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我想要一张比较全的食物热量表
五谷类豆类的食物热量表（大卡/100克）油炸土豆片61方便面47燕麦片36小米35籼米（标一）35富强粉350、通心粉350 、江米34粳米（标二）34挂面(富强粉)34籼米（标二）34挂面（标准粉）34标准粉34玉米面340 、黑豆38黄豆35绿豆31粉丝335 。
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肉类、豆腐、鸡蛋：37克瘦肉和20克肥肉都是80大卡 。125克的奶类 、两小茶匙或半汤匙的油脂是80大卡。1个煮鸡蛋的热量是80大卡 ，但1个煎荷包蛋的热量是120大卡 。蔬菜类：600克的蔬菜等于80大卡 。海鲜类：100克左右热量80大卡。水果类：300克西瓜 、2个桔子均为80大卡热量。
- 馒头（一个）：120卡路里 - 包子（一个）：140卡路里 - 薯类（100克）：89卡路里 需要注意的是 ，热量表中的数据只是参考值，具体数值也会因为生长环境、采摘与存储方式等因素而略有不同 。而且 ，虽然低热量食物可以帮助减轻体重 ，但是仍然需要保证身体获得足够的营养 。
肉类热量：鸡蛋1个（58克）有86千卡 、鸭蛋（65克）有114千卡 、鹌鹑蛋（10克）有16千卡、煎蛋1个有136 千卡 、火腿 100克有320千卡 、香肠 100克有508千卡、蜡肠2条˙煎有310 千卡 、羊肉串(炸)100克有217千卡 、猪耳朵 100克有190千卡。
我也去答题访问个人页 关注 展开全部 提供一些食品热量表，仅供参考 第一类是热量在100卡以下的食物，大家可以放心食用 。
请问金保罗核桃王出名吗?这一箱多少钱?
1、味道很好 。味道很纯 ，很鲜 ，核桃的味道也很足，营养价值是比较高 ，核桃含油脂比较高 ，含多种氨基酸，维生素 ，矿物质。金保罗核桃王29类-食品商标是申请人山东金保罗生物科技有限公司在2012-07-02申请的商标 。
2 、评论 收起 Q335911815贝雷 2014-09-08 · TA获得超过181个赞 知道答主 回答量：178 采纳率：0% 帮助的人：51万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 在北方有名 ，味道挺好的，比露露什么的味道足 。
3 、金保罗核桃王营养价值高。金保罗核桃王的核桃仁含有丰富的营养素 ，每百克含蛋白质15~20克 ，脂肪较多，碳水化合物10克；并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质 ，以及胡萝卜素 、核黄素等多种维生素 ，对人体有益 。
100个洋气小名乳名(最新参考)
布林 可能大家对这个名字比较陌生，这个名字出自水果黑布林，也就是黑李 ，它风味香甜 ，长得也不太像一般的李子，非常有特色 ，用来作小名 ，真的是既洋气，又有内涵 。“布林”读作“bù lín ” ，有一种比谷鸟在森林歌唱的感觉 ，不论用作女孩小名还是男孩小名都非常的温润可爱。
童童 、小暖、臭臭 、仔仔 、大勇、鲁鲁 、麦子 、小豆、土豆 、小肉蛋 、小海参、毛豆 、贝蒂 。 小挺 、聪聪、蛋蛋、虎儿 、毛豆 、秋秋、小哲 、小文 、盼盼、裴裴 、小松子 、小泽、君君 。 念念 、勇勇 、球球、小俊 、小奇 、小哲哲、迪迪、虾饺 、毛毛 、小博、小皮蛋 、糖豆 、贝儿。
茗京：茗本指茶叶，通常指的都是好茶 ，给人一种一身正气、风华正茂的感觉。宁安：象征安宁 ，用来当作乳名寓意宁静致远 、温文尔雅的 。虎年出生宝宝的乳名（通用）核桃 、嘉嘉、苹果 、希希 、涵涵、可乐 、晨晨 、舟舟、等等、可可 、元元 、熙儿、小鱼儿 、小叮当 、小豆芽、小茗茗等 。
{小叮当} 一名是使用动漫《哆啦a梦》中机器猫的名字，这个乳名特别 、有创意 ，显得十分的可爱有趣 ，能够增加大家的亲切感。用这个乳名希望男孩能够像动漫里机器猫一样可爱善良 、勇敢有担当 。同时这个乳名中带有口，是生肖鼠的喜用字根 。
【得意】——用表示心情的词语做女孩的小名新颖又特别，得意与满意同义 ，指感到满足时的高兴的心情 ，也指生下女儿是父母十分高兴得意的一件事。【小月饼】——现在很流行用食物取为女孩的乳名，童趣还十分可爱 ，吃月饼是中秋节的食俗 ，象征着团团圆圆，幸福圆满 。
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