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适合6个月+宝宝吃的芝麻核桃酱的制作方法
主料熟黑芝麻20g 核桃仁20g 大米60g 糯米20g 宝宝辅食食谱核桃黑芝麻糊的做法步骤 参考月龄：12个月以上，对所有食材不过敏的宝宝食材准备：熟黑芝麻20g 、核桃仁20g、大米60g 、糯米20g烹饪时间：20分钟难度分析：初级 大米 、糯米清洗干净 ，提前1小时浸泡。
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戴上一次性手套 ，5克一份，趁热搓成丸子即可 。土冰糖的丸子比蜂蜜的丸子干很多 ，需要用手指捏实 ，再轻轻搓成丸子，用力了容易散开 。如果搓到最后 ，锅里的黑芝麻核桃硬了不好搓 ，重新开小火翻炒几下变软关火即可重新搓丸子啦。芝麻丸冷却变硬后即可装瓶啦，放冰箱冷藏保存 ，尽快食用 。
炒好的芝麻放凉后倒入石磨上的漏斗 ，调好流量，流量太大芝麻酱会过粗 ，流量太小 ，会干磨石磨 。把芝麻酱放入容器里，比如说玻璃瓶，放凉后放入冰箱保存。芝麻酱的食用方法 (1)芝麻酱可甜可咸 ，吃法也多样 。可以与主食搭配 ，比如吃面包、馒头时可以涂抹点芝麻酱 。
黑芝麻核桃酱功效
井伊品牌源自日本，专注于研发生产婴儿辅食。这款婴幼儿黑芝麻核桃酱精选优质黑芝麻和核桃 ，富含脂肪 、蛋白质及多种微量元素和维生素 ，能有效促进宝宝消化吸收 。传统石墨工艺的使用确保了食材的天然营养价值，酱香浓郁 ，细腻丝滑 ，特别适合宝宝的口味 。
增进食欲。芝麻酱可促进食欲，更有利于招牌营养素的吸收 。延缓衰老 。芝麻酱维生素E含量将近70% ，具有优异的抗氧化作用 ，可以保肝护心 、延缓衰老。预防脱发。黑芝麻富含生物素，对身体虚弱、早衰而导致的脱发效果最好 ，对药物性脱发 、某些疾病引起的脱发也会有一定疗效 。增加皮肤弹性 。
井伊 婴幼儿黑芝麻核桃酱是一款专为6至12个月大宝宝设计的辅食产品 ，源自日本，采用优质黑芝麻与核桃制作而成。黑芝麻富含脂肪 、蛋白质和膳食纤维，有助于宝宝消化；核桃则富含多种微量元素、矿物质和维生素 ，营养价值丰富 。这款酱料的净含量为150克 ，每瓶独立包装，携带方便 。
黑芝麻核桃搭配吃法 ，如下：黑芝麻 、 核桃仁+ 淮山何首乌粉 ，可以防止白发脱发益肾填精；黑芝麻 、核桃仁+ 淮山杏仁粉，可以润肺止咳滋补健脑。
芝麻核桃酱的做法婴儿
1、具体步骤：核桃敲开 ，取出核桃仁 ，小火炒香 。黑芝麻小火炒香 。把炒好的黑芝麻和核桃仁倒入石臼，研磨成碎。加入提前泡好的大米和适量的水开始磨芝麻糊 。手拿着木棍 ，在石磨中画圈把米磨碎 ，时不时加入适量的水调整浓稠度 。
2、食材准备：胡萝卜半个，铁棍山药 ，宝宝米粉 ，黑芝麻核桃酱，鸡蛋。山药和胡萝卜切小块，加一个鸡蛋 ，倒入米粉 。料理机打成糊状 。倒入容器中。中火蒸10分钟左右。
3 、米糊零食做法之米糊饼干 提前准备食物：生鸡蛋 ，米糊，婴儿奶粉 。全部全过程非常简单迅速 ，因此建议宝妈妈们能够先加热电烤箱 ，150度 。然后将鸡蛋打发到泛白，待鸡蛋液提到能够滞留5秒以上不消退就证实消磨及时了。然后在做好的鸡蛋液中添加最少3平勺的婴幼儿奶粉和吃不完的米糊 。
4 、原材料：熟黑芝麻粉1/2杯 ，核桃仁2-4个 ，小米一杯，老冰糖适当 。作法：把核桃仁用核桃夹子夹开 ，撕成1厘米厚为的一小块。把熟黑芝麻粉放进过滤网用冷水清理干净 。把小米清洗干净 。把熟黑芝麻粉、小米 、核桃仁碎先后放进豆桨机。
标签： 黑芝麻核桃酱