本文目录一览：
- 1 、很灵很灵的老偏方祛斑有哪些?
- 2 、怎样去黄褐斑
- 3、脸上有斑吃什么维生素可以淡斑
很灵很灵的老偏方祛斑有哪些?
1 、很灵很灵的老偏方祛斑有以下4种办法：取盐1茶匙，白芷粉6茶匙和菊花粉3茶匙 ，再加入白醋半匙 ，然后加少许水调匀成糊状，然后敷在脸上雀斑处 ，隔日敷一次 ，最天然的祛雀斑方法？若配合亲草祛斑，即可有效淡斑祛斑 。
添加微信好友, 获取更多核桃购买信息
复制微信号
2 、祛斑的小窍门丝瓜祛斑法操作方法：丝瓜晒干 ，研为细未 ，每晚用水调涂面，次晨用温水洗去 。若用蜂蜜调涂，还可去面部皱纹。这种方法有一定效果 。
3、将香芹菜绿叶切碎与酸奶混合 ，敷脸2-3小时 。苹果鸡蛋羹祛斑 苹果 、鸡蛋和香菜制成面膜 ，涂抹在脸上，配合使用黛芙薇尔 ，坚持使用可祛斑。黑木耳红枣粥 黑木耳红枣煮粥 ，早晚涂抹黛芙薇尔，坚持可祛斑 。生姜 生姜蜂蜜水有抗氧化作用 ，饮用一年多可淡化老年斑 。
怎样去黄褐斑
首先 ，药物治疗是去除黄褐斑的重要手段。常用的药物包括氢醌霜 、维A酸乳膏等，这些药物可以抑制黑色素的形成 ，减轻色素沉着。然而 ，药物治疗需要在医生的指导下进行，因为不同的药物可能对不同的人产生不同的效果 ，甚至可能引发过敏反应 。其次 ，物理治疗也是去除黄褐斑的有效方法 。
保持情绪稳定。黄褐斑在中医也叫做肝斑，从名称上看它是和肝气郁结有关系，这时候一定要注意保持情绪的稳定 ，才能有利于黄褐斑的治疗；得了黄褐斑以后一定要注意防晒 ，用有效的防晒产品SPF30+、PA++的，早晨和中午各用一次 ，这样才能有效地防止黄褐斑加重；去正规医院找中医大夫进行内部的调理 。
注意防晒 黄褐斑的形成离不开紫外线的照射 ，要想彻底去掉黄褐斑，就必须要注意时刻防晒 。有的女性觉得冬季太阳紫外线弱 ，就没有使用防晒的习惯。其实不管是冬季还是夏季 ，一年四季都是需要涂抹防晒的 。
脸上有斑吃什么维生素可以淡斑
淡化脸上的斑，可以常吃富含维生素c和e的食物 ，百香果、柚子 、橙子 、橘子、柠檬等富含大量维生素c ，玉米，小麦 ，坚果等富含丰富维生素e 。如果斑点过深 ，长期食用淡化效果一般，必要时可以通过激光祛斑，皮秒祛斑等进行治疗 ，当然在治疗期间饮食清淡为主 ，避免吃色素过重的食物。
维生素E：可以淡化斑 。维生素E是营养皮肤 、保护皮肤的抗氧化剂，可用于治疗或减轻黄褐斑 ，同时还有增白的作用 。日常生活中也可以多吃含有维生素E成分的食物 ，比如花生 、松子、杏仁 、茄子 、生菜、葡萄 、山楂等等，可以起到抗氧化 、延缓衰老的作用。
维生素C、维生素E和葡萄籽是常见的有助于祛斑的成分 。维生素C能够抑制黑色素合成 ，从而起到美白淡斑的效果 。它不仅能够深入肌肤底层 ，有效减少黑色素的形成，还能促进胶原蛋白的合成 ，使肌肤更加紧致有弹性。维生素E在祛斑方面同样发挥着重要作用。
为了有效改善脸上的斑点 ，你可以考虑每天补充适量的维生素C和维生素E 。这两种维生素不仅能够帮助皮肤抵御自由基的侵害，还具有一定的抗氧化效果 ，对淡化斑点非常有益 。另外 ，茄子皮也是一个不错的选择。将干净的茄子皮洗净后，可以将其敷在脸上，坚持一段时间后 ，你会发现脸上的小斑点明显减少 。
吃以下食物能淡斑：猕猴桃：富含维生素C ，可有效防止皮肤色素生成，保持皮肤白皙 ，从而达到淡斑的效果 。但需注意 ，猕猴桃性寒，脾胃虚寒者应慎食 ，经常性腹泻 、尿频者以及月经过多和先兆流产的病人也应避免食用。黑木耳：黑木耳具有帮助皮肤排毒 、加速皮肤色素排泄的功效 ，能有效淡斑 。
标签： 红糖核桃能不能祛斑