本文目录一览：
- 1 、桃酥的制作方法
- 2 、美容养颜抗衰老五谷杂粮
- 3、儿童盗汗适合吃的食物
- 4 、尿酸高能吃杏仁糊,杏仁饼,核桃糊,芝麻糊吗?
桃酥的制作方法
1 、在和面的过程中 ，一定要多揉面 ，多肉面能够让桃酥更好吃，并且口感也会更好更酥脆 ，揉面最少要揉到15分钟 ，活完面之后还要醒面，醒完面面以后再揉一遍面 ，这样做出来的核桃酥 ，松软可口比较好吃 。
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2、桃酥的起源 桃酥是一种传统的中国糕点，起源于唐代 。相传，唐朝时期 ，有一位宫女在为皇帝烤制糕点时 ，不小心将桃仁掉进了面粉中，于是就有了这种以桃仁为主要原料的糕点——桃酥。
3 、桃酥最简单的家庭制作方法如下：主料：低筋面粉210克 。辅料：玉米油110克 、盐1克、鸡蛋液20克、绵白糖85克 、苏打粉1克 、无铝泡打粉1克 。在面粉里放入1克苏打粉。1克无铝泡打粉 。将玉米油、绵白糖 、鸡蛋液和盐放一起搅拌均匀 。把粉类过筛两遍后放入搅拌均匀的步骤3里。
4 、宫庭桃酥是桃酥中的特殊品种。它有桃酥的酥脆香甜的口味 。但突出之点是甜中带咸 ，有猪油或麻油的清香 ，格外馥郁鲜美 。原料配方 特粉25公斤 川白糖粉15公斤 化猪油(或麻油)15公斤 小苏打150克 臭粉125克 鲜鸡蛋3公斤 食盐20克。
5、每10 kg桃酥功能食品的组成为：4 350 g面粉+2 400 g固体奶油+2 300 g白糖+490 g鸡蛋+26 g碳酸氢铵+44 g碳酸氢钠+适量黑木耳粉 。本配方的主要特点为在传统桃酥的制造中加入黑木耳， 增加其营养价值 ， 降低糖类和油脂的使用量 。
美容养颜抗衰老五谷杂粮
美容养颜抗衰老五谷杂粮1 补肾吃法 补肾一直是中国男人自古不变的话题 ，每个人的补肾方法可能会大同小异，如吃猪腰子 、牛鞭等 ，但是除了此之外五谷杂粮也会帮我们达到补肾的目的。 组成：芡实 、核桃、枸杞 、黑芝麻 。 一般芡实核桃粥采用芡实 、核桃和糯米组成 ，我们这里在里面添加了黑芝麻和枸杞 。
五谷杂粮豆浆配方 豆浆是我们餐桌上最常见的早餐。现在，在家榨豆浆 ，材料很丰富也很随意 ，黄豆、绿豆 、红枣 、花生、葡萄干、燕麦豆浆都榨过 。这样榨出来的豆浆不仅好喝，重点是养颜抗衰老 。
抗衰老 让人老化，除了必要的年纪增长 ，还有“罪魁祸首”——糖 ，粗粮中含有丰富的B族维生素 、矿物质和丰富的膳食纤维，所以能够清肠毒 、滋润肌肤、保护心血管疾病 、强健骨骼。
儿童盗汗适合吃的食物
1 、小孩盗汗吃什么好 小孩盗汗可吃山药汤 适用：脾胃虚寒引起的体虚多汗 。做法：用山药熬粥或者是炖汤即可 。功效：山药具有健脾补虚 ，滋肾养胃等功效 ，宝宝服用后脾胃功能得到改善，身体越来越强壮 ，所以虚汗多的毛病也能够有所改善。
2、盗汗可能预示着身体的不适 ，之后采取相应治疗措施。考虑是气血虚弱，阴虚火旺所致 ，也是最常见的 ，不用过分担心 。建议服用中药调理治疗，以滋阴清热止汗为治疗方法 ，可选择知柏地黄丸等 ，治疗期间记得不要吃：生萝卜 、西瓜 、甜瓜、洋葱 、辣椒 。可以多吃点核桃 、山药、黑芝麻 、海参等来食补。
3 、功效：血虚及病后气血不足和各种贫血 二：黄芪30克、人参10克、米90克 。先把黄芪和人参切片用冷水浸泡半小时，用沙锅煎煮取汁，再重复一遍 ，将两次药汁合并后分两份 ，然后早晚各用一份加水煮粥，空腹食用（5天一疗程）功效：大补元气 、健脾胃 、体虚自汗、食欲不振 、气嘘浮肿等气衰血虚之症 。
4 、看你是晚上还是白天出汗了 ，晚上的叫盗汗 ，多由于阴虚，白天的才叫虚汗 ，多由于气虚。盗汗可以吃点六味地黄丸 ，可以买点百合、莲子心 、麦冬 、沙参、枸杞泡水喝 。
5 、体质弱的孩子要多注意锻炼，增强体质 。多汗严重的孩子可以通过药膳调理 ，比如喝百合粥 ，吃一些中成药来止汗，也可以通过中医按摩调理。增加各种维生素 、蛋白质、矿物质的摄入 ，改变喂养方式 ，让孩子摄入各种营养物质 。同时要注意孩子的饮食禁忌 。有些孩子吃辣会出汗更多。
尿酸高能吃杏仁糊,杏仁饼,核桃糊,芝麻糊吗?
芝麻糊可以晚上喝也可以早餐的时候喝，每天最多两杯 。芝麻糊还可以加入蜂蜜和白砂糖喝，味道更是香甜 。芝麻糊中可以加入薏米粉 、核桃粉 ，营养特别的丰富 ，而且口感更佳。晚上也可不吃，可以在下午吃 ，上班族在下午疲劳时分可以喝一杯 ，即解乏提神，又可以补充大脑所需的养分。
芝麻糊不能和鸡同吃 。芝麻能滋补肝肾 、养血生津、润肠通便、乌发 ，但与鸡肉同食会中毒 ，严重的可导致死亡 。芝麻味甘 、性平，有补血 、润肠、通乳 、养发等功效 ，适于治疗身体虚弱 、头发早白、贫血 、大便燥结 、头晕耳鸣等症状。黑芝麻糊的效用更胜鲜奶 ，食得多皮肤会滑溜、少皱纹，还会令肤色红润白净 。
中医认为 ，芝麻味甘 、性平 ，有补血 、润肠、通乳 、养发等功效，适于治疗身体虚弱 、头发早白、贫血、大便燥结 、头晕耳鸣等症状 。黑芝麻糊的效用更胜鲜奶，食得多皮肤会滑溜 、少皱纹 ，还会令肤色红润白净。更可以治便秘 。利用节食来减肥的人 ，由于其营养的摄取量不够，皮肤会变得干燥、粗糙 。
标签： 核桃小麦糊