本文目录一览：
- 1 、核桃煲什么汤适合小孩子喝
- 2 、核桃和什么来煲汤
- 3、核桃煲汤的做法大全
核桃煲什么汤适合小孩子喝
核桃排骨汤的做法 材料 A.排骨200克→剁小块→焯水 B.核桃仁50克→泡水→去皮 C.姜2克→切片 做法 锅加水→放入A 、B 、C→大火煮开→转小火→煲2小时 功效 核桃含微量元素锌、锰 、铬等 ，有增强细胞活力 ，促进造血，增强免疫力等功效。
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核桃炖乌鸡就很好吃很有营养 ，当然也可以煮核桃粥 ，也可以在核桃里面加点芝麻这样对大脑发育还有头发都是很有好处的呢 。
适合儿童喝的汤有：淮山太子参煲瘦肉；胡萝卜玉米蘑菇煲排骨；核桃仁芡实炖猪瘦肉汤；红枣花生莲藕汤；黑豆陈皮炖鸡；番茄豆腐生蚝汤；豆腐滚笋壳鱼；太子参瘦肉汤 。不建议给儿童饮用老火靓汤。
核桃墨鱼汤 。鲜墨鱼200g，桃仁10g ，排骨200g ，味精一茶匙，盐一茶匙 ，姜片三五片 。将墨鱼开膛去骨 ，洗净，下入开水中焯烫，将排骨焯水 ，放入砂锅中。加入焯水的墨鱼 ，下入姜片，加入桃仁 ，倒入清水 ，没过食材，盖上盖子 ，大火烧开 ，转文火，煲至1小时 。加精盐 、味精 ，调味即成 。
核桃和什么来煲汤
黄豆：黄豆的加入可以使核桃煲汤的口感更加丰富 ，同时增加蛋白质的含量，如黄豆核桃汤。 莲子：在核桃煲汤中加入莲子 ，如莲子核桃汤 ，不仅口感更佳，营养价值也更丰富 。 瑶柱：瑶柱的加入能为核桃煲汤增添鲜味和口感，如瑶柱核桃汤 ，瑶柱富含蛋白质和多种矿物质 。
核桃红枣汤 ，通常可以放入核桃仁、红枣以及冰糖等一同熬煮，红枣含有蛋白质 、有机酸 、维生素A、维生素C ，以及铁元素等多种微量元素 ，与核桃一起煲汤，饮用后能补充各种营养物质 ，从而有助于机体造血。
核桃煲汤最好的搭配有：鸡肉、枸杞 、红枣 、黄豆、莲子 、瑶柱等。鸡肉 核桃煲汤可以搭配鸡肉 ，例如煮鸡肉汤或鸡肉养生汤 。鸡肉富含蛋白质，与核桃搭配有助于增加汤的营养价值 。枸杞 在煲汤时加入枸杞可以增加汤的甜味和营养价值。红枣 核桃煲汤中加入红枣可以增加汤的甜味和营养价值 。
核桃煲汤的做法大全
1 、取出已熬制好的鸡肉/猪骨/牛骨 ，将煲内的汤倒入另一个容器中备用 。 将核桃仁用开水焯烫一下 ，去除苦涩味。 在汤中加入焯烫好的核桃仁，枸杞和红枣 ，继续小火炖煮15分钟 。 最后 ，根据个人口味加入适量的冰糖和盐，搅拌均匀 。 核桃煲汤炖好后即可享用，滋补又美味。
2、核桃墨鱼汤 材料：鲜墨鱼200g ，桃仁10g ，排骨200g，味精一茶匙 ，盐一茶匙 ，姜片三五片 。做法：将墨鱼开膛去骨，洗净 ，下入开水中焯烫 。将排骨焯水 ，放入砂锅中。加入焯水的墨鱼，下入姜片 ，加入桃仁 ，倒入清水，没过食材 ，盖上盖子 ，大火烧开，转文火，煲至1小时 。
3 、核桃瘦肉海马汤 ，温肾壮阳 。材料包括核桃45克 、海马20克、猪瘦肉400克 、红枣4个 、生姜3片。核桃去壳、衣 ，红枣去核，均洗净 ，稍浸泡；海马洗净 ，温水稍浸泡；猪瘦肉洗净，整块不刀切。然后一起与生姜放进瓦煲内 ，加入清水约10碗 ，武火煲沸后，改文火煲约2个小时 ，调入适量的食盐和生油 。
4 、核桃仁可以跟排骨煲汤 ，具体做法如下：食材：核桃仁 、排骨、玉米、葱 、姜 、盐、白醋 、味精 、料酒、白糖 。将准备好的排骨洗净备用。锅中烧水，将排骨放入煮去血水 将核桃仁冲洗下后用清水泡着 。将玉米洗净切段备用 。捞出煮好的排骨用清水冲洗净。
5 、将核桃放入热水中泡一会 ，然后用刀砸开 ，取出核桃肉备用 。注意剥开核桃要小心，以免弄碎核桃肉 。 将瘦肉切成小块，用开水焯水 ，去除血水。 将大米洗净 ，备用 。 取一个砂锅，加入适量的清水 ，放入瘦肉块 、切碎的姜片和大米 ，以中小火煮开 。
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