小鸡宝宝能喝核桃奶吗视频（小鸡炖核桃）

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• 1 、长期喝核桃奶的坏处是什么?

长期喝核桃奶的坏处是什么?

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、最好不要 ，这些东东总是有饮料的成分 。还是吃核桃好
。

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2、核桃奶过期不建议喝
，一般情况下，核桃奶过期了 ，里面多半会滋生细菌
，出现变质等情况，饮用后对身体有害 ，就算没有出现变质情况
，它里面也已经存在细菌 、微生物了，继续饮用很有可能出现腹痛
、腹泻等不良症状 ，还有可能出现急性肠胃炎。

3、促进睡眠 、改善记忆和学习能力等） 。坏处：过量进食
。核桃能补脑，于是很多人心理上认为应该多吃点
，而且核桃含油脂高越吃越香，于是造成长期过量进食。特别是正在减肥的人 ，更容易吃多 。核桃高油脂容易消化不良
，导致腹泻等问题
。还会造成体内脂肪的堆积，影响减肥的效果。

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、没有问题 ，可以作为饮料喝
，孩子最好喝纯奶，当然是质量合格的 。质量是否合格要由有关管理部门发布 ，与品种是两回事。核桃奶是以核桃仁、纯净水为主要原料
，采用现代工艺加工 、科学调配精制，再经高压杀菌或无菌包装制得的乳状饮料
。