鲜山楂煮水放白糖核桃（鲜山楂煮水放白糖核桃好吗）

本文目录一览：

• 1
  、请介绍下山楂桃仁饮的常见做法?
• 2、山楂与什么搭配好
• 3 、山楂核桃茶是怎样制作的?

请介绍下山楂桃仁饮的常见做法?

原料：山楂10克
，核桃仁10克，荷叶1/2张 ，粳米100克。山楂
、核桃仁、荷叶分别洗净
，切碎，倒入沙锅内 ，加入适量清水煮沸 。再加入粳米
，煮成粥即可
。功能主治：方中山楂能强心，因含三萜酸类可增加冠脉流量 ，改善血液循环
，降低血清胆固醇，促消化。诸料配合使用 ，行气活血化瘀 。

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核桃仁加水少许
，用石磨磨成浆，装入容器中 ，再加适量凉开水调成稀浆汁；山楂去核，切片；山楂片加水500毫升煮半小时
，滤去头汁，再煮取二汁；二汁合并 ，复置火上
，加入白糖搅拌；白糖溶化后，再缓缓倒入核桃浆汁 ，边倒边搅匀
，烧至微沸即可
。

桃仁山楂陈皮粥做法：材料桃仁10克，山楂10克 ，陈皮10克
，粳米100克，白糖适量。步骤：先将桃仁去皮 ，把山楂 、陈皮洗净
，同放入沙锅内同煎半小时，取汁去渣 ，再将粳米淘洗干净，放入锅中
，煮成粥即可 。山楂，是蔷薇科山楂属植物
。

做法：山楂洗净 ，切开去核
，核桃仁洗净。将山楂片和核桃仁放入搅拌机，倒入少量清水 。搅拌成糊状
。将混合物倒入小锅中 ，再根据需要加少许水
，小火加热。期间不停搅拌以防粘锅，加热至沸腾即可 ，约6分钟 。待晾至温热
，调入蜂蜜搅拌均匀。

麦冬枸杞茶：麦冬
、枸杞子各30克
。将上2味放入杯内，用沸水冲沏 ，代茶饮用。每日1剂
，宜常服 。效用：清心润肺，补肾养肝
。用治脑血栓形成。山楂桃仁蜜方：山楂1000克 ，桃仁50克，蜂蜜250克 。

将桃仁、甜杏仁用纱布包
，水煎取汁，加入薏苡仁 、海带末
、枸杞子、粳米同煮粥吃
。每日2次。具有清热解毒 ，清火消炎
，活血化瘀，养阴润肤功效 。适用于防治痤疮
。 (10)果菜绿豆饮：取小白菜 、芹菜
、苦瓜、柿椒 、柠檬、苹果
、绿豆各适量。

山楂与什么搭配好

制作果酱：新鲜山楂可以制作成果酱 ，与面包、饼干等搭配食用 。可以将山楂洗净去核
，加入适量的糖和柠檬汁煮至浓稠，晾凉后涂抹在面包或饼干上即可
。 制作果汁：新鲜山楂可以榨成果汁 ，加入适量的蜂蜜或糖
，口感更加丰富。可以将山楂洗净去核，放入榨汁机中榨汁 ，过滤后加入调味品搅拌均匀即可 。

苹果 、猕猴桃
、柠檬、李子 、樱桃
、柑橘类等血糖指数较低
，是减肥族在搭配水果餐时的较佳选择。

与山楂相宜的食物：山楂＋番茄＝降压调脂、消食导滞番茄有健脾消食的功效，若配以有同样功效的山楂 ，则能消食导滞 、通脉散淤
、降压调脂，适宜高血脂、高血压 、慢性胃炎
、肠吸收不良综合征等患者食用
。

搭配胡萝卜
，原料：新鲜山楂1—2颗，胡萝卜半根 ，适量蜂蜜。将山楂和胡萝卜分别洗净
，山楂每颗去籽后每颗切四瓣；胡萝卜半根在洗净切碎备用，将山楂、碎胡萝卜放入炖锅内 ，加水煮沸
，再用小火煮15分钟后用纱布过滤取汁，用蜂蜜调味即可饮用 。 功效：健胃消食 ，养颜明目
。

山楂核桃茶是怎样制作的?

1 、胡桃仁加入适量的水浸泡半小时
，洗净后再重新加入少许清水，用石磨将其磨成蓉浆 ，装入容器中再加适量的清水稀释调匀待用。山楂用水冲洗干净（如系山楂果要拍破）
，装入锅内，加入适量清水在中火上煎熬3次 ，每次20分钟，过滤去渣
，取汁浓缩至约1000毫升 。

2、山楂核桃茶：配方：核桃仁150克，白糖200克 ，山楂50克
。制法：（1）核桃仁加水浸泡30分钟
，洗净后，继加清水 ，将其磨成茸
，蓉浆装入容器中，加水（约2000克）稀释调匀 ，待用。

3
、首先
，将胡桃仁用适量的清水浸泡半小时，洗净后再次加入少量清水 ，使用石磨将其研磨成细腻的蓉浆
，然后倒入容器中，加入适量清水稀释并搅拌均匀 ，制成胡桃浆备用 。接着，山楂要确保清洗干净
，如果是山楂果，还需轻轻拍破
。将山楂放入锅内 ，加入足够的清水
，用中火煎熬三次，每次持续20分钟。

4、首先 ，制作楂桃药茶的步骤如下：取适量的核桃仁
，将其浸泡在清水中半小时，然后清洗干净 。接着 ，用石磨将核桃仁研磨成细腻的蓉浆
，将其装入容器中备用
。在研磨后的核桃浆中，再加入适量清水进行稀释 ，调和均匀。接着
，挑选新鲜的山楂，用水冲洗干净 ，特别注意将山楂果拍破，以便更好地释放其营养 。

5 、核桃山楂菊花茶：材料：核桃仁125克
，山楂60克，菊花12克 ，白糖150克。操作：①将核桃仁洗净后用石磨磨成浆汁
，倒入瓷盆中，加清水稀释调匀待用
。②山楂
、菊花洗净后 ，水煎2次
，去渣合计1000毫升。③将山楂、菊花汁同核桃仁浆汁一块倒入锅中，加白糖搅匀 ，置火上烧至微沸即成 。

6 、制作山里核桃茶的步骤如下：第一步：首先
，选取核桃仁，将其与适量的清水混合 ，浸泡大约30分钟
，然后仔细洗净
。接着，再次加入少许清水 ，使用石磨将其磨成极细的茸状物，茸浆需尽可能细腻。将磨好的茸浆倒入容器中
，再加入适量清水进行稀释，确保总体积大约为2000毫升 。