本文目录一览：
- 1、吃什么东西可以增加内脏脂肪
- 2、山核桃是酸性还是碱性食品
- 3 、为什么有的核桃仁发黑
吃什么东西可以增加内脏脂肪
饮食里的油脂固然和脂肪肝等内脏脂肪有关，但主要原因是摄入了过多的容易被忽略的主食。现在很多国家流行的生酮饮食 ，就是在这个基础上提出的。
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问一下 你是由于什么原因要增加内脏脂肪？增加过多会引起脂肪肝 。有些特定的人内不容易把蛋白质分解掉 ，运送到肝内，引起脂肪肝 。这并不是一件好事！如果运送到血管内 ，长年累积会使血管堵塞！所以过分多吃含蛋白质的食物是不健康的做法。可以多吃一些三文鱼 ，既含有蛋白质，也不会伤肝 。
研究发现 ，每天喝含糖饮料容易增加内脏脂肪 。英国《每日邮报》(Daily Mail)报导 ，美国国家心肺血液研究院(National Heart， Lung ， and Blood Institute) ，追踪1000名中年人长达6年的时间，调查受试者喝含糖饮料的频率 ，并且利用特殊的X光 ，在研究开始和结束的时候检测他们内脏脂肪含量的变化。
没有必要去增加内脏脂肪，这样会增加脏腑的负担而且可能会出现很多病变 。生活中最常听到的“脂肪肝”就是内脏脂肪多的一种 。如果你非要增加高热量膳食就可以。
只有运动量达到一定强度才能够消耗体内的脂肪包括皮下脂肪和内脏脂肪 。一般运动多少有减脂作用，但要想针对性的减内脏脂肪 ，还需多做一些刺激腹部周围的练习 ，加速腰腹周围的气血循环 。
山核桃是酸性还是碱性食品
没有毒山核桃本身没有毒，但是核桃树皮.和果实最外面的皮是有毒的。山核桃皮含有丹宁质 ，为碱性物质 ，如误食一定量，会发生碱性中毒症状 ，只使用山核桃肉是没有毒的 。
由于山核桃本身的强碱性和高温下与水发生化学反应 ，在水中的山核桃从壳到肉都是黑色的，颜色也不好看 。烹调后 ，它需要暴露在阳光下 ，目的是使山核桃均匀干燥。再把山核桃放在竹墙上，用高温炭火烤至干燥。核桃的有效成分对小鼠S37肿瘤有抑制作用 。
一些食物中含有较多的非金属元素 ，如磷 、硫、氯等 ，在人体内氧化后，生成带有阴离子的酸根，属于酸性食物 。如猪肉 、牛肉 、鸡肉、鸭 、蛋类 、鲤鱼、牡蛎 、虾 ，以及面粉 、大米、花生 、大麦 、啤酒等 碱性食物：豆腐、牛奶、芹菜 、土豆 、竹笋、香菇 、胡萝卜 、海带、绿豆 、香蕉 、西瓜、草莓等。
是的 。蔬菜 、水果 、坚果等都属于碱性食物 。碧根果是来源于北美的一种天然生长的树长坚果作物 ，英文名叫“Pecan ”意思就是“所有的坚果都需要石头来砸开 ”。美国碧根果是优质坚果，因为它是抗氧化剂含量非常高的坚果哦 ，不仅可以延缓机体衰老 ，还能更好的预防老年痴呆、帕金森症等疾病 。
理化性质是酸性，但当酸醋从化学领域步入食物营养领域之后 ，酸醋成了碱性食品 。酸/碱物质和酸性/碱性食品是两对不同的概念。酸性/碱性食品的酸碱度与进入人体之前的物质酸碱度没有必然的联系 。判断食物的酸性和碱性 ，主要看食物中所含的碱性元素 、酸性元素和有机酸在人体内代谢后的结果 。
当时知道他的名字叫郭龙蛋的时候，还觉得真的很像五颜六色的。果不其然 ，买回家以后孩子也喜欢 ，吃得不得了 。外表是脆脆的，外皮加上里边是花生米 。一口接着一口吃 ，进肚子里边还真是让人停不下来。同时它也有很多的口味 ，大家可以根据自己的口味自由地选择吃着，它就感觉像是回到了小时候。
为什么有的核桃仁发黑
1 、有的核仁是黑色的是因为没有太熟就被摘了 。表皮是黑的，俗称黑核 。但是味道是非常的甜。有的白色是因为它是自然成熟了 。还有一种情况下 核桃仁的皮发黑 是氧化成的 具体原因是湿核桃没有及时晾晒 所以被氧化 ， 建议如果少量的话 就不要吃 。
2、根据你提供的信息 ，核桃仁变色可能是由于氧化反应导致的。由于核桃仁含有大量的不饱和脂肪酸，这种脂肪酸很容易发生氧化反应 ，导致核桃仁发黑 。此外 ，如果核桃仁没有保存好，暴露在空气中 ，也会加速变质和发黑 。
3、情况日灼：在阳光强烈 、天气干燥 ，阳面儿的旱坡地上，日灼导致核桃发黑的现象最突出。由于太阳光照太强 ，把核桃表面的青皮给晒干了 。灼伤之后 ，核桃青皮表面像被水烫过一样，然后逐渐干 ，逐渐发黑 。看到的是表面的青皮儿被晒黑了 ，实际上里面的核桃仁也变黑了。病害：主要有炭疽病和黑斑病 。
4 、核桃仁变黑的原因有两种：因为核桃在采摘时，外壳受潮，或者青壳未清理干净 ，或者核桃嗮或烤时不到位而引起的局部受潮 ，就会在外壳山留下黑块，但是里面是白色的 ，这种核桃一般可以食用 ，甚至不影响香味和养 。因为里面变黑引起的外面变黑，原因是陈货或者是受潮 ，或里面有霉菌等变质。
5、核桃仁变质：核桃仁在存放或加工过程中 ，受到潮湿 、高温或长时间暴露在空气中，会发生变质。会导致核桃仁表面出现黑斑或黑色 ，伴有异味 。霉菌感染：核桃在存放过程中受到霉菌的感染 ，会导致核桃仁表面出现黑色 。霉菌感染是由于潮湿环境 、不适当的存储条件或长时间保存引起的。
6、核桃由于成熟季节遇到连续阴雨，在树上核桃仁内种皮变黑 ，这种情况主要表现为核桃外壳颜色发暗 ，核桃仁内种皮颜色暗而且褐色甚至接近黑色，或有轻重不同的霉菌，但是核桃仁是正常的白色 。这种核桃一般可以食用 ，甚至不影响香味和营养 。
标签： 核桃的内脏