本文目录一览：
- 1、肥胖患者选择什么食物有什么宜忌?
- 2 、吃什么提高精子活力和质量?
- 3 、肾功能不全吃什么好
肥胖患者选择什么食物有什么宜忌?
忌食或少食：油煎炸制品、肥肉 、蛋黄 、奶油、黄油及其制品 、花生 、核桃、瓜子 、糖果 、甜食、饮料、动物性油脂 、酒。宜食：各种蔬菜；限量食用：谷类 、水果类、精瘦肉 、蛋类 、乳类、干豆及豆制品 、植物油 。推荐食谱(一日量)早餐：馒头50克，豆浆1袋 ，拌海带丝 。
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应忌的食品---蕃薯(产生腹气的食物) 、干豆类、味浓的饼干类。
适宜的食品---米饭 、粥 、面、面类 、葛粉 、汤、芋类、软豆类 。应忌的食品---蕃薯(产生腹气的食物) 、干豆类 、味浓的饼干类 。
吃什么提高精子活力和质量?
1、富含锌的食物：锌是精子生成和发育所必需的重要微量元素。男性可以多吃富含锌的食物 ，如牡蛎 、生蚝 、牛羊肉、瘦肉 、贝类 、动物内脏等 。这些食物中的锌元素有助于提高精子的质量和数量 。富含精氨酸的食物：精氨酸是精子形成的重要成分，对精子质量有重要影响。
2、吃香蕉的好处有很多 ，专家认为香蕉清热解毒 ，香蕉的营养多，可以精子活力大增 ，提高男人的生育能力 。香蕉是寒性水果 ，脾胃不好的人要少吃，胃酸过多的人最好是不要吃了 。泥鳅 泥鳅含优质蛋白质 、脂肪 、维生素A、维生素B烟酸 、铁 、磷、钙等。其味甘 ，性平 ，有补中益气、养肾生精功效。
3 、本文将介绍三种让精子更有活力的食材，帮助男士们更好地补充营养，提升生育能力 。虾虾是海鲜中的美味佳品 ，不仅口感鲜美 ，更是滋补圣品 。虾性温，常吃能激发男性雄风 ，提升精子质量。对于久病体虚者 ，虾更是恢复元气的最佳选择 。蚝想要保持精子活力，蚝是不可或缺的食材 。它富含锌元素 ，对男性精液质量至关重要。
4 、吃些西红柿以及十字花科的植物 ，十字花科的植物在日常生活中很少听到，即平时所说的西兰花；除此以外还有些补品 ，比如左卡尼汀在一定程度上能提高精子的活动力；抗氧化的维生素 ，比如维生素E、维生素C，在一定程度上能降低精子的畸形率等 。
肾功能不全吃什么好
1 、慢性肾衰竭的患者可以采取低蛋白质饮食及补充能量可吃水果 、蔗糖制品、巧克力 、果酱 、蜂蜜等 。低盐饮食、低磷饮食禁食如蛋黄 、肉松 、动物内脏、乳制品 、骨髓等食物。
2 、低磷高钙食品 慢性肾功能衰竭患者最后会出现高磷低钙 ，因此需要控制磷的摄入 ，补充钙和维生素，预防肾性骨病 。高热量食物 人体需要能量来维持正常运转，我们的能量大多来自蛋白质、脂肪和碳水化合物 。因此 ，慢性肾功能衰竭患者应该每天吃一些高热量的食物 ，以保证必要的能量。
3、蔬菜 、水果 、谷类都是富含钾的食物，其中含钾较高的水果有西瓜、香蕉 、菠萝 、芒果、枣 、香瓜等；蔬菜中含钾较高的有苋菜 、菠菜、芹菜 、胡萝卜 、竹笋、马铃薯等 。肾脏患者于 少尿阶段应少吃 ，如果使用利尿剂后 ，血钾偏低时，则可多吃 ，特别是鲜果汁含钾丰富 ，可 作为口服补钾之用 。
4 、参元汤：以人参加桂圆肉，共煮内服 ，对慢性肾功能不全病人贫血 、心悸怔忡者 ，有养血安神之功效。参枣汤：以人参加红枣，共煮内服。对慢性肾功能不全病人贫血者 ，肾衰竭可以吃枣汤 ，有提高血红蛋白作用 。小米、大枣、赤小豆 、山药(鲜)各适量，加水共煮成粥，熬时加适量食碱 。
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