本文目录一览：
- 1 、钙片和黑芝麻核桃可以同时吃吗
- 2 、钙片不能和什么一起吃
- 3、核桃和钙片能一起吃吗
钙片和黑芝麻核桃可以同时吃吗
核桃仁为坚果类食物，PH值偏碱 ，可以和钙片同时服用 ，二者不冲突。
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你好，可以吃的 ，怀孕中期胎儿生长发育增快 ，容易出现缺钙的 。
核桃和钙时可以一起吃的，没有什么冲突 。核桃富含不饱和脂肪酸，富含蛋白质 、矿物质 、膳食纤维和胡萝卜素 ，每100克核桃含钾385毫克 ，有助于人体维持正常血压和神经系统活动，维持酸碱平衡 ，维持能量代谢率。
您好 ，是可以一起吃的，吃核桃对胎儿也是有好处的 。怀孕妇女是有必要吃钙片的 ，但是一般到怀孕三个月后胎儿的骨骼才开始生长 ，到时再补充钙片也不迟，现在还不需要补充钙片 。 怀孕前三个月和后两个月要禁止性生活 ，避免流产和早产。
钙片不能和什么一起吃
1、因为钙片中大量的钙元素可能会影响到铁、铜等微量元素的消化和吸收。其次是钙片不可以和奶混合吃 ，因为钙粉与奶混合后，奶会结成小块 ，影响吸收 。最后钙片和鱼肝油也不要同时吃 ，因为同时吃对肠胃有刺激，因此钙与鱼肝油宜在喂完奶，半小时以后吃 。
2 、钙片+大米：大米中含有植酸 ，该物质与消化道中的钙相结合后 ，发生化学反应会产生不能人体无法吸收的植酸钙镁盐，降低了人体对钙的吸收能力。 钙片+盐：盐分摄入的太多会影响身体对钙的吸收 ，还会导致人体骨骼中钙的流失 。盐中含有钠元素 ，而肾脏每天要把多吸收的钠排出身体外，而排除钠的同时也会带走定量的钙 。
3 、吃完钙片不能吃菠菜。因为菠菜含有大量草酸钾 ，进入体内后电解的草酸根离子会沉淀钙离子 ，妨碍人体吸收钙，还容易生成草酸钙结石 。服钙片前后2小时内不要进食菠菜 ，如果要吃的话要先将菠菜焯一下再食用 。
核桃和钙片能一起吃吗
1、钙片和黑芝麻核桃可以同时吃。三者不会有食物相克 ，且对人体都有好处 。补钙期间在结合食补多吃含钙丰富的食物，如奶类 、鱼 、虾皮、海带 、排骨汤 ，同时多吃含维生素D丰富的食物 ，如猪肝 、羊肝、牛肝，来促进钙的吸收 。
2 、你好，可以的 ，核桃每天2-3个就可以 ，再好的适合怀孕期间的食物吃多了也不行，所以 适量才是重要的 ，均衡饮食 ，心态平和，对宝宝才是最好的。
3 、你好 ，可以吃的 ，怀孕中期胎儿生长发育增快，容易出现缺钙的 。
4、核桃仁为坚果类食物 ，PH值偏碱 ，可以和钙片同时服用，二者不冲突 。
5 、可以的 ，很必要多营养品都是红枣+核桃。建议：红枣一天最好不要超过七颗 ，核桃一天不要超过两个，否则易上火。注意身体 。
6 、您好，是可以一起吃的 ，吃核桃对胎儿也是有好处的 。怀孕妇女是有必要吃钙片的 ，但是一般到怀孕三个月后胎儿的骨骼才开始生长，到时再补充钙片也不迟 ，现在还不需要补充钙片。 怀孕前三个月和后两个月要禁止性生活 ，避免流产和早产 。
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