本文目录一览:
- 1 、临安山核桃有什么特殊的营养价值
- 2、山核桃怎么炒
- 3、山核桃制作流程
- 4、杭州特色小吃有哪些?
临安山核桃有什么特殊的营养价值
临安最有名的山核桃品牌临安山核桃是浙江省临安市之瑰宝,有着悠久的种植历史 ,其中像是姚生记 、汪记等品牌都是不错的。这里产的山核桃有着粒圆壳薄、果仁饱满、香脆可口的特点,还有着很高的营养价值,在食用后有着润肌肤 、乌须发、缓解疲劳、增强脑功能等作用 。
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临安山核桃果仁中不仅含有蛋白质 、脂肪、糠类,还含有营养价值较高的钙、铁 、镁、磷、锌等多种元素。临安山核桃脂肪含量较高 ,山核桃中的磷质对脑神经有良好的作用,经常吃可减少肠道胆固醇的吸收。临安山核桃味甘性温,有湿肺定喘 、润肠通便功效 ,与牛奶、鸡蛋、牛肉比较,其营养更容易被人体吸收。
临安山核桃有很好营养价值,但没有特殊的营养价值 。
山核桃的营养价值不容忽视 ,它富含蛋白质和不饱和脂肪酸,对大脑发育和功能提升有益,还能预防动脉硬化 ,降低胆固醇。对于糖尿病患者,核桃具有镇痛、提高白细胞和保护肝脏的作用。此外,维生素E丰富的核桃仁还能滋润肌肤 、乌发 。疲劳时嚼食核桃仁 ,能有效缓解压力,恢复精力。
山核桃怎么炒
1、干香原味 - 首先,将山核桃仁晒干,去杂。在热油中以中小火翻炒 ,不停翻动以避免烧焦 。当山核桃呈现金黄色时,即可出锅,可按个人口味加盐调味。 蜜甜诱惑 - 加入蜂蜜炒制 ,适合甜食爱好者。在蜂蜜中加热后加入山核桃,保持中小火,确保均匀裹上蜂蜜 ,炒至表面微亮即可 。
2、首先把山核桃洗净,然后把山核桃剥开。注意这点很重要哦,千万不要偷懒。 然后洗净 ,放在水里泡10分钟左右 。
3 、烤制:将山核桃仁洗净晾干后,撒上适量的盐或者糖,放在烤盘上 ,放入预热好的烤箱中,以180摄氏度烤制15-20分钟。烤制后的山核桃仁口感香脆,可作为零食食用。 炒制:将山核桃仁放入锅中,不需要加油 ,用小火慢慢炒制,直到山核桃仁微黄色、散发出香味为止。
4、山核桃仁炒食:将山核桃仁放入锅中,小火翻炒至微黄 ,口感香脆可口 。也可以加入糖 、盐等调料,增加风味。山核桃仁炖汤:将山核桃仁与红枣、枸杞、桂圆等食材一起炖汤,具有很好的滋补养生作用。山核桃仁磨粉:将山核桃仁磨成粉末 ,可以加入牛奶 、豆浆等饮品中,增加口感和营养价值 。
山核桃制作流程
1、(1)把蒸好合格的山核桃放入平锡内滚炒15—25分钟,山核桃出现1mm左右的裂纹时取出 ,开裂纹的山核桃要保持96%以上。(2)把开裂纹的山核桃立即放入有食盐、桂皮 、茴香、甜味剂、奶油香等按比例配制的配料水池里浸泡8—10分钟,等配料水渗入山核桃内取出,沥干配料水。
2、淳安山核桃的制作方法包括原料选择 、初炒、浸盐、再炒和包装等步骤 。原料配方为每10公斤山核桃生坯配细盐2公斤和粗盐500克。通过这些工艺流程 ,制作出美味可口 、营养丰富的山核桃产品。
3、山核桃本身质地坚硬,经由高科技手段处理后,经过一系列精心的手工工艺流程:精选、裁剪 、定型、打磨、抛光 、粘接和精细雕刻,约数十道工序 ,才打造出一个个精致的艺术品 。在中国文化中,核桃寓意吉祥,核字与和谐音 ,象征着家庭和谐、幸福和平安。
杭州特色小吃有哪些?
1、杭州著名的八大特色小吃杭州酱鸭杭州酱鸭,历史悠久,自古便享有“官礼酱鸭”之美誉 ,流传至今已有五百余载。每逢新春佳节,杭州的家家户户,餐桌上总少不了这酱香四溢的佳肴 。制作地道的杭州酱鸭 ,需精心腌制,再酱制入味,历经风干晾晒 ,终成美味。
2 、定胜糕是杭州的传统小吃之一,传说是南宋时百姓为韩家军出征鼓舞将士而特制的,将配置好的米粉放进特制的印版里,中间再放入红豆沙 ,蒸少许时间就可以了。白里透红,松软清香,吃到嘴里甜甜糯糯的 ,是春季养生的佳品。
3、杭州特色小吃 龙井茶酥 龙井茶酥是杭州著名的特色小吃,以其独特的茶香和酥脆口感著称 。用杭州特产的龙井茶末作为馅料,外皮金黄酥脆 ,内馅茶香浓郁,回味无穷。 西湖醋鱼 西湖醋鱼是杭州的传统美食,以鲜嫩和酸甜口味为特点。
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