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每天吃几个核桃可以抗衰老?
核桃一天吃4到5个比较合适，相当于20-40克；小孩一天1个核桃就可以 。核桃中富含多种营养 ，有很多的微量元素和矿物质 ，对人体有很大的好处，可以强健大脑 。一般情况下核桃比较适合脑力工作者食用 ，孕妇食用也可以促进胎儿大脑发育 ，但是过多地摄入并不能有效吸收，还会造成上火和消化不良。
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核桃每天食用四到五个最好，由于核桃中油脂含量比较多 ，食用过多会造成腹泻 、上火等症状 ，还会增加肾脏的负担，阴虚火旺 、痰热咳嗽等人也不宜吃 。
每天吃五到七个对身体有益 。吃核桃可以补脑。成年人每天吃50左右的核桃仁对身体有益 ，也就是五到七个核桃 ，过量食用会加重身体负担，而且会造成营养浪费。
西洋叁,玫瑰花,.枸杞,核桃十字心,能混在一起泡水吃不?
1、核桃分心木与枸杞泡在一起能喝 。枸杞的食用禁忌（其中没有不能和以上东西同食）：过量食用问题多 。枸杞子适合体质虚弱、抵抗力差的人服用。但服用过程 ，一定要长期坚持 ，每天吃一点，才能见效 ，枸杞子含甜菜碱 、氨基酸 、胡萝卜素、维生素BBC 、钙 、磷、铁等成分 。
2 、黄芪 ，花生，枸杞 ，核桃可以一起服用 ，无配伍禁忌，希望回复对你有帮助 。
3 、尽量不要把它们混在一起喝。核桃分心木是属于中草药的一种，并非没有毒副作用 ，所以应该去附近药店请教驻点的中医师 ，遵照医嘱服用，请勿轻信网上用药建议 。
六个核桃贰肆叁零适合送礼嘛?
据我所知 ，六个核桃2430除了科学健脑 ，还0糖0胆固醇0香精，健康又健脑 ，这产品送礼正合适 。
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是的，都是六个核桃的 。而且都是去年推出的高端产品 ，这俩产品都已经喝过了 ，相当不错。
六个核桃贰肆叁零的补脑效果如何?
六个核桃的营养价值很高，对于补脑脑营养是很有作用的 ，因为六个核桃主要以核桃为原料 ，所以补脑选六个核桃是可以的 。
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