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芝麻核桃这道菜怎么做
做法 食材:核桃仁(已在微波炉煨熟)、蜂蜜 、熟黑芝麻、白糖 烧锅倒油烧热 ,加入1勺半白糖。加入1勺蜂蜜 。翻炒翻炒至白糖融化。下入核桃仁,加适量的黑芝麻。炒匀,即可 。核桃仁含有丰富的营养素 ,能减少肠道对胆固醇的吸收,可作为高血压、动脉硬化患者的滋补品。
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方法/步骤:把核桃去壳剥好,一定要买薄皮核桃 ,剥出来整粒的核桃仁最好。锅里放水加入核桃烧开,水稍稍变色捞出核桃备用 。将白糖加入半碗清水中溶解后,放入炒锅里小火快速搅动炒糖色。炒到糖水起泡放入煮好的核桃不停的翻炒至糖水全部裹到核桃上,放到盘子备用。
需要准备的食材有:黑芝麻300克 ,核桃仁100克,脱皮花生100克,枸杞40克 ,麦芽糖225克,白砂糖70克,水70克。黑芝麻放大的滤网里用水简单冲洗后 ,沥干水分,再开中小火炒干,一直炒到黑芝麻不沾锅铲就可以了 ,放凉了备用 。核桃分成小块一些的,跟花生 、枸杞放一起。
做法 将黑芝麻、核桃肉放入锅中炒香,炒熟晾凉后加入糯米一同研碎待用。
黑芝麻核桃红枣糖的做法步骤图,怎么做好吃
准备好原料 。黑芝麻炒熟 ,放凉。核桃仁用烤箱烤的,150度,大概8分钟左右。枣子切碎 。糖,水 ,麦芽糖加一起。中火熬煮,从大气泡变成小用了的密集点的气泡就可以,整个过程大概4分钟左右。最小火 ,加入黑芝麻,核桃仁,枣 。拌匀。
熟黑芝麻熟核桃仁碎大枣枸杞装入一个容器里备用。步骤step 2 不粘锅加水小火将冰糖炒化 。步骤step 3 然后倒入红糖 ,保持最小火,不要翻炒,让红糖自然融化。步骤step 4 红糖融化后加入麦芽糖不断翻拌均匀 ,温度熬到116度即可关火(没有温度计就用筷子沾一滴糖浆放到凉水里,立刻变硬就可以了)。
芝麻核桃糖的做法步骤 1 准备好的原料。2 黑芝麻炒熟,放凉 。3 核桃仁用烤箱烤的 ,150度,大概8分钟左右。4 枣子切碎。5 糖,水,麦芽糖加一起 。6 中火熬煮 ,从大气泡变成小用了的密集点的气泡就可以,整个过程大概4分钟左右。7 最小火,加入黑芝麻 ,核桃仁,枣。8 拌匀 。
核桃仁250g 黑芝麻50g 白芝麻50g 麦芽糖300g 枸杞子50g 辅料 芝麻油25g 红糖25g 水50g 红枣核桃糕的做法步骤 space 点击查看大图 准备好红枣肉250g,核桃仁250g(用微波炉烤一下 ,去生),麦芽糖300g。
孕妇必备:核桃黑芝麻糊的制作方法
1、孕妇在孕期对营养的需求极高,为了满足自身和宝宝的营养需求 ,均衡且丰富的饮食是必不可少的。尤其是钙质,对于孕妇和宝宝的骨骼、牙齿发育至关重要 。黑芝麻,被誉为孕妇补钙养生的优选 ,不仅富含钙质,还具备多种营养成分,如蛋白质 、脂肪和糖类等。让我们一同探索核桃黑芝麻糊的制作方法,为孕妇提供补血养生的效果。
2、做法:把所有材料准备好 杏仁洗干净 ,摘去顶部尖尖的角 黑芝麻洗干净,炒香,核桃、花生 、杏仁一起放进烤盆里 ,160度烤15分钟 。取出,放进豆浆机中 加入黑芝麻和适量清水,选择营养米糊键 ,接下来就是等着吃了。做好后会发出嘀嘀的提示声,拔出插头,加入适量砂糖 ,盖上盖子,选择混合搅拌即可。
3、核桃黑芝麻糊是一道营养丰富、口感细腻的美食,特别适合孕妇食用。以下是制作核桃黑芝麻糊的步骤: 准备材料:核桃仁 、黑芝麻、糯米粉、红糖或蜂蜜 。 将核桃仁和黑芝麻分别炒香 ,然后放入研磨机中研磨成细粉备用。 将糯米粉加入适量的水中搅拌均匀,直到没有颗粒状物质出现。
4 、作法:将黑芝麻粉清洗控干水份,放进电烤箱150度,烤制10分钟上下(没有电烤箱放进锅选用文火炒过也是一样的) 。烧熟的黑芝麻粉放进食品搅拌器中弄成粉状 ,放进瓶中密封性储存。一样方式还可以将核桃肉烤制或炒过后打磨抛光成核桃粉预留。
标签: 核桃芝麻做