萝卜和核桃能一起吃吗

dengyantao 27 0

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题 ,就是关于萝卜和核桃能一起吃吗的问题,于是小编就整理了4个相关介绍萝卜和核桃能一起吃吗的解答,让我们一起看看吧。

微信号:15133451409
添加微信好友, 获取更多核桃购买信息
复制微信号

萝卜和核桃能一起吃吗-第1张图片- 顺义货运专线

核桃能和大骨一起煲汤?

  核桃仁和大骨煮汤会变成黑色是因为受热而导致表面细胞的蛋白质变质在水中与氧气反应而变成黑色 ,属于正常现象,放心食用 。

  主料

  大骨头1000g、胡萝卜250g 、核桃仁50g、山药10g、蘑菇3朵

  辅料

  油适量 、盐适量、姜适量、葱适量 、蒜适量

  步骤:

  1.准备1000g大骨头,核桃仁 ,一根萝卜,一些山药;

  2.把大骨头洗干净,倒入锅中 ,加水,放几片生姜,几瓣蒜 ,滴几滴白酒焯一下;

  3.焯好后捞出晾凉备用;

  4.热锅冷油 ,加入几片生姜;

  5.将大骨头倒入锅中翻炒几下;

  6.炒好后倒入砂锅,加水,开始炖;

  7.最后加入胡萝卜 ,山药,还可以加点蘑菇提鲜。

牛肉可以放核桃仁土豆胡萝卜西兰花吗?

#我要上头条#

答案是可以

食材:牛脊肉、西蓝花、土豆 、核桃仁

配料:盐、食用油、葱花 、姜片 、料酒、生抽、老抽 、胡椒粉、白糖、干淀粉

制作步骤:1.牛脊肉切片 、放入碗中,加料酒、盐、生抽 、葱花、老抽胡椒粉腌制20分钟。

2.准备西蓝花、土豆切丝 、开水烫熟 。

3.起锅烧油 ,加入牛脊肉,猛火翻炒1分钟,加入西蓝花、土豆、核桃仁 ,加入淀粉水迅速翻炒1分钟,加入明油使表面更有光泽即可出锅摆盘。

你好,我是沫沫 ,很高兴回答你的问题。希望我的回答你能满意 。

牛肉 、核桃仁 、土豆、胡萝卜、西蓝花搭配,营养十分全面。

首先牛肉中含有丰富高蛋白,多种微量元素 ,补铁补气。

核桃仁含有人体必需的不饱和脂肪酸可以滋养脑细胞增强记忆力 。

胡萝卜含有丰富的胡萝卜素 ,护肝明目,还能帮助皮肤美白焕新。

土豆也有丰富维生素和膳食纤维,饱腹感强 ,促进肠道蠕动。

西蓝花富含维生素微量元素叶酸烟酸,而且低脂,很健康 。

制作方法如下:

食材:牛脊肉 、西蓝花、土豆、胡萝卜 、核桃仁

配料:盐、油、葱花 、姜片、料酒、生抽 、老抽、耗油、胡椒粉 、白糖 、干淀粉

牛脊肉切片、放入碗中 ,加料酒、盐 、生抽、耗油、老抽 、料酒、胡椒粉腌制20分钟 。

准备西蓝花洗净、切小瓣备用。

胡萝卜 、土豆切斜菱形片。

锅中水开,倒入土豆焯水一分钟捞出备用 。

热锅倒油,加入牛脊肉 ,迅速翻炒1分钟,加入西蓝花、土豆、胡萝卜 、核桃仁、白糖、加入水淀粉迅速翻炒1分钟,即可出锅摆盘。

这道菜营养丰富 ,而且超低卡,也非常适合减肥期的人。

如果满意可以给我点个赞,谢谢!

我是@沫沫减脂日记


萝卜和核桃能一起吃吗-第2张图片- 顺义货运专线

很高兴回答您的问题 ,我的答案是当然可以了 。

牛肉和核桃仁土豆胡萝卜西蓝花搭配 ,营养十分全面的。

首先牛肉中含有丰富高蛋白,多种微量元素,补铁补气。

核桃仁含有人体必需的不饱和脂肪酸可以滋养脑细胞增强记忆力 。

胡萝卜有丰富的胡萝卜素 ,护肝明目,还能帮助皮肤美白焕新。

土豆也有丰富维生素和膳食纤维,饱腹感强 ,促进肠道蠕动。

西蓝花富含维生素微量元素叶酸烟酸,而且低脂,很健康喔

笨萝卜必点的菜?

用料:白萝卜半个 ,牛肉300克,芹菜50克,青红辣椒各一个 ,大葱半根,大蒜五瓣,生姜5克 ,花椒粒5克 。

做法:

牛肉切成丝 ,放入碗中加胡椒粉 、淀粉 、生抽、料酒、姜丝腌制二十分钟。

白萝卜切丝。芹菜去叶洗净切段 。青红辣椒去籽洗净切丝 。大葱切段,蒜姜切片。

锅中加入一大勺菜籽油,油热后倒入腌好的牛肉丝 ,大火快速翻炒十多下盛出。

锅中再加入半勺清油,放入葱姜蒜 、花椒粒爆香,倒入萝卜丝、芹菜段、青红辣椒丝翻炒半分钟 ,倒入炒好的牛肉丝,加适量料酒 、精盐、五香粉、胡椒粉 、老抽、鸡精,翻炒两三下后关火 ,出锅即成 。

醋蒸鸡必点,猪血汤或者酸菜豆腐汤又便宜又好吃,有小时候的味道 ,香煎金钱蛋,酸菜炒粉皮,小炒黄牛肉 ,这些都非常的下饭 ,还有一些蒸菜可以根据自己的口味和喜好试试,浏阳的蒸菜也是很有名的。

凉拌萝卜丝,可以用来炖牛肉 ,捞出,可以腌成酸甜萝卜。盐,可以做汤氽丸子 。去皮 ,酱油、再有就是凉拌 、我不喜欢吃炖的、白醋制作过程胡萝卜、然后用清水冲洗掉多余的盐份再挤干水份 、双色萝卜丝原料胡萝卜 、可见冬季常吃萝卜有益健康。

干锅萝卜,矿物质,白萝卜、很好吃的、炒 、姜末、泡箩卜、香葱1根约15克。

必点的菜就是牛肉炖萝卜 。首先把牛肉洗干净切核桃块 ,焯水后冷水下锅加葱段姜片煮熟捞出备用。

笨萝卜洗干净切块,起锅烧油下葱姜蒜末爆锅。下牛肉加适量生抽翻炒,下萝卜加开水没过牛肉 。再炖20分钟左右 ,加盐鸡精就可以出锅了。

萝卜缨小豆腐怎么做?

做法

1. 小萝卜洗干净。

2. 拧下小萝卜,把萝卜缨剁碎 。

3. 然后把剁碎的萝卜缨,豆浆渣 ,黄豆面 ,适量的盐放在盆子里搅拌均匀 。因为的早上打的豆浆里加了核桃,所以豆渣看起来有点黑。

5. 上桌后,可以根据自己的洗好 ,拌个小葱,辣椒,和小萝卜一起食用

萝卜缨子洗净控干水,放入盐腌制10分钟,挤干水份,切成寸段,起锅烧油,放入葱姜,干辣椒,爆锅,下入萝卜缨子,煸炒片刻,加开水,放入小豆腐,生抽,蚝油,胡椒粉,味精,炖煮10分钟即可食用。

到此 ,以上就是小编对于萝卜和核桃能一起吃吗的问题就介绍到这了,希望介绍关于萝卜和核桃能一起吃吗的4点解答对大家有用 。

抱歉,评论功能暂时关闭!