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黑芝麻核桃丸的制作方法
1 、准备材料：黑芝麻 、核桃、红糖 、芝麻油 。 将黑芝麻和核桃分别炒香 ，放凉后磨成粉 。 将黑芝麻粉 、核桃粉和红糖混合均匀。 加入适量的芝麻油 ，揉成小丸子即可 。 将丸子放入蒸锅中蒸熟即可食用 。
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2、自制核桃大枣黑芝麻丸的制作方法如下：准备材料 黑芝麻300g 大枣200g 核桃仁300g 枸杞子50g 红糖100g 烤制材料 核桃：放入烤箱，以180度烤制十分钟 ，使其脱生并增加香气。 大枣和枸杞子：同样放入烤箱 ，以120度烤制十五分钟，以去除多余水分 ，便于后续打粉 。
3、制作丸子：将搅拌好的面糊揉成一个个小丸子 ，大小可以根据个人喜好来定 。揉好的丸子放在盘子里，备用。炸制：在锅中倒入适量的食用油，加热至五成热（约150摄氏度）。将揉好的丸子逐个放入锅中 ，用中小火炸至表面金黄酥脆 。炸制过程中要不断翻动 ，以免炸糊 。
4 、倒入400克黑芝麻核桃。将黑芝麻核桃和蜂蜜完全混合均匀 。戴上一次性手套，10克一份 ，趁热搓成丸子即可 。如果搓到最后 ，锅里的黑芝麻核桃硬了不好搓，重新开小火翻炒几下变软关火即可重新搓丸子啦。将土冰糖放入锅中 ，加少许水 ，开小火熬煮 。
5 、处理食材 所有食材清洗干净，将黑芝麻、黑豆 、黑米分别控干水分 。2 打碎 用破壁机先把黑米和黑豆分别打碎后 ，再把黑芝麻 、核桃和枸杞用破壁机打碎 ，一起放入大碗中混合均匀。3 蜂蜜加热 蜂蜜加热至均匀产生鱼眼泡，感觉有粘性即可 。
如何自制营养健康的核桃芝麻露?
第一步：浸泡 将核桃仁和黑芝麻分别放入碗中 ，加入适量清水浸泡6-8小时或过夜 ，这样可以去除一些苦味，同时也有助于释放食材中的营养成分 。第二步：清洗 将浸泡好的核桃仁和黑芝麻用清水冲洗干净，去除表面的杂质和浮尘。
煮制露液：将浸泡好的核桃芝麻糊倒入锅中 ，加入牛奶或植物奶 ，开中小火慢慢加热至接近沸腾，期间要不断搅拌以防止糊底 。调味：在露液快熟的时候 ，可以根据个人口味加入蜂蜜或冰糖调味 ，如果喜欢更加浓郁的口感，可以打入一个鸡蛋 ，迅速搅拌均匀 。
首先 ，将核桃洗净用温水浸泡，剥去薄皮；然后 ，将核桃和白芝麻放入搅拌机 ，加入三倍水搅拌成生核桃露；接着，将核桃露煮开 ，加入少许冰糖饮用；剩余的核桃泥加入一倍的清水煮开；煮的过程中准备糯米浆 ，加入煮开的核桃糊中，边煮边搅拌至糊状，可加白糖或红糖调味。
制作美味核桃芝麻糊的步骤如下：首先 ，将适量核桃仁与牛奶一同放入果汁机中打碎 ，使其充分融合。接着，将打碎的核桃仁和牛奶倒入锅中 ，加入适量的黑芝麻粉和冰糖 ，用小火慢慢煮 。在煮的过程中，要不断地搅拌 ，使冰糖充分溶解 ，直至牛奶微微沸腾即可 。
制作核桃露的材料包括核桃一杯约100克，白芝麻20克 ，白糖、冰糖或红糖适量 ，糯米粉2勺约20克。
怎么自制营养健康的蜂蜜芝麻核桃仁?
1 、将芝麻放入不粘锅中，小火翻炒至金黄色 ，散发出香味即可 。注意不要炒糊 。蜂蜜糖浆制作：将蜂蜜倒入锅中 ，如果喜欢更甜一些，可以加入适量的糖或红糖。小火加热至蜂蜜变稀，但不要过热以免破坏营养成分 。混合食材：将烤好的核桃仁和炒香的芝麻放入搅拌碗中 。
2 、核桃仁处理 将核桃仁放入热水中浸泡 ，去除苦涩味 ，大约需要5-10分钟。捞出核桃仁，用干净的布或纸巾擦干水分 。预热烤箱至160°C ，将核桃仁平铺在烤盘上 ，可以铺一层烘焙纸防止粘连 。将核桃仁放入烤箱中，烘烤10-15分钟 ，直到核桃仁变得金黄且香气四溢。
3、熬蜂蜜：在小锅中加入适量的水和糖 ，小火慢慢熬化，待糖完全融化后 ，加入蜂蜜继续小火熬煮 ，直到蜂蜜糖浆变得稍微粘稠 。拌和：将熬好的蜂蜜糖浆均匀地倒在核桃仁和白芝麻的混合物上，迅速搅拌 ，使每一颗核桃仁和芝麻都裹上一层蜂蜜糖浆 。
4 、筛网 制作步骤：预处理核桃仁：将核桃仁放入热水中浸泡 ，去除苦涩味，然后捞出晾干水分。烘烤核桃仁：将烤箱预热至160-180摄氏度。在烤盘上铺上烘焙纸，将核桃仁平铺在烤盘上 ，可以刷上一层薄薄的植物油 ，然后放入烤箱中烘烤10-15分钟，直到核桃仁变得金黄香脆 。
5 、准备核桃仁两又二分之一两、黑芝麻一两 、红枣两又二分之一两 ，将其碾碎后放入大碗中搅拌均匀 。加入半饭勺的蜂蜜和一又二分之一饭勺的水。蜂蜜加热以方便搅拌 。大碗覆盖 ，放入大锅中蒸煮 。大火烧开后改为小火蒸四十分。每天早晚给宝宝食用一勺 。
6 、制作美味的芝麻核桃仁，首先需要将核桃放入微波炉中 ，高火加热1分钟 。取出后 ，加入蜂蜜、糖和黄油，搅拌均匀 ，再次放入微波炉中加热1分钟。取出后 ，再次搅拌至均匀，接着放入微波炉加热2分钟 。最后 ，撒上芝麻并搅拌均匀 ，待冷却后即可享用 。这款自制小食的味道不输外面购买的。
黑芝麻核桃蜂蜜怎么蒸膏
步骤一：准备原料 将核桃仁放入烤箱中，以160°C烤10-15分钟，或者在平底锅中小火翻炒至金黄色 ，放凉后备用 。黑芝麻同样烤香或者翻炒至熟 ，放凉备用 。步骤二：制作糊状物 将烤好的核桃仁和黑芝麻放入搅拌机中，加入适量的水 ，搅拌成细腻的糊状物。
食材准备：将红枣、桂圆 、核桃仁 、黑芝麻、花生分别清洗干净 ，红枣去核，桂圆去壳去核 ，核桃仁 、黑芝麻和花生炒香备用。枸杞和葡萄干也需要提前清洗干净 ，沥干水分 。糯米粉处理：将糯米粉过筛放入大碗中，加入适量的白糖和水 ，搅拌均匀 ，调成糊状，保证没有颗粒 。
a. 将黑米粉和糯米粉混合均匀。b. 加入适量的酵母粉和细砂糖 ，搅拌均匀 。c. 慢慢加入水 ，边加边搅拌，直到混合物成为流动性糊状 。d. 加入炒香的黑芝麻，搅拌均匀。e. 将混合物倒入模具中 。f. 大火蒸约30分钟至糕点熟透即可 。
猪油蜜膏：猪油100克 ，蜂蜜100克。猪油 、蜂蜜混合均匀 ，每日2次，每次一汤匙 。缓解肠燥便秘 。红薯粥：红薯50克 ，小米50克。切红薯块 ，与小米同煮粥 。适合习惯性便秘，早晚餐食用 。桑椹芝麻糕：桑椹30克 ，黑芝麻60克 ，麻仁10克，糯米粉、粳米粉 、白糖。炒香黑芝麻 ，煮桑椹麻仁水 ，和面团蒸糕。
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