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什么人不能吃核桃呢?为什么?
核桃作为一种性质温热的干果类食物 ，对于特定人群来说 ，其食用可能会带来不利影响 。首先，上火者应避免食用核桃 。这类人群由于体内火气较重，食用核桃可能会加重牙龈肿痛、口腔溃疡或皮肤长痘等上火症状 ，使身体不适进一步恶化。其次 ，腹泻者也应避免食用核桃。
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首先，核桃不宜与野鸡肉一同食用 ，尤其是肺炎 、支气管扩张等患者 。其次 ，核桃不宜与酒同食，因为核桃性热 ，多食容易生痰动火 ，而白酒也属甘辛大热，两者同食易致血热 。患有咯血宿疾的人 ，特别是支气管扩张 、肺结核患者 ，饮白酒即可引起咯血，不与核桃共食 ，亦可致病。
阴虚火旺的人群不适合吃核桃 ，比如经常咽喉肿痛、口腔溃疡 、眼睛红肿的人 。因为从中医食疗的角度上来讲，核桃性味甘 、涩、温，如果吃的核桃过多 ，会进一步加重阴虚火旺的症状 。
核桃的热量高 ，油脂多，此外 ，阴虚火旺者 、腹泻的人不宜吃。吐血者 、出鼻血者应少食或禁食 。对孕前肥胖或者孕期体重增加太多或者妊娠期糖尿病患者而言 ，建议每天核桃摄入不超过一颗 。而且同时不能再摄入其他坚果。过多摄入会造成油脂过剩，热量超标 。
不能吃核桃的人主要有以下几类： 对核桃过敏的人 。有些人对核桃过敏 ，食用核桃后可能出现过敏反应 ，如皮肤瘙痒、红肿 、呼吸困难等。这类人群应当避免食用核桃及其相关产品 。 消化系统不适的人群 。核桃中含有较高脂肪和蛋白质，不易消化。
核桃有延缓脑细胞衰老,提高思维能力,哪些人不宜吃核桃?
消化不良：核桃含有高脂肪 ，过量食用可能导致消化不良 ，尤其是对于消化系统较弱的人来说。 引发腹泻：核桃不宜与某些食物如野鸡肉 、鸭肉同食，否则可能引起消化不良 ，甚至腹泻 。
核桃中维生素能够防止细胞内的老化速度 ，而且核桃中的营养物质能够起到增强记忆力和延缓衰老的作用 。促进血液循环 核桃含有氨酸和氧化物质，减少身体对胆固醇的吸收，保护心血管 ，心脏 ，预防中风，老年痴呆。核桃 改善消化系统 核桃中几乎不含胆固醇 ，常吃能够利于人体消化和吸收 ，能改善消化系统的作用 。
但核桃也并非适合所有人食用，腹泻、阴虚火旺者应避免食用 。痰热咳嗽 、便溏腹泻 、内热盛及痰湿重的人群也不适宜食用核桃。建议每天食用核桃3-6个为宜 ，核桃仁七八十克为好 ，最好分2-3次食用 。
患有吐血或鼻出血症状的人应少量摄入或避免食用核桃 。过量食用可能会导致痰多、恶心，严重时甚至会出现水样便 ，导致脱水。若因核桃食用过量引发腹泻 ，应及时就医 。 对于体重过重、孕期体重增加过多或有妊娠期糖尿病的女性，建议每日核桃摄入量不超过一颗 。同时 ，不应再食用其他坚果。
有哪些人群不适合吃核桃?
核桃不适合以下人群食用： 消化不良者 。核桃内含有较高脂肪 ，若消化功能不佳，可能难以消化这些脂肪，导致胃部不适 。 肝胆疾病患者。核桃内含的脂肪需要经过肝胆代谢 ，因此患有肝胆疾病的人食用核桃可能会加重病情。 高血脂患者 。
不适合吃核桃的人群有： 对核桃过敏的人 。核桃中含有一些可能引起过敏反应的成分 ，对于对核桃过敏的人来说，食用核桃可能导致过敏反应 ，如皮肤瘙痒 、红疹等症状。严重的过敏反应甚至可能导致呼吸困难或休克 。 患有高血脂和胆囊炎的人 。
经常腹泻的人：经常腹泻的人也不适合吃核桃 ，因为核桃中含有大量的油脂进入人体后会加重肠胃的负担，食用过多容易导致消化不良或是加重腹泻症状。三高患者：核桃中含有丰富的油脂和脂肪 ，过多食用容易导致血糖 ，血脂和血压的升高，所以患有三高症状的人建议最好少吃或是不吃核桃 ，以免加重病情 。
不适合食用核桃的人群包括有阴虚火旺者 、腹泻者、吐血者 、出鼻血者 。核桃的热量高 ，油脂多，有较强的“滑肠”作用 ，所以阴虚火旺者 、腹泻的人不宜吃。核桃性热 ，多食生痰动火，所以吐血者、出鼻血者应少食或禁食 。
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