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在怀孕期间孕吐特别厉害,吃什么东西可以缓解呢?
酸味食物：这类食物能够很好地调动孕妇的胃部进行放松，避免胃酸堆积而引起食物回流的现象。 糯米汤：糯米汤具有益气和中、养胃健脾的功效 ，有助于孕妇调理肠胃 ，减少刺激。
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如柠檬汁 、苏打水 、热奶、冰镇酸奶以及纯果汁等，这些饮品不仅有助于舒缓胃部不适 ，还能提供必要的营养和水分 。此外 ，谷类食物如面包 、麦片 、粥类（如绿豆大米粥、八宝粥 、玉米粥等）以及煮玉米等，都是易于消化且能缓解孕吐的良好选择 。
首先 ，麦片是一个不错的选择。它不仅可以提供充足的能量 ，让你保持一上午的精力充沛，还能降低体内胆固醇的水平 。建议选用天然的 、无糖或其他添加剂的麦片 ，并根据个人口味加入果仁、葡萄干或蜂蜜 ，以增加口感 。其次，脱脂牛奶也是孕期的好伴侣。怀孕期间 ，孕妇需要从食物中摄取比平时多一倍的钙 。
怀孕孕吐厉害 ，可以通过吃一些特定的食物和采取一些措施来缓解 。食物推荐 清淡食物：孕吐严重的孕妇应该选择清淡的食物，如新鲜蔬菜 、水果等，避免油腻和重口味的食物。小餐多餐：避免一次性摄入过多食物 ，可以选择分多次进食 ，减少胃部压力，缓解孕吐 。
如果孕吐的相当厉害 ，可以去找医生进行就诊 ，让医生可以补充一下维生素和微量元素，可以输点点滴 ，里边加止吐的维生素B6 ，再可以输点氯化钠和葡萄糖等 。平时如果自己喜欢吃的东西，尽量多吃 ，喜欢吃的水果也尽量的多吃。平时饮食一定要注意少食多餐 ，这些都可以缓解怀孕初期吐的厉害 。
孕期消化不良想吐怎么办
首先，酸奶是一个很好的选择 ，它含有的活性益生菌可以调节肠道菌群 ，增强消化吸收能力和免疫力 。其次，蜂蜜含有锌 、镁等多种微量元素和维生素，孕妇多喝蜂蜜水可以促进消化吸收 ，增强食欲。此外 ，苹果中的纤维素和有机酸可以促进肠胃蠕动，防止孕妇便秘。
消化不良不消化包含恶心想吐、呕吐等病症 ，孕妇消化不良出现呕吐症状比较轻的 ，无须开展医治，过一段时间会当然消退 。
酸奶：酸奶中含有的活性益生菌具有调节肠道菌群、增强消化吸收能力和免疫力的作用 。蜂蜜：蜂蜜含有锌 、镁等多种微量元素和维生素 ，孕妇多喝蜂蜜水可以促进消化吸收 ，还可以起到增强食欲的作用。苹果：苹果中的纤维素 、有机酸会促进肠胃蠕动，可以防止孕妇便秘 。
怀孕后期出现恶心、想吐的现象 ，最常见的原因是肠胃炎 、消化功能不好或者胃肠蠕动功能缓慢的现象 ，也有部分患者是在怀孕后期血压过高，导致颅压增高引起来的恶心 、呕吐 。
怀孕期间,孕妇会出现哪三件尴尬的事情?
情绪波动：孕期荷尔蒙的变化会导致孕妇情绪波动 ，有时候可能会在不适当的时候哭泣或发怒 ，让孕妇自己和周围的人都感到尴尬。体重增加：孕期体重的增加是正常的生理现象，但孕妇可能会对自己的体型变化感到自我意识，尤其是在试穿衣物或参加社交活动时 。
孕吐：孕早期的孕吐是一种常见的现象 ，但当它发生在公共场合或在不合适的时候 ，比如在一次正式的晚宴上，就可能会让人感到尴尬 。尤其是在你努力保持礼貌的同时 ，却不得不频繁跑向洗手间。嗅觉敏感：怀孕期间 ，许多女性的嗅觉会变得异常敏感，某些气味可能会让她们感到恶心 。
首当其冲的就是怀孕呕吐 有些孕妈咪将这个称之为“晨吐” ，其实这个说法并不十分准确 ，因为孕妇呕吐是不定点准时的，并非早晨才有 ，而且这种呕吐反应时间极急 ，任何时候都有可能发生，导致一些难堪的场面出现 ，对于职场妈妈而言 ，这个尤其觉得尴尬 。
标签： 孕期看到核桃想吐正常吗