本文目录一览：
- 1 、寒性体质的人吃什么食物比较好
- 2 、做完人流后吃什么好?
- 3、药流产妇吃什么菜好
寒性体质的人吃什么食物比较好
【体寒的人适合吃这32种食物体寒的人适合吃这32种食物】 空心菜 、生姜 、牛羊肉、木瓜 、红茶 、鸡蛋、蜜糖、韭菜红糖 、桃子 、榛子、荔枝 、红枣 、 板栗、桂圆 、小米 、全麦面粉、玉米 、红豆 、粗米、黑芝麻 、黄豆 、花生、菠萝、甘蔗 、豆 浆 、葡萄、柠檬 、李子 、番石榴、白果 、葵花籽 。
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性寒：鸭蛋（性微寒） 、马肉、水獭肉 、螃蟹 、海螃蟹、蛤蜊（沙蛤 、海蛤 、文蛤）、牡蛎肉、蜗牛 、蚯蚓 、田螺（大寒）、螺蛳 、蚌肉 、蚬肉（河蚬）、乌鱼 、章鱼 。
狗肉 狗肉里含有大量多肽和牛磺酸，另一方面 ，其脂肪含量不高。在中医里 ，狗肉被认为是具有温肾补气以及助阳散寒功效的食物，对于改善冬天手脚冰冷 、夜尿频繁、畏寒 、腰痛等情况有很大帮助 。1牛肉 牛肉性温味甘 ，富含维生素A 、B和菸酸、蛋白质 、脂肪 、无机盐等 。中医认为它补益脾胃、强筋骨。
做完人流后吃什么好?
1、病情分析：你好 ，人流后一般来说身体比较虚弱，另外就是出血了需要补充一些蛋白质丰富的食物加强营养 ，这些食物有瘦肉 ，鸡肉及鱼虾等，指导意见：另外就是牛奶，这些都是很好的食物 ，注意不要接触冷的东西 ，尤其是出血没有彻底干净前，注意禁止性生活一个月为宜 。
2 、要想尽快恢复身体 ，补充营养 ，吃添美生流产营养是您最佳的选择，健康又营养丰富的矿物质添美生流产营养中含有丰富的钙 、铁等矿物质 ，营养素中的乳铁蛋白可以作为铁的补充剂 ，有助于减少贫血和骨质疏松症状 。
3、流产后应该吃一些易消化的食物。避免生冷硬刺激的食物，以免引起胃肠不适。流产术后一周内在流产术后一周内可以吃一些小米粥 ，大米粥 ，皮蛋瘦肉粥，面条 ，疙瘩汤 ，猪骨汤，鸡汤，鱼汤 ，山药汤等 。
药流产妇吃什么菜好
产妇吃什么蔬菜好 莲藕：莲藕中含有大量的淀粉 、维生素和矿物质 ，产妇多吃莲藕，能及早清除腹内积存的淤血 ，增进食欲 ，帮助消化，促使乳汁分泌 ，有助于对新生儿的喂养 。
；流产后卧床休息最少一周. ，2；在饮食上不吃生冷辛辣油腻食物，以清淡营养丰富的如鱼 ，肉 ，蛋，豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主。
可供给动物肝 、动物血、鲜鱼 、嫩鸡 、鸡蛋、瘦肉 、大豆制品 、乳类、大枣 、莲子 、新鲜水果和蔬菜 。不宜食用的食物不吃或少吃油腻生冷食物 ，不宜食萝卜、山楂、苦瓜 、橘子等有理气 、活血、寒凉性食物 。鹿胎的补益作用鹿胎是纯天然动物药 ，是鹿的胎盘，有针对性的恢复卵巢功能，加速子宫创伤自愈。
产妇吃什么蔬菜好 匿名用户 2019-12-03 21：09 满意回答 萝卜包含维生素C比苹果高6倍 。胡萝卜富含维生素A ，可以防治夜盲症及胆结石 。糖化酵素能够分解食物中的淀粉及脂肪 ，有利于人体充分吸收。但是，萝卜不宜与水果同食 。两者的营养物质相遇 ，可加强硫氰酸抑制甲状腺的作用 。
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