本文目录一览：
- 1 、哪些食物鼻炎不能吃
- 2 、有鼻炎的人不能吃什么
- 3、慢性鼻炎的饮食禁忌
- 4 、鼻炎最怕吃什么?
- 5 、吃什么对过敏性鼻炎好
- 6、吃什么对鼻炎有好处
哪些食物鼻炎不能吃
1 、辛辣食物：辣椒 、芥末、胡椒等辛辣食物会刺激鼻腔黏膜 ，使鼻炎症状加重。 咸食物：食用过咸的食物会导致体内水分过度流失 ，使鼻腔黏膜干燥，加重鼻炎症状 。 冷饮和冷食：冷食和冷饮会刺激鼻腔黏膜 ，引起鼻腔血管收缩 ，导致鼻塞症状加重 。
添加微信好友, 获取更多核桃购买信息
复制微信号
2、易过敏食物 不建议过敏性鼻炎吃易过敏食物。比如毛桃 、芒果等本身容易引起过敏的食物，特别是毛桃 ，如果没有清洗干净 ，毛桃的毛会被吸入鼻腔，容易引起不适 。也不建议吃虾 、蟹、花生等高蛋白的食物 。辛辣食物 不建议过敏性鼻炎吃辛辣食物。
3 、慢性鼻炎的患者尽量不要吃以下的食物：辛辣刺激食物，常见的有葱 、姜、蒜 、辣椒 、芥末等食物 ，这些食物吃完之后容易加重鼻腔黏膜充血 ，使患者鼻塞变重，鼻腔分泌物增多 。
4、鼻炎患者忌口的食物有以下几种：海鲜类食物 ，因为海鲜类食物比较容易引起过敏 ，还要尽量少吃芒果，因为许多患者对芒果过敏 ，蛋白类东西尽量也不要吃的过多 ，可以适量吃，但不要吃的过多 。
5 、对于过敏性鼻炎的患者来说 ，建议不要吃容易过敏的食物 ，建议抽血查过敏原，看患者对什么食物过敏 ，有的患者对牛奶过敏 ，临床上尽量不要吃牛奶以及奶制品类的食物，有的患者对鸡蛋过敏，尽量不要吃鸡蛋以及由鸡蛋所构成的食物。
有鼻炎的人不能吃什么
1 、一些干燥、容易上火的食物或者一些保养品 、补品 ，可能会更加重鼻腔干燥 、干燥萎缩性鼻炎的症状 ，容易上火的食物，比如羊肉、辣椒或者大枣、姜 、大葱这一类容易上火的食物尽量避免吃。
2 、禁吃烧烤烧烤是垃圾食品 ，吃了容易上火引起咽喉发炎肿痛 ，鼻咽是连在一起的，咽喉发炎时 ，也容易诱发慢性鼻炎发作 ，所以有鼻炎的人最好不要吃烧烤 。注意：烟熏食物，比如腊肉、腊肠等也不宜吃 。
3 、鸡肉：不可与葱 、葫蒜、芥子同食；不可与獭肉 、兔肉同食；不可与糯米同食。 牛肉：不可与鱼肉一同烹调；不可与栗子同食；不可与黍米同食；忌与蜜同食 。 羊肉：不可与南瓜同食；忌与豆浆 、乔麦粉、乳酪同食；忌与梅干菜 、赤豆同食 。与西瓜不能合并多吃。 鸭肉：忌木耳 、胡桃 ，不宜与鳖肉同食 。
慢性鼻炎的饮食禁忌
不能吃辛辣食物辛辣的食物对炎症有刺激性 ，并且还带有火气，对炎症的愈合不宜 ，因此 ，在慢性鼻炎的治疗阶段一定要原理辛辣食物 。常见的辛辣食物有：辣椒，花椒，八角 ，芥末 ，茴香等。
慢性鼻炎的饮食禁忌 忌易上火的食物 如巧克力、炸薯条 、芒果 、杏、榴莲、杨梅 、桂圆 、荔枝、大枣 、韭菜 、辣椒、 红糖 、 核桃仁 、瓜子、花生等，以免导致病情加重 ，不利于鼻炎的恢复 。忌刺激性的食物 如咖啡 、酒 、辣椒、芥茉 、胡椒等 ，这些会刺激胃液分泌或使胃黏膜受损的食物，应避免食用 。
禁吃烧烤烧烤是垃圾食品 ，吃了容易上火引起咽喉发炎肿痛 ，鼻咽是连在一起的，咽喉发炎时 ，也容易诱发慢性鼻炎发作 ，所以有鼻炎的人最好不要吃烧烤。注意：烟熏食物，比如腊肉 、腊肠等也不宜吃 。
慢性鼻炎患者在饮食上需注意以下事项 。首当其冲的是 ，应避免食用羊肉、辣椒与饮酒等刺激性食物 ，以防加重炎症。同时，对于萝卜这类可能引发不适的食物应少吃，而山药等对鼻炎患者有益的食物则可适量食用。
鼻炎患者不宜食用的食物通常有以下几种：辛辣刺激性食物：以免加重患者鼻塞、流涕的症状 ，以及加重上火 ，患者要中注意控制烟酒；易过敏的食物：如海鲜类，会造成鼻腔黏膜的水肿 ，加重鼻塞 、打喷嚏 、流涕等症状 。通常建议鼻炎患者及时就诊 ，明确鼻炎的类型，做及时针对性的治疗 。
慢性鼻炎通常是由于感冒没有彻底治愈 ，或由急性鼻炎转变所致 ，是鼻部最常见疾病之一。饮食应禁忌生冷肥腻之食物，如冻果汁、冻汽水 、冻西瓜 、猪肥肉等；禁食辛辣刺激的食物 ，如辣椒、油条 、油炸辣蚕豆 、油炸饼；禁食浓茶、浓咖啡；宜戒烟禁酒 。
鼻炎最怕吃什么?
易过敏食物 不建议过敏性鼻炎吃易过敏食物 。比如毛桃 、芒果等本身容易引起过敏的食物 ，特别是毛桃，如果没有清洗干净 ，毛桃的毛会被吸入鼻腔 ，容易引起不适。也不建议吃虾 、蟹、花生等高蛋白的食物 。辛辣食物 不建议过敏性鼻炎吃辛辣食物 。
辛辣刺激性食物 辛辣食物如辣椒 、花椒 、生姜等，食用后可能会刺激鼻腔黏膜，加重鼻炎症状 ，如鼻塞、流涕等。因此 ，鼻炎患者应尽量避免食用这类食物 。 油腻、高脂肪食物 油腻 、高脂肪食物如肥肉 、油炸食品等，容易使体内湿气加重 ，不利于鼻炎的恢复 。建议鼻炎患者以清淡、易消化的食物为主。
慢性鼻炎的患者尽量不要吃以下的食物：辛辣刺激食物 ，常见的有葱 、姜 、蒜、辣椒 、芥末等食物，这些食物吃完之后容易加重鼻腔黏膜充血 ，使患者鼻塞变重 ，鼻腔分泌物增多 。
鼻炎在饮食方面确实有一些东西尽量不要吃，比如辛辣 、刺激、过凉 、上火的食物等 ，可能会导致刺激鼻腔黏膜 ，加重鼻塞，加重鼻涕的分泌 ，影响到鼻炎的康复 。还有易过敏的食物 ，如鱼 、虾、蟹，如果有对高蛋白食物过敏的情况，尽量不要吃这些食物 ，特别是某些过敏性鼻炎的患者 ，可能会对某些食物有过敏。
患有鼻炎的人群在饮食上需要特别注意，避免食用一些可能加重病情的食物。首当其冲的是辛辣食品 ，例如辣椒和韭菜 ，这些食物容易导致体内上火，从而加重鼻塞的症状 。此外 ，烧烤类食品也是鼻炎患者的禁忌 ，不仅因为其本身可能引起上火，而且路边的烧烤摊卫生状况无法保证 ，食用后可能会引起更多的不适 。
鼻炎不适合吃容易上火的食物 、辛辣的食物 ，比如辣椒 、韭菜等。鼻炎不能吃刺激性过强的食物，比如烟、酒和过甜、过咸的菜 ，因为其刺激 ，会大量的让人体分泌黏液，从而导致鼻炎加重 。不能吃非常高酸的食物，吃高酸的食物会直接感觉到鼻子处有闷堵的感觉 。
吃什么对过敏性鼻炎好
大部分过敏性鼻炎患者有肺气虚 ，能吃的食物比如燕窝 、木耳 、银耳、花生 、核桃 、百合等食品。多吃含有维生素C及多种维生素的食物 ，比如菠菜、大小白菜 、白萝卜等 。再有部分脾虚 、肾气虚寒的患者可以多食生姜、蒜等比较暖性的食物，包括薏米 、山药 、红枣、莲子 、红糖和桂圆等 。
富含维生素的蔬菜和水果 ，常见的有青菜 、大白菜、豆芽、黄瓜 、西红柿 、猕猴桃、苹果等之类的 ，这些水果含有丰富的维生素，吃后能够提高患者的抵抗力和免疫力 ，因为患者抵抗力免疫力低 ，容易诱发过敏性鼻炎。多吃热性的食物，比如糯米 、土豆 、红枣等食物 。
食物一：神仙粥：[原料]糯米100 g ，生姜5 g ，连须葱白7根，米醋10 ml 。[制法]糯米与生姜加水煮粥 ，粥将熟放入葱白 ，最后加米醋，稍煮即可。[功效]疏风通窍 。适用于风寒型过敏性鼻炎 。[服法]1～2次/d，记住一定要趁热将粥喝掉。
金针菇：这也是一种对避免过敏性鼻炎的食物 ，经常食用金针菇有利于排除重金属离子和代谢产生的毒素和废物。胡萝卜：最近 ，日本专家发现胡萝卜中的β-胡萝卜素能有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应 。蜂蜜：每天最好喝一勺蜂蜜 。因为蜂蜜中含有微量的蜂毒。
吃什么对鼻炎有好处
蜂胶液有提高免疫力增强体质，抗炎抗菌的作用 。
苹果：苹果富含维生素 ，对鼻腔黏膜有保护作用 。 香蕉：香蕉中含有丰富的钾元素 ，有助于缓解鼻炎引起的水肿症状。 梨子：梨子具有润肺 、清热的作用，有助于缓解鼻炎症状 。 猕猴桃：猕猴桃含有丰富的维生素C ，可以增强免疫力 ，对鼻炎恢复有益 。
吃什么食物对鼻炎有好处 含铜高的食品 如麸皮 、芝麻酱、菠菜 、油菜 、大白菜、芹菜 、扁豆 、马铃薯、鱼、虾 、蟹 、玉米、豆制品等等。含铁多的食物 包括动物中的肝 、瘦肉 、鱼、血 、蛋黄……植物中的黑木耳 、大豆、小米 、绿叶菜……及海产中的海带 、紫菜等 。
蒜醋治鼻炎： 将蒜削除根皮装入酒坛中，再灌满醋至浸没蒜瓣为止 ，然后密封 。一个月后启封 ，边食蒜、边用小口瓶装上蒜醋，每晚对准鼻孔熏半小时 ，能治疗过敏性鼻炎。不妨试试 。
鼻炎患者多吃水果可以补充人体所必需的维生素 、微量元素等 ，对于缓解患者的鼻塞或流涕有一定好处，日常比较常见的水果，如苹果 、香蕉、火龙果、橘子 、橙子 、猕猴桃等 。
标签： 鼻炎能吃核桃吗