本文目录一览：
- 1、冠心病能否吃核桃
- 2 、冠心病的饮食
- 3 、冠心病,糖尿病可以吃核桃吗?
冠心病能否吃核桃
1、冠心病患者可以吃核桃，但是冠心病患者尽量不要吃得过多 ，因为核桃当中含有的脂肪成分比较多 ，吃过多的核桃会导致脂肪摄入过多，这样会加重升高血脂 。冠心病的治疗当中，需要严格控制血脂水平 ，血脂升高越明显 ，冠心病有可能进展的就会越重，冠心病患者应该清淡饮食 ，含有脂肪高的食物可以吃 ，但是必须控制量 。
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2、(2)冠心病者宜食核桃。核桃中含有丰富的核桃油，对降低胆固醇和预防动脉粥样硬化极为有利。核桃仁封存于硬壳中 ，不见光线 ，空气也不流通，保持了核桃油不被紫外线照射和空气的氧化的破坏 ，有利于油中所含的维生素E 不受损失 ，而维生素E 有益于防治冠心病 。 (3)冠心病者宜多食鱼 。
3 、糖尿病合并冠心病的患者，不建议经常进食核桃 ，可以适量进食 ，每天不超过40g。核桃含有丰富的营养价值，富含非饱和脂肪酸以及必需的氨基酸 、矿物质、维生素，同时含有的胆固醇比较低 ，所以糖尿病合并冠心病的患者可以适量进食 ，以补充人体必需的脂肪酸以及优质蛋白 、矿物质 、维生素 。
4、核桃营养丰富，含有不饱和脂肪酸 ，以及富含微量元素 ，如钙 、铁 、锌、硒等，因此对于冠心病患者也可以适当的使用 。但是 ，核桃中同样也含有较多的脂类物质 ，因此冠心病患者也不宜过多的食用核桃。对于冠心病患者而言，在日常饮食上应该要坚持低盐 、低糖和低脂的饮食 。
冠心病的饮食
冠心病患者是可以生吃大蒜的 ，这是因为大蒜当中含有的成分当中有血小板解聚剂 ，能够让血流变得更为畅通，同时大蒜当中还含有抗氧化剂能 够对抗动脉壁对于动脉所造成的狭窄 ，能够让动脉的伤痕得以抹平 ，特别是经常吃的话，可以降低血脂的含量 。
高糖食物：糖尿病是冠心病的一个重要危险因素，而高糖饮食会导致血糖升高 ，加重糖尿病的症状。因此 ，冠心病患者应该限制糖分的摄入量，避免食用糖果 、蛋糕、巧克力等高糖食品 。 饮酒：过量饮酒会对心脏造成损害 ，增加心脏病发作的风险 。因此 ，冠心病患者应该戒酒或者限制饮酒量。
冠心病在饮食方面主要是低盐 、低脂 、低糖饮食，如果有糖尿病的患者要免糖饮食 。如果冠心病合并高血压 ，应低盐、低脂饮食 。在饮食方面没有特殊要求 ，一定不能吃什么或一定要多吃什么，而是要保持营养的均衡 ，减少脂类食物的摄入 ，增加膳食纤维和蔬菜、水果的比例，也要保证每天摄入一定量的蛋白质和奶制品。
冠心病人饮食原则是：控制热量 、少吃多餐 、防止肥胖 ，多吃水果、蔬菜 ，因其丰富的食物纤维能降低人体对胆固醇的吸收。下面为冠心病患者推荐4种蔬菜，利于身体恢复 。一是海藻类 。海带 、紫菜等海中植物大多含有丰富的蛋白质 、维生素、微量元素等，对降低胆固醇 、甘油三酯有良好的作用。
冠心病是由于冠状动脉粥样硬化导致的一种心脏病 ，长期的高脂或高糖饮食 ，都会加速动脉粥样硬化的发生 、发展 。所以对于冠心病患者，提倡清淡饮食 ，少食油腻食物 ，多吃蔬菜、水果，适宜补充蛋白质和维生素 ，建议少吃红肉 ，红肉指的是牛肉 、羊肉 、猪肉 。宜吃白肉，白肉指的是鸡肉、鱼肉和鸭肉。
冠心病患者有哪些饮食禁忌？盐腌 、盐渍加工的食物及酱油中均含有大量的食盐 ，应敬而远之 。味精虽无咸味 ，但其钠的含量是食盐的80%左右，冠心病患者应尽量避免使用 。油亦称脂肪 ，可分植物性与动物性两大类 ，有改善食物味道，提供大量热能及脂溶性维生素和必须脂肪酸的作用。
冠心病,糖尿病可以吃核桃吗?
1 、糖尿病合并冠心病的患者，不建议经常进食核桃 ，可以适量进食 ，每天不超过40g 。核桃含有丰富的营养价值，富含非饱和脂肪酸以及必需的氨基酸、矿物质、维生素 ，同时含有的胆固醇比较低 ，所以糖尿病合并冠心病的患者可以适量进食，以补充人体必需的脂肪酸以及优质蛋白 、矿物质 、维生素 。
2、对于核桃来说 ，糖尿病 ，冠心病的人是适合食用的，但要注意适量。
3 、由于核桃所含成分对糖尿病病人有益 ，糖尿病患者可以吃核桃 ，但一定要限量，每周吃三次 ，每次两个核桃以内 。核桃油脂高 、热量高 ，两个核桃可供热量335千焦(80千卡)，相当于一汤勺烹调油 。干果虽然对糖尿病患者有益，但由于干果油脂高、热量高 ，糖尿病患者进食时要限量。
4 、冠心病可以吃核桃吗 ，其实对于冠心病患者来说核桃要少吃，但是少量吃一些的话是没有关系的。 ，日常生活作息以及饮食都很重要 ，所以大家要应该多了解相关知识，引起高度重视 。冠心病能吃花生吗 冠心病可以适当食用花生米 ，对动脉硬化有一定好处 ，但食用都要有度，不建议过量 ，同时正规治疗冠心病 。
5 、因此对心血管有一定的预防作用。核桃还能加快体内胰岛素的产生 ，控制人体对糖的吸收，对糖尿病患者是好的 。吃核桃还能增强人的记忆力 ，提高脑细胞活性 ，使人更加聪明，还能缓解脑疲劳 。但是要注意，不能过多的吃核桃 ，容易加重肠胃负担 ，引起腹胀恶心的感觉。而且核桃中含有大量脂肪，吃多会使人发胖 。
6、可以 。糖尿病人9种坚果可常吃：胡桃 美国塔夫斯大学的科学家建议每天吃45克的胡桃 ，以预防年龄增长引起的记忆力减退。胡桃富含的亚麻酸 ，可起到抗氧化剂作用，能保护大脑 。花生 加拿大学者发现 ，吃花生可以预防糖尿病 。
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