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花生,红豆,核桃,黄豆可以加在一起磨豆浆吗
1 、可以放在一起磨豆浆的。很健康 。豆浆营养非常丰富,且易于消化吸收。
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2、可以 ,不会有什么影响。五色兼备 。黑(肾脏),红(心脏),黄(脾脏) ,白(燕麦,肺脏),青(绿芯黑豆 ,肝脏),红色太多。只是这么多东西放在一起打豆浆可能味道会有点怪。打豆浆最好是豆类一起打味道更佳 。去掉红枣和燕麦,把红芸豆换成白芸豆。豆渣不要扔掉,可以过滤来做豆渣饼。
3、可以的 ,不过一般没有绿豆 、莲子。再就是可以添加其它五谷杂粮做成五谷豆浆更有营养 。
标签: 红豆磨核桃
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