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腰突患者如何补骨?
1、腰间盘突出可以通过以下药物进行治疗 ，比如具有活血 、补肾壮骨 、祛风湿、通络药物等都有良好的治疗效果 。比如杜仲 、熟地 、元胡、地龙 、当归 、桃仁、红花 、三川续断 、枸杞、羌活 、独活 、牛膝以及香附等药物 ，对骨质损伤以及血瘀等症都有良好的作用 。
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2、④、饮食中注意补充钙 、镁 、维生素D以及维生素B族等。含钙丰富的食物如奶类、豆类 、小虾米 、海带等，多吃新鲜的水果 ，适当补充动物肝脏 ，饮食多样化，少喝可乐类饮料 。 腰间盘突出的饮食，腰间盘突出患者吃什么好呢 你好 ，腰椎间盘突出症饮食宜清淡 ，多吃一些含钙量高的食物，如牛奶 ，奶制品 ，虾皮、海带等 。
3 、腰间盘突出患者的饮食调理至关重要。首先，推荐适当增加蛋白质摄入 ，优选优质来源 ，如脱脂鲜奶 、奶粉、蛋类 、大豆粉 、瘦肉、鱼和鸡肉等。年纪较大的患者尤其注意选择低脂选项 。其次，蔬菜和水果是饮食的核心 。
4 、加强锻炼 ，强身健体腰突症的基本病因是腰椎间盘退变 ，腰部外伤和积累劳损。因此通过锻炼，骨骼和腰背肌就会坚强有力 ，神经系统反应就会敏捷 ，于是在从事各种活动中，动作才会准确 、协调，腰椎才不易发生损伤；同时运动有利于减轻腰椎负荷 ，延缓腰椎间盘的退行性变 ，从而防止腰突症的发生 。
5、抬放比较重的东西，减少对腰椎的施压和损害 。恰当的睡姿 睡姿 ，对于腰突患者来讲 ，十分重要。恰当的睡姿，可以减轻腰部的疼痛 ，并且可以减轻腰部的压力 ，防止腰突加重 。合理饮食 饮食，要以果蔬为主 ，蔬菜放一点盐和油煮熟 ，吃菜喝汤；多喝新鲜的果汁 。还要及时的补充钙质，防范骨质疏松。
6、酒疗则通过“通血脉 、行药势 ”的功效 ，借助酒力增强药效 ，两者相互配合，效果显著 。筋骨通药酒在使用时能有效软化僵硬的关节与组织，同时补充骨关节所需的营养 ，恢复其正常功能 。热疗通过加热大颗粒青盐后进行热敷 ，提升局部温度，扩张血管 ，加快血液循环 ，促进局部炎症的消退 、散寒、消肿 、止痛。
腰椎开放大手术术后都有哪些用注意的?
1 、腰椎手术后护理主要注意以下几个方面：需要绝对卧床休息，可以平躺 ，也可以侧卧位 ，定时翻身，每过两小时左右需要翻身一次使用气垫床 ，预防压疮形成 。饮食上要注意吃清淡、好消化的食物 ，少食多餐，避免一次食入过多而引起腹胀 ，保持大便通畅 。保持刀口周围干燥 、清洁 ，预防切口感染，定期换药。
2 、注意手术切口的干结，避免手术切口接触水分 ，容易引起切口的感染 ，手术切口一般每日要进行消毒、换药。
3 、对于做过腰椎间盘突出手术的患者，术后注意主要是有几点：一般常规是要戴腰围 ，根据手术大小情况 ，比如做的微创手术一般戴的时间相对偏短，一般三个月左右 。
4 、腰椎手术术后的注意事项有以下几种：一定要密切观察下肢的功能情况 ，确定下肢是否存在感觉和运动异常 。如果存在进行性感觉和运动异常 ，说明在少数部位有血肿的持续性压迫，必要时甚至要切开并重新清除血肿。
5、腰椎手术后 ，身体的恢复过程十分关键 ，需要注意的事项也很多 。首先，术后应尽量保持卧床休息 ，避免不必要的活动 ，因为任何不必要的移动都可能影响腰椎的愈合 。在伤愈期间，应避免长时间坐着，因为长时间坐着会使得腰椎承受过大的压力 ，导致其受压变形。
腰部 、背部做完手术,吃什么比较好
1、对于它的治疗 ，除了保守以外，还可以手术治疗 。但是普通老百姓对手术治疗都存在顾虑 。怕伤着神经引起瘫痪。下面我给大家说一说手术的方式及恢复情况 。能不手术尽量不手术吧！我腰椎4～5 ，5～S1突出 ，躺床上半年，吃了一个月中药外加热敷 ，药渣泡脚 。能下床走动 ，但环跳穴疼。
2、腰肌劳损的食物疗法 腰肌劳损患者在接受正规治疗的前提下，根据自己的情况来选择一些食物疗法 ，如当归牛尾汤等 ，以达到更好的治疗效果 。椒茴煮猪尾：胡椒12g，大茴香10g ，猪尾1条(去毛洗净切段) ，水适量，煮汤；煮汤过程中加入适量调料，煮熟后即可服用 。
3 、如病情允许可以适当多喝温水以促进组织代谢 ，也能缓解疼痛。如果是腰麻或者硬膜外麻醉 ，因为是从背部进针进行麻醉，其有一定创伤 ，也会导致酸痛 ，随着时间延长，创面可逐渐恢复 ，可以适当做理疗或热敷 ，有助于缓解症状。
4 、剖腹产腰疼吃什么药好 产后腰疼可以服用正清风痛宁或者是万通筋骨片来缓解，产后腰疼通常是由于受凉或者是身体病变所引发的 ，也可以到医院做一下腰部的检查 ，在平时的生活中也可以通过针灸按摩的方式来进行缓解，平时一定要注意身体的保暖 ，及时的给人体增添衣物 ，最好是卧床休息，不要做剧烈性的运动 。
腰椎手术后吃什么补品
腰椎手术患者可以多吃富含钙的食物，有助于腰椎的恢复 ，防止骨质疏松 ，比如奶、蛋黄 、奶酪 、海鲜、动物肝脏等 。患者可以多摄入含有维生素D的食物，同时多晒晒太阳 ，有助于体内钙的合成和吸收 ，促进腰椎的恢复。尽量不要吃辛辣 、刺激性食物，饮食上以清淡为主 ，每天的盐的摄入量尽量小于6g 。
腰椎间盘突出手术后的恢复期建议要适当的增强营养 ，可以多吃一些鱼 、虾、鸡蛋 、牛肉 、瘦肉、牛奶等，补充蛋白质 、维生素和钙 ，促进恢复 。患者需要卧床较长的时间 ，所以也需要适当的补充一些蔬菜 、水果，增加膳食纤维摄入 ，这些都有利于患者的恢复。
腰椎间盘突出手术后的患者主要以清淡饮食为主 ，还要加强营养，术后可以吃含维生素丰富的食物，也要补充微量元素 ，比如可以吃芹菜、木耳、苹果 、香蕉等 ，这类食物含有丰富的维生素，可以进行补充 ，还可以保持大便通畅 ，避免腹压增加后对腰背部肌肉和筋膜产生影响 。
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