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吃生核桃会不会上火
核桃吃多了会上火 。核桃火气大 ，含油脂多 ，吃多了会令人上火和恶心，正在上火 、腹泻的人不宜吃 。核桃是坚果类 ，果肉含有大量的油脂 ，所以一次吃太多，太油腻 ，肠胃一下吸收不了 ，会引起消化不良的。不论是什么食物，都不宜食用过量 。
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吃新鲜核桃太多是可能会引起上火的 。中医认为核桃火气大 ，也含有较多的油脂 ，若是一次吃太多会比较油腻，肠胃也不能完全吸收，这时候可能引起上火症状 ，还可能会导致人体摄入过多的脂肪 ，从而引起发胖，所以建议新鲜的核桃一次不要吃太多 ，不能超过5颗。
中医上讲 ，核桃火气大，含油脂多 ，吃多了会令人上火和恶心 ，正在上火、腹泻的人不宜吃 。核桃是坚果类，果肉含有大量的油脂 ，所以一次吃太多 ，太油腻，肠胃一下吸收不了 ，会引起消化不良的 。不论是什么食物 ，都不宜食用过量。一般来说，每天食用核桃仁的量应在40可左右，大约5个核桃就可以了 。
一般来说 ，合理适量的吃核桃是不会上火的 ，核桃性平温，味甘微苦 ，微涩 ，可以入肾，肺 ，大肠经 ，吃核桃可以破血祛瘀，润燥华昌 ，补脑健体 ，还有改善便秘之效，但是不合理的吃核桃方式易导致上火 。
核桃是一种味甘性温的干果类食物 ，我们日常生活中吃得也比较多。核桃所含的油脂较为丰富 ，中医认为核桃有很大的火气，吃多了会让人上火，并且还会导致腹泻 ，其实这是有道理的 ，核桃的油脂太多，进入肠胃后一下子吸收不了就会引发消化不良和恶心。
多吃生核桃上火吗?
吃新鲜核桃太多是可能会引起上火的 。中医认为核桃火气大 ，也含有较多的油脂 ，若是一次吃太多会比较油腻，肠胃也不能完全吸收 ，这时候可能引起上火症状 ，还可能会导致人体摄入过多的脂肪，从而引起发胖 ，所以建议新鲜的核桃一次不要吃太多 ，不能超过5颗 。
易上火 核桃热量高，火气大 ，吃多了会发生上火 、恶心等症状。尤其正在上火与腹泻的人不宜食用 。易发胖 核桃油脂多 ，每天少量的食用有利于降低胆固醇和清楚不饱和脂肪酸，但是过量的食用会使体内油脂过多，不能被完全利用 ，反而被人体视为胆固醇而储存起来 ，导致发胖 。
大量吃：因为核桃为温性食物，有助阳祛寒的作用 ，而且油脂含量高 ，如果大量食用是易上火的，或者恶心呕吐。体质因素：核桃性温 ，如果食用者本身就是上火体质 ，脾胃虚寒的人，或者体质差的孩子 ，过多的吃核桃易导致上火 ，恶心，腹泻等症状 。
吃点核桃不会导致上火的 ，但吃多了会消化不良的 ，而且最好不要晚上吃，可以半上午的时候吃两个核桃，这个对于补充微量元素以及保护心脑血管很好的 。
吃鲜核桃上火吗
新鲜核桃上火吗 中医上讲 ，核桃火气大 ，含油脂多，吃多了会令人上火和恶心 ，正在上火 、腹泻的人不宜吃。核桃是坚果类 ，果肉含有大量的油脂，所以一次吃太多 ，太油腻 ，肠胃一下吸收不了，会引起消化不良的 。不论是什么食物 ，都不宜食用过量 。
鲜核桃的口感脆脆的 ，半天吃上十几二十个也不会感觉口渴，也不容易上火。这是因为鲜核桃的水分是最多的 ，在晾干、烤干的过程中 ，水分也在流失 。而随着水分流失的还有维生素 、氨基酸等，所以，与干核桃相比 ，鲜核桃的营养要高出一倍左右 。核桃仁的优点是方便快捷 、易于食用 ，可以快速剥离果壳并直接食用。
胃肠道表现：较多的食用新鲜核桃，容易加重肠胃负担 ，导致消化不良 ，从而出现腹胀、恶心、腹泻等症状。由于核桃仁在中医角度看属于性温的果实，过量食用容易导致上火；肥胖：由于新鲜核桃脂肪含量较多 ，不适合在减肥或身材塑形期间过量食用 。
吃鲜核桃上火吗 吃新鲜核桃太多是可能会引起上火的 。中医认为核桃火气大 ，也含有较多的油脂，若是一次吃太多会比较油腻 ，肠胃也不能完全吸收 ，这时候可能引起上火症状，还可能会导致人体摄入过多的脂肪 ，从而引起发胖 ，所以建议新鲜的核桃一次不要吃太多，不能超过5颗。
多食新鲜核桃还会继续造成生痰 、恶心想吐 、情况严重会出现比较严重的腹泻、乃至水样大便 、导致人体脱水 。并且新鲜核桃吃多了还会继续造成容易上火，因为它瓜瓤带有植物油脂 ，吃多了大会上火恶心想吐 ，因而一定要留意服用核桃仁要适当 。新鲜核桃一天吃是多少适合新鲜核桃一天吃个就可以了。
吃核桃上火吗
1 、大量吃：因为核桃为温性食物，有助阳祛寒的作用 ，而且油脂含量高 ，如果大量食用是易上火的，或者恶心呕吐 。体质因素：核桃性温 ，如果食用者本身就是上火体质 ，脾胃虚寒的人，或者体质差的孩子 ，过多的吃核桃易导致上火 ，恶心，腹泻等症状 。
2、中医上讲 ，核桃火气大 ，含油脂多，吃多了会令人上火和恶心，正在上火 、腹泻的人不宜吃。核桃是坚果类 ，果肉含有大量的油脂 ，所以一次吃太多，太油腻 ，肠胃一下吸收不了 ，会引起消化不良的 。不论是什么食物，都不宜食用过量 。一般来说 ，每天食用核桃仁的量应在40可左右 ，大约5个核桃就可以了。
3 、核桃热量高，火气大 ，吃多了会发生上火、恶心等症状 。尤其正在上火与腹泻的人不宜食用 。易发胖 核桃油脂多 ，每天少量的食用有利于降低胆固醇和清楚不饱和脂肪酸，但是过量的食用会使体内油脂过多 ，不能被完全利用 ，反而被人体视为胆固醇而储存起来，导致发胖。
4 、吃新鲜核桃太多是可能会引起上火的。中医认为核桃火气大，也含有较多的油脂 ，若是一次吃太多会比较油腻 ，肠胃也不能完全吸收，这时候可能引起上火症状 ，还可能会导致人体摄入过多的脂肪 ，从而引起发胖，所以建议新鲜的核桃一次不要吃太多 ，不能超过5颗 。
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