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开车人吃什么好不能吃什么
1、多食水果 、蔬菜 ，应避免高脂肪膳食 ，但蛋类 、瘦肉不妨多吃一些 。司机的饭菜应细软可口，容易消化 。司机外出执行任务 ，可适量饮用一些果汁、牛奶、酸奶及其他饮料 ，这要比饮用茶 、咖啡等刺激性饮料更利于消化吸收。汽车司机切忌酗酒和酒后开车 。
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2 、车主可以选择一些耐嚼的食物，如口香糖、茶叶等，但要注意嚼槟榔会对口腔造成伤害 ，不建议食用 。如果想喝饮料提神 ，可以喝酸梅汤，其中的枸橼酸能够有效抑制乳酸 ，从而缓解疲劳。咖啡和浓茶也可以提神 ，但要注意适量饮用。此外，功能性饮料如红牛 、东鹏特饮等也是不错的选择 。
3 、饭后一个橙子 饭后食橙子或饮橙汁 ，还有解油腻、消积食 、止渴 、醒酒的作用 。橙子中还有含量丰富的维生素C、P ，能增加机体抵抗力，增加毛细血管的弹性 ，降低血中胆固醇 ，因此也非常适合高血脂症 、高血压 、动脉硬化者食用。
4、主食以馒头和豆类食品为主，可适量吃点米饭 。多食水果 、蔬菜 ，应避免高脂肪膳食 ，但蛋类 、瘦肉不妨多吃一些 。司机的饭菜应细软可口，容易消化。司机外出执行任务，可适量饮用一些果汁、牛奶、酸奶及其他饮料 ，这要比饮用茶 、咖啡等刺激性饮料更利于消化吸收 。汽车司机切忌酗酒和酒后开车 。
5 、不能吃多油腻 ，由于总坐着，适宜吃清单或者蔬菜类 ，对身体好。
饮酒后可以吃香蕉吗?为什么?
1、当然可以 。很多人酒后感觉心悸胸闷 ，口干舌燥，甚至头痛 ，而且酒在进入消化道后也会直接损伤胃黏膜 ，导致胃炎 、十二指肠溃疡，这时吃根香蕉能缓解你酒后不适 。
2 、喝洋酒以后也是可以吃香蕉的。酒后吃香蕉很有好处 ，过量饮酒会导致体液和离子失衡 ，酒后吃香蕉可以快速补充钾离子，避免出现低钾血症 。香蕉含有很高的糖分 ，可以迅速补充到血液当中释放出单糖 ，因此喝酒后吃香蕉可以补充过量分解的葡萄糖，及时有效的补充血糖，避免低血糖症 。
3、可以。酒后吃一些香蕉 ，能增加血糖浓度 ，降低酒精在血液中的比例，达到解酒目的。同时 ，它还能消除心悸 、胸闷等症状 。除了香蕉外 ，酒后还可以吃一些葡萄，葡萄中含有丰富的酒石酸 ，能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质 ，达到解酒目的 。如果在喝酒前吃，还能有效预防醉酒。保肝多吃葡萄胜吃保肝药 。
美味串起的甘肃,看完你饿不饿?
到了敦煌 ，烤羊肉则不再用铁扦串起 ，而是以生长在戈壁滩上的红柳的枝条替代，当植物和肉类相遇 ，则成就了另一番 美食 邂逅 。河西走廊天高地阔 ，荒漠 、戈壁等地理环境更容易让人生发出一股冲天的豪壮之情，让人变得心胸开阔豁达。
甘肃的羊肉泡馍，当地人叫“羊肉泡” ，省了一个“馍 ”字 ，听起来像是用羊肉做一道菜，事实也是如此 ，一大碗里有半碗都是羊肉 ，我这种肉食动物居然剩了一两片 。当然价格也是不菲，这一碗要26元 。 半碗清汤半碗肉 ，两勺油辣子进去 ，就成了红汤。西北的辣椒都是香而不辣，不能吃辣的也能凑凑热闹 。
不过 ，如果我在其他方面的叛逆再用这套方法就不灵了 。幸运的是 ，我姐姐是个聪明人。这个方法不行，她就会换一种方法 ，不信治不服我这个叛逆的女儿 。于是 ，今天就出现了她那句：“你饿不饿，要不要去我家吃串串 。 ”我一边用竹签串起牛肉，心想我姐这招真高。在美食面前 ，哪有力气吵架。
烧烤上桌 ，扎扎实实的羊、牛肉串，是当之无愧的荤菜之王 ，来自甘肃本土香而不膻的羊肉串 、烤羊腰 ，和紧实筋道 、孜然调香的牛肉串、烤板筋，以及陇原大地塑造的五谷产物：土豆片 、烤饼 、面筋等面食 ，构成了人们对烧烤最扎实、最难忘的而追溯起甘肃烤肉的历史 ，更加“扎实” 。
晚上看吃播看饿没忍住的朋友圈文案【篇一】 吃货的思路是好吃你就多吃点，不好吃多少也要吃点 。 我要减肥减肥减肥 ，要是美食来了 ，那我就吃了在说。 你总看到女神自拍美食，偏偏她还怎么吃都不胖 。其实她每道菜就吃了一口就放下筷子了 。
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