本文目录一览：
- 1 、肝功能高吃什么好
- 2 、转氨酶高吃什么食物好
- 3、黑芝麻核桃桑葚吃多了对肝脏肝功能转氨酶有影响吗
- 4、请问肝功能异常,转氨酶、转酞酶均偏高,吃鸡蛋和花生对身体有害吗?
- 5 、肝炎病人能吃瓜子,花生吗?
- 6 、吃什么对肝好?
肝功能高吃什么好
适量食用优质蛋白质的食物，有利于保护肝脏细胞 ，帮助干细胞修复 ，可适当食用。如鱼类、豆制品 、奶类含有丰富的蛋白质且易消化吸收，对降低转氨酶有好处 。但是不能吃过多高蛋白食物，适量高蛋白有利于肝脏的修复 ，但对于转氨酶高的患者肝功受到一定损害 ，进食过多高蛋白食物，如果肝功能太差对人体有害 。
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谷丙转氨酶偏高患者可以进食以蔬菜 、水果为主 ，如芹菜、韭菜 、包菜 、葡萄、西瓜 、梨以及以鸡 、鸭、鱼肉等动物精蛋白为辅的食物。肝功能检查中重要的肝病酶学为谷丙转氨酶和谷草转氨酶 ，当二者数值大幅度升高时，提示肝脏功能受到一定程度损害 ，但损害原因较多。
肝功能转氨酶高可以吃以下食物：高蛋白质食物 对于肝功能转氨酶升高的患者 ，摄入高质量蛋白质是至关重要的 。如鱼类、瘦肉 、鸡蛋 、奶制品等，这些食物不仅富含必需氨基酸 ，还有助于促进肝细胞的修复和再生 。
转氨酶高可以吃以下食物来调理：高蛋白食物 转氨酶高的患者应当摄入充足的蛋白质 ，因为蛋白质可以修复受损肝细胞，促进肝功能恢复。例如 ，牛奶、豆制品 、瘦肉等富含蛋白质的食物都是不错的选择 。
转氨酶高吃以下食物好： 富含维生素的食物 当转氨酶升高时 ，建议多食用富含维生素B族和维生素C的食物 。如新鲜的蔬菜与水果，如苹果 、香蕉、菠菜等。这些食物有助于肝脏的修复，减轻肝脏负担 ，促进肝功能恢复 。 高蛋白质食物 高蛋白饮食也是不错的选择 ，如鱼类 、瘦肉 、豆制品等 。
转氨酶高吃什么食物好
降低谷丙转氨酶可以吃的食物有：新鲜的水果蔬菜，含多种维生素及必需氨基酸等成分 ，不仅可及时补充机体所需 ，而且对提高自身免疫力都是很有价值，应根据病情有所针对性 ，脾胃虚寒的宜吃龙眼、荔枝 、山楂 、大枣等性温的水果 ，则不宜吃偏凉的水果，以免加重病情。
患者可以通过吃以下的食物降低体内的转氨酶：新鲜的蔬菜水果 。在新鲜的蔬菜水果当中含有丰富的维生素 ，可以增加维C的含量 ，可以促进身体的免疫功能的运动，增加白血球吞噬细菌的能力 ，多吃新鲜的蔬果可以让自身的抵抗力得到提高 。真菌类食品。
西瓜：西瓜可以起到清热解暑 ，消除肾脏的炎症，有利于帮助肝功能的恢复，所以转氨酶高的患者可以适量多吃一些 。苹果：苹果可以起到醒酒平肝 ，生津解毒等作用 ，转氨酶偏高的人可以适量食用苹果 。山楂：山楂中含有丰富的黄酮类化合物和维生素C、胡萝卜素等物质，还可以减少身体内自由基的形成。
新鲜蔬果：蔬菜和水果中含有丰富的维生素和矿物质 ，尤其是维生素C和E ，具有抗氧化作用，能够保护肝脏 ，减少转氨酶的释放。如猕猴桃 、柑橘类水果 、绿叶蔬菜等 。 特定的食物推荐：如大蒜、枸杞、五味子等食物 ，具有一定的保肝降酶作用，可以适量加入日常饮食中 。
明确答案 食用富含抗氧化剂的食物有助于降低转氨酶。如：富含维生素C的柑橘类水果 、草莓等；富含维生素E的坚果 、鳄梨等；以及富含抗氧化性植物成分的食物 ，如枸杞等 。详细解释 转氨酶是一种在肝脏中含量较高的酶 ，其水平升高可能提示肝脏存在问题 。
谷丙转氨酶偏高患者可以进食以蔬菜、水果为主，如芹菜 、韭菜 、包菜、葡萄 、西瓜 、梨以及以鸡、鸭 、鱼肉等动物精蛋白为辅的食物。肝功能检查中重要的肝病酶学为谷丙转氨酶和谷草转氨酶 ，当二者数值大幅度升高时 ，提示肝脏功能受到一定程度损害，但损害原因较多 。
黑芝麻核桃桑葚吃多了对肝脏肝功能转氨酶有影响吗
1 、桑果对人类的肝脏也有明显保护作用，桑葚中含有的多糖和花青素以及苷类成分 ，都能直接作用于人类的肝脏 ，能增强肝脏解毒功能，也能修复受损的肝细胞 ，而且能降低转氨酶抑制乙肝病毒活性 ，平时人们多吃些桑果不但能维持肝脏功能还能防止肝脏病变发生 。
2、能增强肝脏解毒功能，也能修复受损的肝细胞 ，而且能降低转氨酶抑制乙肝病毒活性 ，平时人们多吃些桑果不但能维持肝脏功能还能防止肝脏病变发生。
3 、从中医角度讲，草莓性凉 、偏酸甜 ，能养肝护肝 ，又因红色入心，可去心火 。荔枝 据《本草纲目》上记载 ，荔枝具有强肝健胰的功效 ，其含有丰富的蛋白质、多种维生素、脂肪 、柠檬酸 、果胶以及磷、铁等有益成分，不仅可及时补充机体所需，而且还具有促使人血液循环顺畅 、滋阴养肝的功效 。
请问肝功能异常,转氨酶、转酞酶均偏高,吃鸡蛋和花生对身体有害吗?
你好 ，最好不要吃 转氨酶高的话是不可以吃辛辣刺激性的食物（辣椒 、葱 、酒、胡椒 、蒜等等） 、油炸以及高脂食物（油条、红烧肉等等） 、高糖食物（甜品 、冰激淋等等）、富含胆固醇的食物（蛋黄、动物肝脏等等）。
增高提示可能存在肝脏损害了 ，但一般只是偏高一些并不能说明什么问题的，影响因素比较多 ，如休息 、饮食 、药物、饮酒等都有可能引起轻度的增高 ，还有必要复查的 。
提示肝损害 。但有时剧烈活动后，疲劳 ，进食油腻食物 ，饮酒等都可检查到你这个结果。建议同时检查肝炎病毒学，腹部B超以资确诊。另外 ，你这问题也未免太简单了吧 。高 ，高多少呢？高一点点可以通过调节饮食和休息，不用吃药打针 。高到3倍以上得住院。
肝炎病人能吃瓜子,花生吗?
您好 ，乙肝没有特别的饮食禁忌 ，不用担心，可以吃的，您的情况需要定期复查肝功及病毒量 ，根据结果指导用药 。
瓜子花生没听说过 ，油炸食品不能吃 。不喝酒不吸烟，不吃辛辣食品。
肝炎患者可以适量吃核桃等坚果的 ，特别是花生 。
适量 蛋糕 、饼干 、巧克力、瓜子 、核桃 ，花生米 、各种饮料等增加生活乐趣或遵医嘱每餐要定时吃 注：每天食谱可按上述种类食品及其目标计量组合，参考食品举例的素材调理 。强调蛋白质、维生素 、微量元素要比常人多摄取一点。调理方法上应注意烹调技术 ，控制动物脂肪量 。
刺激食品：辣椒 、生冷、烧烤等刺激食物会引起胃酸分泌增加 ，乙肝患者胃酸分泌过多会加重胃肠道黏膜的充血 、水肿及糜烂，导致病情加重 。甲鱼：乙肝病人禁食哪些食物？甲鱼中虽然含有丰富的蛋白质 ，但是因乙肝患者消化吸收能力比较弱 ，吃甲鱼后难以吸收，容易造成腹胀 、恶心、呕吐等症状。
吃什么对肝好?
1、猪血 据《本草纲目》记载 ，猪血有解毒的作用 ，有益于肝脏排毒 。我国在很早以前，就已知道吃猪血和其他动物的血，可清除体内的污物 。这在空气污染的现在 ，每天应该进行深呼吸 ，吐出污染的空气，并时常吃猪血汤或上述中药的强肝药 ，维持肝脏机能 ，非常必要的。食用猪红一般用来滚汤和滚粥。
2 、葱 、蒜、青椒，春季是养肝的最佳时机 ，此时可多吃点辛辣食物 ，比如葱 、蒜 、青椒等，这样不仅能起到顺养肝气的作用 ，还可对抗肿瘤 ，起到防癌作用 。葱、蒜 、青椒等虽然比较辛辣，但硫化物含量比较高 ，可刺激消化道 、增进食欲 。另外 ，葱、蒜中含有的微量元素硒，对胃肠道肿瘤也有不错的防治作用。
3 、韭菜 。韭菜在市场上很常见，一两块钱就能买一大把 。很多人可能都不知道 ，李时珍把韭菜记载为“肝之菜 ” ，是温性食物，可以助肝升发 ，疏调肝气。因此 ，常吃韭菜有益于肝脏健康 。
4 、吃什么对肝好怎么养肝 食醋 食醋胃酸，这样醋酸味能够进入肝脏之中 ，达到以味补肝的作用 ，能够起到散瘀、解毒等等 作用，是补肝的上品之物 。大蒜 大蒜是一种很好的辅料 ，能够达到抵抗氧化作用 ，也可以达到激活肝脏里面特殊化合物的效果，把身体里面的毒素有效清除。
5 、经常吃什么对肝好 洋葱不仅具有杀菌功能 ，还可降低人体血脂 ，防止动脉硬化 。保养肝脏就是保命，赶紧多了解点注意了 错用这些可能引起“药肝 ”燕麦燕麦含极丰富的亚油酸和丰富的皂甙素，可降低血清胆固醇 、甘油三脂；是保护肝脏的佳品 。
6、吃什么东西对肝好？肝脏是人体重要的器官 ，现代人不少的不良生活方式会危害肝脏健康 ，平时饮食应该要注意。那么，吃什么东西对肝好呢？下面介绍一些常见的水果 ，来看看吧 。
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