本文目录一览：
- 1 、孕晚期血糖高可以吃些什么
- 2 、你好医生,妊娠高血压和妊娠高血糖的病人能不能吃核桃花生瓜子和...
- 3、白衣天使你好,妊娠高血压和妊娠高血糖的孕妈能不能吃核桃花生瓜子...
- 4 、孕30周高血糖孕妇可以吃核桃吗
孕晚期血糖高可以吃些什么
1 、主食一般以米、面为主 ，但是 ，我们比有些喜欢粗杂粮，如燕麦 、麦片 、玉米面等 ，因为这些食物中有有些多的无机盐、维生素 ，又富含膳食纤维，膳食纤维具有减低血糖作用 ，对控制血糖有利。
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2、避免高热量食物孕后期血糖高在饮食上除了避免含糖分较高的食物 ，对高热量的食物也要尽量避免，在日常饮食中可以保持少食多餐的饮食习惯 。多食用低糖蔬菜血糖高主要就是注意饮食习惯，可以选择多食用低糖的新鲜蔬菜 ，如芹菜 、青菜 、黄瓜、白菜等食物 。而像南瓜 、土豆这样的食物含糖量较大 ，孕妇最好不要吃。
3 、那么，孕后期血糖高怎么办呢？本文将为您提供一些有效的饮食调整方法 ，帮助您控制血糖水平 。避免高糖食物孕妇应避免食用高糖食物 ，选择低糖、低热量的食物 。保持少食多餐的饮食习惯，有助于控制血糖水平。增加摄入新鲜蔬菜增加摄入新鲜蔬菜是个好方法 ，像芹菜 、青菜 、黄瓜、白菜等都是低糖蔬菜的佳选 。
4 、孕晚期血糖高 ，是许多准妈妈面临的问题 。如何控制血糖，保证母婴健康呢？本文将为你提供一些实用的建议。选择低GI值食物选择低GI值的食物是关键。玉米虽好 ，但孕妈需注意 ，新鲜 、未加工的才是最佳选择 。它富含膳食纤维和维生素，助你控制血糖 。但要适量哦 ，每天1-2个中等大小的玉米棒就OK。
5、孕晚期血糖明显升高的患者 ，可以在内分泌科医生的指导下，应用门冬胰岛素联合地特胰岛素来控制血糖 。建议患者平时要多吃绿色新鲜的蔬菜，比如：菠菜 、生菜 、油麦菜、芹菜等等 。患者可以适当吃一些牛羊瘦肉、鸡蛋 、牛奶等富含蛋白质的食物。
你好医生,妊娠高血压和妊娠高血糖的病人能不能吃核桃花生瓜子和...
1 、孕妇可以吃瓜子 ，葵花籽中所含的叶酸丰富 ，每100克含有228微克，所含碳水化合物为13克 。除此之外 ，葵花籽还可以提供其他人体所需的矿物质、维生素以及必需脂肪酸 。
2 、所以最好不要过量食用。患上了三高的朋友 ，最容易担心的问题其实就是饮食不经意间吃了一些东西，导致病情反复 ，有可能会加重疾病负担 。所以 ，今天漫话就跟大家一起聊聊同时患上高血压 、糖尿病和高血脂的人能不能吃核桃和花生 。花生中富含脂质，多种氨基酸、维生素B维生素B维生素E等多种维生素。
3 、吃油炸花生或瓜子 花生或瓜子能够获取营养物质 ，但是部分错误的吃法有可能会带来负面影响 。特别是经常进食油炸的花生花生或瓜子 ，热量更高，这样对糖尿病控制是不利的 ，对于糖尿病患者来说可能会有肥胖表现 ，应该限制热量的摄入，油炸食物不可进食 。
4 、孕妇一旦确诊为妊娠期糖尿病首先要进行饮食控制。主要是碳水化合物摄入量稳定，每日主食为 250克～300克；最好少量多餐 ，一日五～六餐为宜。少食甜食、适量吃些含糖低的水果 ，若上述孕妇食欲实在不能满足，可在两餐间少量加餐 ，以富含蛋白质的食物为主 ，应多摄入蔬菜 、富含纤维素的食品 。
5 、花生中含有的营养物质比较多，蛋白质、钙 、维生素和膳食纤维等等 。与其他坚果相比 ，花生中的性价比更高。而且 ，花生中含有的膳食纤维含量比较高，属于同类坚果的佼佼者 。这些膳食纤维可以在肠道中抑制糖和脂肪的吸收 ，有助于控制血糖 。
6 、花生和瓜子不要吃 花生和瓜子是一种高热量、高脂肪的食品 ，比如花生、瓜子和核桃，所含的热量比同等重量的猪肉还要高上几倍 ，大量食用肯定不利于体重的保持和血脂的控制 ，间接地影响血糖和血压的控制。甜品要忌口 甜品基本不碰 、米饭不能吃饱，水果不能吃多 。
白衣天使你好,妊娠高血压和妊娠高血糖的孕妈能不能吃核桃花生瓜子...
其实，在血糖控制的比较好的前提下(空腹血糖小于3mmol/L ，餐后2小时血糖小于7mmol/L) ，“糖妈妈”是可以酌情吃一些血糖生成指数较低的水果，例如青苹果 、梨、桃子 、草莓 、柚子和桔子 ，等等 。 不过像西瓜、香蕉这类的水果尽量不要吃 ，因为血糖指数比较高。
孕妇可以吃瓜子，葵花籽中所含的叶酸丰富 ，每100克含有228微克 ，所含碳水化合物为13克 。除此之外，葵花籽还可以提供其他人体所需的矿物质 、维生素以及必需脂肪酸 。
不宜高糖饮食 包括巧克力面包 、调味奶、话梅 、调味酱等。 意大利比萨国家研究院的医学家们发现 ，血糖偏高组的孕妇生出体重过高胎儿的可能性 、胎儿先天畸形的发生率、出现妊娠高血压综合症或需要剖腹产的机会 ，分别是血糖偏低组孕妇的3倍 、7倍和2倍 。
少食甜食 、适量吃些含糖低的水果，若上述孕妇食欲实在不能满足 ，可在两餐间少量加餐 ，以富含蛋白质的食物为主，应多摄入蔬菜、富含纤维素的食品 。我在微糖知识库看到的 山凡白_xqtQ 2019-11-07 06：29 宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
孕30周高血糖孕妇可以吃核桃吗
． 富含饱和脂肪酸的猪油、牛油 、洋油 、奶油、黄油等少用 ，最好不用。可用植物油代替部分动物油 ，花生 、核桃 、芝麻、瓜子中含脂肪也相当多，尽量不吃或少吃或减少油类摄入 。6． 蛋黄和动物内脏如肝 、脑 、腰等含胆固醇相当高 ，应尽量少用或不用 。
在怀孕期间 ，一些妇女出现高血糖。这种情况被称为孕妇血糖高或妊娠尿糖病 。孕妇血糖高通常发生在妊娠24周至28周之间 。根据疾病控制和预防的数据，在美国 ，估计有2%到10%的孕妇会发生这种情况。如果你在怀孕期间患上孕妇血糖高 ，并不意味着你在怀孕前或怀孕后会患上尿糖病 。
少吃多餐，每天的用餐次数延长到6次 。每次数量都相对减少。禁食粥、麦片和蜂蜜 。最好的油是山茶油或橄榄油 。尽量在两餐之间吃水果。
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