本文目录一览：
- 1 、含钾高的人宜吃什么
- 2 、平时饮食怎么恢复肾功能到更健康水准?
- 3、肾病不能吃哪些食物
- 4 、肾功能不好不能吃什么
- 5 、尿毒症患者不能吃什么食物
- 6、尿毒症开始年轻化,医生从不碰的食物有哪些,劝你也要少吃?
含钾高的人宜吃什么
1 、水果类可以吃香蕉 、柑、橙、山楂 、桃子 、鲜桔汁、香蕉 、香瓜 ， 、杨桃、龙眼 、葡萄等。蔬菜类可以吃：竹笋 ，青菜，红萝卜 ，香菇 ，菠菜，空心菜 ，番茄 ，柳丁，韭菜 、芹菜等 。
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2、肉类：鹅肉 、沙丁鱼 、家禽类、鱼和瘦肉含钾量也高 。豆类：红豆 、绿豆 、大豆、黑豆、蚕豆。蔬菜类：深色蔬菜类(尤其是红苋菜 、绿苋菜 、空心菜含量高)另有紫菜、海带 、胡萝卜 、香菇、花椰菜 、菠菜 、海带、土豆等 。水果类：香蕉 、蕃茄 、硬柿、芭楽 、龙眼 、香瓜、枣子、橙子 、芒果含量最高 。
3 、高钾蔬菜：绿叶蔬菜(如菠菜、空心菜 、苋菜 、莴苣)、菇类 、紫菜 、海带、胡萝卜 、马铃薯。高钾水果：香蕉 、番茄、枣子 、橘子 、柳丁、芒果、柿子 、香瓜 、葡萄柚、杨桃(容易打嗝)，建议每次以一种水果为主 ，份量约1/6为宜 。低钾水果：凤梨 、木瓜 、西瓜、水梨 、草莓 、柠檬等 ，但也不宜吃大量 。
4、食物：建议患者吃含钾低的水果和蔬菜，包括苹果 、梨 、西瓜、葡萄 、胡萝卜 、白萝卜、苦瓜等 ，肉类包括鸡蛋、鸭蛋 、牛肉 、鱼肉等 ，碳水化合物有小米、玉米 、藕粉等。
平时饮食怎么恢复肾功能到更健康水准?
如果有拉肚子或缺水的状况，在夏天出汗比较多的情况 ，可以多饮水 ，有利于填补合理的血容量，肾脏的注浆也获得修复 ，对肾有一定的协助功效。总而言之 ，肾脏身心健康与饮食习惯性有一定的关联 。伴随着生活水平的提升，饮食挑选丰富多彩多种多样 ，但我们也逐渐日渐忽略科学 、有效饮食的必要性 。
多吃一些粗粮 粗粮中含有大量的纤维素 ，而这些纤维素在进入身体以后很容易产生饱腹感，能够帮助患者控制食欲，避免患者摄取过多其他肉质食物而导致肾脏的负担加重。
没有一种食物可以使肾功能恢复 ，只是在日常生活中发现肾功能不全后 ，在进行饮食的治疗当中要采取低盐、低脂 、优质低蛋白饮食，盐的入量每天控制在3g以内 ，包括禁忌食用咸菜 、咸鸭蛋等等 。蛋白质采用动物蛋白为主 ，如瘦肉、鸡蛋 、牛奶，减少植物蛋白的摄入 ，低脂饮食防止血管硬化 。
多吃高热量食物为保证机体的热量需要 ，肾功能不全患者需要进食高热量食品，主要可以从碳水化合物中得到 ，如米饭 、面包等。热量摄入量以每公斤体重不少于30大卡的热量为基准 。如果患者体重为50公斤 ，则需要每天进食的热量至少要1500大卡 。
肾病不能吃哪些食物
病情分析： 忌食香蕉、柑橘 、土豆 、西红柿、南瓜、茶叶 、酱油 、味精。少食坚果（如：核桃、栗子 、杏仁等）及腌制食品（如咸菜 、酱菜等） 。
豆腐 。在生活中慢性肾炎患者应该严格限制自己的饮食当中的豆腐，这是因为要有效的解除病痛慢性肾炎患者应该限制蛋白质的摄入 ，以免蛋白质在体内的代谢产物 ，尿素、尿酸 、肌酐排泄困难，蓄积中毒。豆腐属高蛋白食品，故不应多食 。鸡蛋 。
豆类及豆类制品：豆角 、豆芽、绿豆 、红豆 、碗豆、豆腐 、豆干 、豆浆、扁豆。 发物：公鸡、鲤鱼 、老猪肉 、鹅。 坚果类食物：瓜子、花生 、核桃 、板栗、开心果 、菱角 。 动物血及内脏：心 、肝、脾 、肺 、肾、大肠 、小肠 、肚 。
忌食或少食：盐、咸菜、腌菜 、动物油 、辣椒、芥未 、胡椒。宜食：各种谷类 、蛋类、禽类 、鱼类 、肉类、蔬菜类 、水果类 、植物油 。推荐食谱(一日量)早餐：加精牛奶1袋 ，煮鸡蛋1个 ，豆沙包50克 。午餐：猪肉圆白菜馅包子，炝芹菜150克 ，主食(随意)。加餐：水果 。
肾功能不好不能吃什么
1、意见建议：肾功能不全尿酸高病人在进行临床治疗的过程中 ，饮食上应避忌含钾丰富的食物，如：黄豆 、绿豆 、赤豆、蚕豆、豌豆 、毛豆等及其制品——豆腐 、豆浆、豆腐干 、百叶等；面筋 、烤麸等面筋类 ，花生、瓜子 ，核桃 、栗子 、杏脯、葡萄干 、梅脯等干果和果脯类；牛肉干 、牛肉汁、鸡精 、人参精等 。
2 、过多的摄入蛋白质会加重肾脏负担，而蛋白质量摄入不足又不能维持正常的生理需要。对肾病综合征患者来说 ，每日蛋白质的摄入量应根据尿中蛋白质丢失的多少来确定 ，一般以每日5-0G/KG体重为适度，以优质高蛋白饮食如肉、蛋、奶 、鱼类为好 。
3 、肾脏不好不能吃的 。肾不好的人不能吃一下几种食品：豆类及豆类制品：豆角、豆芽 、绿豆 、红豆、碗豆 、豆腐 、豆干、豆浆 、扁豆。坚果类食物：瓜子 、花生、核桃 、板栗 、开心果、菱角 。水果类：香蕉、桔子 。其他饮食：无花果 、桂圆 、荔枝、莲子 、果脯 、果冻、话梅 、蜜枣 、柿饼、芝麻。
尿毒症患者不能吃什么食物
1 、你在病史只是说是多年肾病 ，要查肾功能 ，如果到尿毒症期，则含水份多的水果都不能吃，因为尿毒症病人进水太多易诱发心功能衰竭 ，平时要注意水的摄入。尿毒症患者需要严格注意用药安全和饮食安全 ，下列药物和食物需要严格禁止 。 中药：朱砂 、雷公藤、厚朴 、汉防己 、木防己、金线莲等 。
2、面筋制品：面筋 、面肠 、烤麸。豆类及豆类制品为尿毒症患者禁忌食物：黄研、毛豆 、绿豆 、红豆、碗豆 、豆腐 、豆干、豆浆 。干果类及蜜饯：瓜子 、花生 、核桃、腰果 、粟子 、葡萄干、桃子干、杏子干 、柿子干 。奶类：冰淇淋及两杯以上的牛奶。蔬菜类：海带 、紫菜、泡菜 、腌菜 、咸菜 。
3、因此 ，尿毒症患者的饮食应注意以下几方面： 多吃牛奶 、鸡蛋 、瘦肉、鱼等动物蛋白 ，少吃豆制品等植物蛋白 ，因为植物蛋白利用率低 ，会加重尿毒症 。老年患者蛋白缺乏更为常见。肌肉萎缩 ，体重减轻 ，所需的蛋白量相对要高一些 。 充足的热量才能保证人体蛋白质的贮存 。
4 、每日大于30kcal/kg，可食植物油和食糖 ，因米和面中亦含有劣质蛋白 ，因此患者可多食用甜薯 、马铃薯、淮山药粉 、莲藕粉等。同时也应注意供给富含维生素C 、B、叶酸和铁的食物 。不能吃含钾比较高的叶菜类 白菜、油菜 、雪里蕻 、菠菜、大葱 、香椿等对于尿毒症的患者也要限制蛋白的摄入，同时要限制水的摄入 。
5 、患者进食量较少时 ，可在饮食烹制时增加糖和植物油 ，以满足热量的摄入。钾和钠的供给 要根据患者水肿情况及病情需要灵活掌握。出现高钾血症时应慎用水果和蔬菜，如香蕉、芹菜 、莴笋 、香菇等 。钠的摄入量视患者水肿程度而定，若有钠潴留 ，则限盐饮食 ，但需注意“过犹不及” 。
尿毒症开始年轻化,医生从不碰的食物有哪些,劝你也要少吃?
羊肉羊肉属于高嘌呤食物，容易导致尿酸水平升高。同时 ，羊肉还含有很多动物脂肪 ，进入人体时很难消化，从而增加了肝脏的新陈代谢 。同时 ，它会促进肾动脉硬化 ，肾脏萎缩和变性，并引起动脉硬化性肾病 。因此 ，在吃羊肉时 ，必须控制食物量。
烧烤类食品经常食用烧烤，不但有可能引发癌症 ，而且对肾脏也有很大的损害 。大家都知道 ，烧烤是一种很好吃的东西，可是很多人都不知道，烧烤的时候 ，会释放出大量的有毒物质 ，如果吃了太多，会加重肾脏的负担 ，导致肾功能受损 ，长期下去，会导致尿毒症的发生 。
作为肾友 ，应该知晓高盐饮食对肾脏的伤害 ，比如：加快肾功能下降，增加蛋白尿 ，升高血压 ，加重水肿等，每一种危害都不能小觑。水果上也要禁食杨桃、香瓜 、香蕉 、葡萄、柚 。尿毒症的患者平时应该多吃一些牛奶 、鸡蛋 、鱼等动物蛋白 ，少吃豆制品 。因为植物蛋白利用率比较低 ，会加重尿毒症。
泡面是高油高盐的食物，泡面中含有的反式脂肪酸，如果我们长期的摄入是会对我们的肾脏造成不好的影响的 ，有可能会引发很多肾脏问题 。所以不要为了贪方便或是赶时间而经常吃方便面 。多吃一些营养健康的食物来代替方便面吧。
尿毒症饮食应该是清淡为主 ，对于辛辣刺激的食物，不建议患者吃 ，其中就包括辣椒。尤其是尿毒症患者伴有严重的水肿和高血压的时候 ，一定不要吃辣椒 。若是病情得到缓解，水肿和血压的情况都有所改善 ，可以适当食用 ，但是一定要尽量少吃 。
因此，对于糖尿病患者来说 ，含有糖分的食物最好不要碰。 不要吃太油的食物 我们不能否认 ，油炸过的食物确实更香、更好吃 。比如传统早餐炸油条、炸菜角，逢年过节吃的炸酥肉 、炸带鱼 ，还有小孩子比较钟爱的薯条汉堡等 。经过油炸后食物表皮金黄酥脆 ，不仅更容易勾起人们的食欲，吃起来也非常过瘾。
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