南瓜黑豆红枣核桃粥的做法（南瓜黑豆红枣核桃粥的做法大全）

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  、怎样做美味的南瓜黑豆糯米粥?

怎样做美味的南瓜黑豆糯米粥?

1、制作方法：先将莲籽和玉竹加热煮烂，然后把其它六味原料一起入锅 ，加热煮熟直 至变成粥状
，即可食用了。2》玉米八宝粥的加工 玉米粥是东北地区特有食品，是以去皮去脐的玉米粒(以下简称玉米粒)为主 ，添加芸豆煮熟而成 。

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2 、制作： 先将猪脊肉洗净切成小块 放锅内用香油炒一下然后 加入粳米煮粥待粥 将烂熟时 加入盐胡椒粉调味再煮沸即成 特点： 粥有肉香油等调味品 味道极好 此粥补益人体 小儿常食可防止发生 贫血 2莲子桂圆粥 [原料]莲子20克
、龙眼肉10克、糯米50克
。 [做法]取莲子 、龙眼肉
、糯米同煮成粥。

3、[制作]将粟米加水适量
，煮至米烂熟成粥即可 。 [功效]本品味香可口，具有补益脾肾之功效
。适用于糖尿病并发尿路感染及外阴炎属睥肾两虚者。 黑豆续断糯米粥[用料]黑豆 、续断各30克 ，糯米60克 。 [制作]将以上三种原料洗净
，续断用纱布包好，同入锅中 ，加水适量
，文火煮成粥，去续断即可食用
。

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、p红枣山药百合粥 材料：红枣6颗、山药50克 、百合30克
、糯米150克。制法：1)红枣用清水浸泡半小时去核洗净；山药去皮切片；百合用清水浸泡；糯米洗净沥干水分；2)将以上材料放入砂锅中 ，加入适量清水，煮至糯米烂熟 。p黑豆桂圆粥 材料：黑豆100克、桂圆50克 、糯米100克、红糖适量
。