本文目录一览：
- 1、核桃芝麻糕的做法大全
- 2 、养生芝麻核桃做法:
- 3 、黑芝麻养生粥怎么做
- 4、核桃芝麻糕怎样做才软
- 5、核桃黑芝麻粥的功效
- 6 、核桃黑芝麻红枣蜂蜜有什么功效
核桃芝麻糕的做法大全
黑芝麻糕的做法如下：用料：熟黑芝麻400克 、熟核桃仁130克、熟去皮花生仁130克 、枸杞20克 、去核红枣35克、麦芽糖250克 、细砂糖80克 、水33克。步骤 黑芝麻、花生仁 、核桃分别炒熟或烤熟 ，跟枸杞红枣混合均匀 ，我直接用的红枣片做的 。步骤 将水 、麦芽糖、白砂糖放入不粘锅 。
添加微信好友, 获取更多核桃购买信息
复制微信号
清洗干净的黑芝麻沥干水份，放入锅里，用最小火炒干 ，炒香。全程大约10-15分钟。炒的时候不停的用刮刀翻炒 ，不仅防止炒糊，还能让水份更快的蒸发 。当黑芝麻炒干后 ，在继续炒一会 ，听到劈里啪啦的声音，黑芝麻就炒熟 。 红枣去核 ，剪成小块。枸杞可以清洗干净 ，用厨房纸擦干 。核桃掰小块 。
黑芝麻核桃糕的做法 食材都准备好 请点击输入图片描述 核桃去壳，用温水浸泡两个小时以上。
做法步骤 新鲜黑芝麻小火炒十分钟左右 ，可听到迸溅响声并有香味飘出 ，即熟；熟芝麻晾凉，研磨为黑芝麻粉；小火炒糯米粉十分钟左右 ，至粉微黄即熟；白砂糖加入适量水 ，小火不断翻炒至返砂状态；黑芝麻粉 、熟糯米粉混合返砂白糖，再加一点芝麻油，混合均匀；用模具印成糕即可 。
养生芝麻核桃做法:
芝麻核桃养生做法 ，让你轻松享受健康美味 。首先 ，将芝麻与核桃放在白锅中炒香，随后倒入干磨杯使用搅拌机打成粉末 ，准备备用。接着 ，将酥油 、泡打粉、特香奶粉、盐 、溴粉 、砂糖混合加热搅拌均匀，待所有材料充分融合 。
步骤1：芝麻 ，核桃仁烤熟 步骤2：红枣去核切碎 步骤3：35克开水和麦芽糖倒入不粘锅 ，中小火不停的搅拌，熬煮 步骤4：煮至提起刮铲 ，糖液呈三角形 ，立即关火，不及时关火 ，成品口感会偏硬 。
黑芝麻核桃丸的做法 准备好材料 ，没有九蒸九晒黑芝麻，可直接用洗净晒干的黑芝麻。蜂蜜可直接在奶锅中称量，最好选择关火后还能保持一定温度的小奶锅 ，我用的是麦饭石奶锅 。
芝麻核桃仁 原料：核桃仁、蜂蜜 、芝麻 、黄油、糖 。步骤：用微波炉加热核桃仁1分钟取出后 ，用蜂蜜 、糖和黄油搅拌均匀，然后放入微波炉再加热1分钟。取出后 ，再次搅拌 ，多搅拌一会，然后放入微波炉再加热2分钟取出 ，趁没有冷却把芝麻撒上搅拌一下 ，等凉了即可食用。
做法：把所有材料准备好 杏仁洗干净，摘去顶部尖尖的角 黑芝麻洗干净 ，炒香 ，核桃 、花生、杏仁一起放进烤盆里，160度烤15分钟 。取出 ，放进豆浆机中 加入黑芝麻和适量清水 ，选择营养米糊键，接下来就是等着吃了 。做好后会发出嘀嘀的提示声，拔出插头 ，加入适量砂糖 ，盖上盖子，选择混合搅拌即可。
步骤/方法 1 ，面里加入酵母粉和泡打粉 ，一起搅合均匀 。2，用温热水和面 。盖上保鲜膜发酵四十分钟。3 ，准备糖馅 ，核桃仁 、黑芝麻 、红糖，怕汤糖的话放入一点面粉 。4 ，下剂子擀皮开始包 。注意没我在擀皮的时候底下放了些黑芝麻 ，这样烙饼的时候不仅美观而且酥酥的脆脆的，还很香。
黑芝麻养生粥怎么做
1、浸泡：将黑豆 、黑米和黑芝麻分别放入碗中 ，加入适量的水 ，浸泡4-6小时，让它们充分吸水膨胀 。这样不仅可以缩短煮粥的时间，还有助于食材中的营养成分更好地溶解在粥里 。准备其他食材：在浸泡的过程中 ，可以准备其他食材。将红枣洗净 ，去核；枸杞用清水稍微浸泡一下 。
2 、准备材料：黑豆、红豆、糯米粉 、黑芝麻核桃粉制作步骤：黑豆和红豆提前浸泡一晚上，再放入电饭煲煮至软烂；糯米粉加清水揉成面团 ，再分成小剂子 ，搓成汤圆，水开放入煮至浮起即可；碗中倒入一包黑芝麻核桃粉 ，加热水搅拌均匀 ，放入煮熟的汤圆，加入黑豆红豆即可 。
3 、做法：黑芝麻淘净晒干 ，炒熟研细 ，每次取25克，投入以100克粳米煮至将熟的粥内 ，熬至粥稠食用。功效：黑芝麻具有润肠通便、益五脏 、壮筋骨的作用。此粥能滋养五脏 、润燥通便 ，适用于肝肾不足、虚风眩晕 、风痹 、瘫痪、大便煤结 、病后虚赢 、须发早白、妇女产后乳少等 。
4 、做法 (1)先在炒锅中将黑芝麻炒熟，芝麻散发香味即可起锅，用搅拌机粉碎后放置一边待用 。(2)红豆和大米洗净后放入加水的锅里煮沸 ，再用中火慢炖一个小时 ，直到红豆变道软烂。(3)然后往锅里加入白砂糖和准备好的芝麻粉，搅拌均匀 ，小火慢煮15分钟就完成了 。
核桃芝麻糕怎样做才软
蒸煮：在蒸锅中加水烧开 ，然后将面团放入蒸盘中，用手压平 。将蒸盘放入蒸锅中 ，大火蒸约30分钟。加糖：在蒸的过程中 ，将白糖和适量的水放入锅中，小火熬制 ，直到糖完全溶解 ，成为糖浆 。出锅：蒸好的核桃芝麻糕取出，稍微冷却后 ，均匀地浇上糖浆 。
将表面的皮轻轻撕掉 ，核桃泡软后很容易就可以将皮整块地撕掉，特别方便，这个黑糕也可以不用核桃 ，但是加入坚果会让口感变得更丰富 ，起到解腻的效果，并且核桃也有非常好的延缓衰老的功效 ，适当加入能起到事半功倍的作用。请点击输入图片描述 木薯粉 、糯米粉和黑芝麻粉都放入盆里混合 。
步骤：红枣洗干净晾干切条 ，核桃是买剥好的核桃仁，下锅稍微炒下 ，把所有食材准备好 。用的是不粘锅电锅 ，开最小火，倒进水 ，红糖 ，麦芽糖，搅拌到三种都融化一体 ，熬至刮刀勺起挂旗即可 ，先倒入红枣核桃快速搅拌。然后把黑芝麻全部倒入，快速搅拌均匀，倒入放好吸油纸的模具中 。
做法一 枣洗净晾干 ，去核切长条 ，核桃取仁 。红枣跟核桃一起放入烤箱120度5分钟。黑芝麻炒熟。锅中放入水，红糖 ，麦芽糖大火煮至水份蒸发 ，关小火不停搅拌，待糖浆粘稠 ，加入红枣 ，核桃，枸杞 ，黑芝麻 ，搅拌均匀，关火 。烤盘刷油 ，将搅拌好的芝麻糕迅速倒入烤盘 ，压紧 。
核桃剥出果肉。将核桃肉切碎 。切碎的核桃肉倒入锅中，小火不停翻炒 。直至变色，果肉脆实。倒入黑芝麻 ，白芝麻小火翻炒出香味後立即关火 ，否则易糊锅 。将即食阿胶枣剪碎放入，翻炒均匀後盛出一旁备用 。将小罐麦芽糖全部倒入锅中。加入白砂糖 ，小火不停搅拌 ，直至糖化开 。
所有食材用电子秤称量好 。麦芽糖在很多糕点，糖果里都有用到。有的配方里会把麦芽糖和白砂糖混合一起用 ，这样可以的 。核桃提前用烤箱150度15-20分钟烤熟 。黑芝麻有熟的和生的 ，我买的是生的。注意：如果你的黑芝麻是散称的，那就一定要洗干净后炒干 ，炒熟。
核桃黑芝麻粥的功效
黑芝麻 ，《本草备要》载其能“补肝肾，润五脏 ，滑肠 ”；黑豆有补肾活血的功效 ，能使头发乌黑、抗衰老；核桃肉润，能补肾 。四味同用，有补肾益精、黑发养颜的功效 。
黑芝麻具有调理肝肾 、补水五脏 、理气、增肌 、补髓的作用。治疗肝肾精亏血虚眩晕 。它营养丰富 ，能调理身体和胃 。长时间吃有助于治疗白发。你不能像吃饭一样吃 。如果你有大量的食物 ，你可以在饭前喝一点，以减少食物的摄入量 。
每天吃黑芝麻核桃可促进脑部的发育 ，核桃中含有丰富的磷脂 ，是人们脑部的发育的最主要的物质，当人体在充分吸收完磷脂后 ，智力的发育也会得到发展 ，记忆力和反应力都会得到相应的提升。
黑芝麻功效 降血糖作用 促肾上腺作用 抗炎作用：灭菌的芝麻油涂布皮肤粘膜，有减轻刺激 ，促进炎症恢复等作用 。致泻作用：种子有致泻作用 。对心血管作用：黑芝麻中的亚油酸可使血中胆固醇含量降低 ，有防治冠状动脉硬化的作用。核桃仁功效 补虚强体，提供营养 。
黑豆和黑芝麻可以养胃 ，非常适合胃炎患者 。胃炎患者也有黑芝麻在补肾季节帮助肾脏。然后打开米饭和糯米。用高火煮 ，用低火煮 。芝麻30g可以用来喝其他粥 。他通常不能喂饱肚子。核桃的主要功效是滋阴补肾 、润肠通便、热肺，可缓解肾功能损害引起的症状 。
核桃黑芝麻红枣蜂蜜有什么功效
1 、黑芝麻加核桃加蜂蜜一起吃有固发生发 、滋养血脉、补脾润肺的作用 。黑芝麻及其制品具有丰富的营养性和抗衰老性，有养血 、润肤 、调节胆固醇的作用。蜂蜜清香甜润 ，营养滋补 ，具有清热、补中 、解毒 、润燥、收敛等功效 。核桃性温，味甘 ，无毒 ，有健胃、补血 、润肺 、养神等功效 。
2、核桃仁+黑芝麻+红枣+蜂蜜是可以治疗内伤咳嗽的。以熟吃效果更好 。我建议你每天用蜂蜜水炖核桃仁+黑芝麻+红枣喝就可以了，每日三次每次100毫升 。
3 、黑芝麻加核桃加蜂蜜 ，可以健胃 、保肝、补肾 ，润燥止痛解毒美容，对身体好处很多。黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质 ，还含有糖类 、维生素A 、维生素E、卵磷脂 、钙 、铁、铬等营养成分 。有健胃 、保肝 、促进红细胞生长的作用 ，同时可以增加体内黑色素，有利于头发生长 。
标签： 芝麻核桃养生羹的做法