本文目录一览：
- 1、高血脂高血压可以吃核桃吗
- 2 、三高人能不能吃核桃
- 3 、核桃.花生.芝麻高血脂能吃吗?
- 4、请问:高血脂的人能否吃核桃
高血脂高血压可以吃核桃吗
1、病情分析：您好，高血压高血脂最好不要吃大枣核桃 ， 、饮食清淡 。有利于自疗的食物有：豆类 、胡萝卜、芹菜 、海带 、紫菜、冬瓜 、丝瓜 、白木耳、食用菌 、花生 、葵花子、芝麻 、香蕉 、柚子、苹果等 。意见建议：少食一些高脂肪、高胆固醇的食品 ，如蛋黄 、奶油 、猪肝、猪脑等。忌烟酒 、咖啡 、浓茶。
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2、你好，这些食物是可以吃的 。大枣的作用主要养血的，对老年人吃是比较好的 ，但不要吃的太多 ，其含糖量是比较高的 。如果有糖尿病不建议吃。
3 、患有高血压，高血糖 ，高血脂的人是可以适量吃一些核桃的 ，因为核桃中的微量元素非常的丰富，能够有效的降低胆固醇 ，也可以预防高血压 ，冠心病和高血脂，能够起到润肠通便的作用 。核桃和花生是日常比较常见的坚果 ，营养价值非常的高 ，对于三高的人来说可以适量的吃一点 。
4 、病情分析：高血压的人能吃核桃 意见建议：高血压的人能吃核桃，核桃中含有大量的强心成分。如亚麻酸 ，亚麻酸具有降低血脂、软化血管 、降低血压 、促进微循环的作用 ，对高血压患者来说，极为有利 。同时，核桃中有许多营养素 ，如钙、铁 、各种维生素 。这些对高血压患者来说 ，确实是比较不错的食物。
5 、核桃主要是含植物脂肪比较多，含糖量很少 ，适当吃一点 ，也不会让胆固醇高，糖尿病和高血压病人都能吃 。
6、因为核桃花生这类见过的油脂含量多 ，热量也极高 。所以最好不要过量食用。患上了三高的朋友 ，最容易担心的问题其实就是饮食不经意间吃了一些东西，导致病情反复 ，有可能会加重疾病负担 。所以 ，今天漫话就跟大家一起聊聊同时患上高血压、糖尿病和高血脂的人能不能吃核桃和花生 。
三高人能不能吃核桃
上火 、腹泻 、三高人群不适合吃核桃。核桃具有很高的营养价值，能够帮助我们延缓脑细胞衰老 ，使思维变得更加灵敏。不过有一些人却并不适合吃核桃 ，而且吃核桃也存在很多禁忌，如果不注意的话，不仅达不到最好的效果 ，反而会使自己受到伤害 。首先 ，是上火者不适合吃核桃 。
其实最好是不要吃吧，核桃属于核桃树的种子 ，里面还有很多高油脂的物质 。所以三高的人群 吃这种高油脂高热量的东西不太好 。就算要吃也尽量少吃吧 。
核桃什么人不能吃 腹泻的人 核桃中油脂含量非常高 ，食用后油脂能增加肠道滑利性，因此适量食用能起到润肠通便的效果 ，但不建议有腹泻症状人群食用 ，否则食用后会导致腹泻情况加重。
你好，三高可以常吃核桃 ，核桃富含对人体有益的单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸 、卵磷脂等 ，单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸可降低血中胆固醇 、甘油三酯和低密度脂蛋白的含量，预防高血压、冠心病 、高脂血症等都有作用 ，祝你身体健康 ，生活愉快 。
核桃.花生.芝麻高血脂能吃吗?
可以吃，这种情况建议口服轻利平，为益生菌可以降血脂 ，预防血管硬化 ，达到有效的治疗作用 。
您好，最好少吃 ，建议高血脂的患者首先要调整饮食结构 ，尽量低脂饮食，不要吃高脂肪高热量的食物 ，多吃蔬菜类 ，另外要坚持体育锻炼，比如每周至少5天进行跑步 、骑车、游泳等体育锻炼 ，每次至少30-60分钟。通过长期的体育锻炼以及饮食的调整 ，一般都可以有效地控制血脂 。
您好！问题分析：高脂血症及胆固醇的人胆固醇高，脂肪堆积 ，不适合吃高脂肪及高胆固醇的食物 。康复指导：核桃花生芝麻含脂肪非常高 ，不适合高脂血症的人，适合正常人群食用。常用的药物是他汀类，烟酸类 、氯贝丁脂类等 ，需要在医生指导下选用 。
请问:高血脂的人能否吃核桃
1 、病情分析：你好 ，有高血脂的情况是可以适量的吃一些核桃的，是不会有影响的 意见建议：饮食采用低脂肪、低胆固醇 、低饱和脂肪酸饮食 ，多吃蔬菜 ，多吃水果 。可选择降脂药物如血脂平，血脂康 ，辛伐他丁 ，非诺贝特片等治疗。
2 、您好，最好少吃 ，建议高血脂的患者首先要调整饮食结构 ，尽量低脂饮食，不要吃高脂肪高热量的食物 ，多吃蔬菜类 ，另外要坚持体育锻炼，比如每周至少5天进行跑步、骑车、游泳等体育锻炼，每次至少30-60分钟。通过长期的体育锻炼以及饮食的调整 ，一般都可以有效地控制血脂 。
3 、可以吃的 随着人们生活水平的不断提高患上血脂高的人群越来越多 ，而且开始像年轻化趋势发展 。为了改变这种不良现状一定要注意饮食，像猪腰子 、虾米、羊肾 、瑶柱 、鸭蛋、猪蹄 、墨鱼等 ，要尽量少吃或不吃。
4 、高血压、高血糖 、高血脂的患者不适合吃 。慢性腹泻的患者也不适合吃 。容易上火的人群也应少吃。意见建议：吃核桃时应注意 ，不应与白酒一起食用，容易引起咽喉肿痛 、牙龈肿痛等 。我们平时应多吃富含维生素的新鲜水果及蔬菜 ，戒烟戒酒 ，健康生活 。
5、病情分析：核桃中的磷脂，对脑神经有很好保健作用。核桃油含有不饱和脂肪酸 ，有防治动脉硬化的功效 。高血压 、高血脂的患者是可以吃核桃的 。
6 、核桃中含有大量的油脂 ，人体进食后会加重消化系统的负担。腹泻者本身可能消化不良，食用高油脂的核桃很容易因消化功能减弱而加重腹泻的症状 。三高症者少吃 。核桃中含有极其丰富的脂肪 ，过多食用很容易引起血糖、血脂和血压升高。
标签： 高血脂核桃能吃吗