除不饱和脂肪酸,但过量食用会导致体内油脂过多,可能被人体视为胆固醇储存 ,引起发胖。消化不良,核桃属于高油脂食物,过量食用可能导致消化不良 ,影响肠胃健康。腹泻,油脂摄入过多可能引起腹泻,严重者可能出现水样大便 ,导致身体脱水 。
懂医术的朋友,核桃吃多了,拉肚子怎么办?
多喝热水 吃核桃后出现的拉肚子,可能会导致人体脱水以及电解质失衡,而多喝点热水不仅能为人体补充水分 、平衡电解质,而且还具有缓解腹痛的作用。就医检查 若是吃了核桃后 ,肚子一直很痛、腹泻不止的话,建议去医院检查,在医生的指导下服用药物 ,使身体恢复健康。
吃核桃的时候最好不要喝浓茶,因为茶叶中含有鞣酸,与核桃中的铁 ,蛋白质结合,会生吃不易溶解的沉淀物,难以消化吸收 。核桃仁表面的褐色皮的营养比较丰富 ,吃的时候千万不要撕掉这层薄皮了。
病情分析:你的这种情况 是有可能与饮食有关的。
到医院取药救治 。对于现在的社会状况来看,止泻最有效的办法就是到医院取药进行救治。因为肚子泻只有通过药物的治疗才会得到更好的缓解,要是只知道拉肚子的话 ,那么不仅对“肚子泻”完全没有任何缓解之处,对人体的健康也没有任何好处。注意平时饮食习惯。
因此,喜欢吃核桃或者是以核桃味补品的朋友最好不要一次性吃过多,另外 ,也可以核桃仁和红枣、大米一起熬成核桃粥喝,保健效果更佳 。 核桃绝不能暴食,必须逐渐地吃 ,但一定要注意不能一次吃过多。吃得过多,会生痰 、恶心,严重者会有严重的腹泻 ,甚至水样大便,造成身体脱水,如果因食用核桃造成腹泻 ,请及时就医。
核桃吃多了不会中毒,但是会有其他健康影响 。核桃吃多了对身体的影响:易上火,核桃是高热量的食物 ,过量食用可能导致身体上火,出现恶心等症状。对于正在拉肚子和上火的人来说,不宜食用核桃。
标签: 吃核桃肚子疼拉肚子