本文目录一览：
核桃怎样吃最好
1 、生吃：将核桃剥壳后直接生吃，可以尽享其原味和口感。 炒吃：将核桃仁放入油锅中炒熟 ，增加香脆口感和坚果的香气 。 糖炒：将核桃仁放入糖浆中翻炒 ，增加甜味和香脆度 。 盐炒：将核桃仁放入盐水中翻炒，可以增加咸味和口感。 糖醋：将核桃仁炸熟后用糖醋调料拌匀 ，增加甜酸口味 。
添加微信好友, 获取更多核桃购买信息
复制微信号
2、核桃做粥 核桃中含有大量油脂 ，对于胃不好的人来说是不好消化的，但是可以用核桃煮粥吃，这样既避免了不好消化的难题 ，还能摄入充足的营养 ，也能起到养胃的效果 。核桃汁 核桃榨汁可以让营养更容易被人体吸收。
3、直接食用：多数人在享用核桃时会选择最简单直接的方式——生吃。这种吃法既方便又营养 。在使用核桃夹或锤子剥去外壳时，需注意力度 ，以免破坏核桃仁的完整性 。 榨汁饮用：核桃露是许多人喜爱的饮品 ，其实在家也能轻松制作。只需将新鲜核桃与牛奶混合，用榨汁机搅拌 ，一杯营养丰富的核桃汁便做好了 。
4 、第一种方法是生吃 。将核桃外壳用锤子轻轻敲碎 ，取出核桃仁直接食用。这种方法可以最大限度地保留核桃的营养成分，每天食用1到2个即可产生显著的效果 。生吃核桃不仅可以增加能量 ，还能提高大脑功能 ，有助于增强记忆力和思维能力 。第二种方法是水煮。将核桃仁和红糖放入锅中，加入适量水煮沸 。
5 、将核桃加入适量的盐水中煮熟 ，然后喝水吃渣 ，能够有效治疗肾虚腰痛、遗精 、阳痿 、健忘、耳鸣以及尿频等症状 。此外，核桃与薏仁 、栗子一同煮粥食用，能够治疗尿频 、遗精、大便溏泻以及五更泻等病症。将核桃与芝麻 、莲子混合制作糖蘸 ，不仅能补心健脑 ，还能有效治疗盗汗 。
红糖炒核桃怎么做?
核桃去皮，放微波炉 ，烧烤模式15分钟 ，中途每隔五分钟翻面 。烤核桃时准备适量的糖备用。核桃烤好后，外脆里酥 ，冒着香味。核桃烤好后 ，外脆里酥，冒着香味 。
核桃仁放锅里炒香 ，然后盛出来 。锅里放小半碗水 ，红糖放进去，搅拌溶化起泡。核桃倒进去翻炒 ，保证每一颗核桃上裹上糖桨 。接着把黑芝麻放进去翻拌均匀 。起锅 ，放凉就可以吃了。
核桃仁冲洗干净后，在平盘子里铺匀，入微波炉 ，高火3分钟 ，中间拿出来翻一下使其均匀受热 。取出后晾凉，核桃仁会变得脆脆的 。不粘锅内放入无颗粒的红糖 ，加适量水 ，开小火煮。煮到红糖水开始冒大大的气泡时，加入晾凉变脆的核桃仁 。
核桃仁的吃法
1 、生吃：将核桃剥壳后直接生吃 ，可以尽享其原味和口感 。 炒吃：将核桃仁放入油锅中炒熟 ，增加香脆口感和坚果的香气。 糖炒：将核桃仁放入糖浆中翻炒，增加甜味和香脆度 。 盐炒：将核桃仁放入盐水中翻炒 ，可以增加咸味和口感 。 糖醋：将核桃仁炸熟后用糖醋调料拌匀 ，增加甜酸口味。
2、核桃仁的5种吃法：直接吃 、榨汁喝 、拌酸奶吃、烹饪食物、煮粥喝。直接吃 对于大多数的人而言，在吃核桃的时候都会选择直接吃 ，直接吃核桃是非常方便的 。
3 、生吃：把外面的核桃壳用锤子捣碎 ，就可以看见里面的核桃仁了 。锤子的力度不要太大，把壳打开就好了，如果力度过大的话 ，里面的仁会变成面面状的。生吃很方便 ，而且不会破坏里面的营养，每天坚持吃2个会有不错的效果 。煮水：核桃仁+红糖放在一起煮可以改善女性朋友的面色 ，让气色更好 。
4 、可以将核桃用水冲干净 ，将核桃放在蒸锅上蒸15分钟，然后将核桃再放入冷水中泡5-10分钟 ，然后用核桃夹子夹开 ，很容易地将核桃整块剥出。可以直接食用，也可以做菜或甜点吃 。用以上方法将剥好的核桃块 ，放到桂圆红枣汤中 ，一起煮着吃 。
5、鲜核桃的吃法： 生吃：将鲜核桃剥开后即可食用，口感清甜 ，营养丰富。 炒食：将鲜核桃仁炒熟后 ，加入适量的盐和糖，口感更加香脆可口 。 糖渍：将鲜核桃仁用糖腌制，口感甜脆可口 。鲜核桃的做法： 核桃酥：将鲜核桃仁和面粉 、糖等材料混合 ，制成饼干状 ，烘烤后即可食用。
鲜核桃怎么去青皮
用专业的去皮机去除核桃青皮 。也可以采用等待阴干后青皮自然脱落：将完好的青皮核桃摘下后放到阴凉通风地方，几天后表皮会出见褶皱干瘪的情况 ，这是正常现象 ，此时皮与里面的坚果就会自然离骨了 。不过这样去皮的核桃皮会比较暗。
将青皮核桃放入蒸锅中高温蒸煮，水开后再蒸煮十分钟 ，关火后将青皮核桃倒入冷水中 ，用手轻轻一剥即可去皮。微波去皮 。微波炉是一种方便好用的家用电器，将青皮核桃放进微波炉 ，加热三分钟 ，取出放凉后即可去掉表皮 。开水浸泡。
- **原理与操作**：将新鲜核桃放入热水中浸泡，热水可以使绿皮软化 ，部分鞣质溶解 ，从而使得核桃皮容易被剥离 。处理时注意水温不宜过热，以免影响核桃仁的风味及营养 。- **优点**：操作简单，不需要复杂的工具或设备 ，适用于少量新鲜核桃的处理。
直接去 用刀把核桃横着划一圈 ，竖着划一圈，然后再用手拧一下 ，将青皮取下来 ，然后把它放入清水中，用刷子去刷它的表面 ，用清水冼净 ，最后用针把核桃仁缝隙中的残留果皮剔除就可以全部去干净了 。
堆沤脱皮法 将采摘下来的鲜核桃果实用竹筐或成堆地堆放在一起，堆高约50厘米左右 ，然后在堆上盖一层厚度在10厘米左右的稻草或麦秸 ，最后再用塑料薄膜覆盖在上面，封好口 ，使整个空间处于密封状态 。大约经过3-5天 ，当观察到青皮已离壳时，即可以开始手工剥皮了。
方法二方法步骤如下：用小刀先将大块的青皮剥下；用清水用铁刷子继续刷理剩下的残余青皮；最后用细针和牙刷仔细清理，整个过程最好带着胶皮手套进行 ，否则手上的皮肤会被染黑 。
标签： 核桃怎么煮才好看视频