银耳红枣核桃红糖水（银耳红枣加红糖的功效）

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  、红枣,枸杞子,银耳,红糖在一起熬的水,喝了有什么作用?

红枣,枸杞子,银耳,红糖在一起熬的水,喝了有什么作用?

红枣温和补血
，银耳解毒养颜，红糖补血作用。枸杞养肝明目 。几种放在一起煮 ，可起到补血养颜作用
。

银耳莲子汤一般放冰糖较多
，为的是滋阴，红糖也可以。红枣本身就是有调和作用 ，放红糖和冰糖都可以 。

可以一起煮来吃的
。银耳具有补脾开胃、益气 清肠 、安眠健胃
、补脑、养阴清热  、润燥之功。银耳有滋补强体
，补心安神
、养血壮阳，益脾开胃 ，润肤美容的功效 。莲子具有补脾、益肺 、养心
、益肾和固肠等作用
。

患者提到的中药上
，是可以一起煲汤的，男性是可以吃的。其百合、桂圆 、红枣
、枸杞、银耳具有滋阴润肺 ，养血补气功效 。

枸杞可降血糖和抑制脂肪在肝内沉积
，也有很好的补肾作用，治肾虚腰痛疗效显着
。其次是补血 、补脑、安神
、乌发、美美容营养祛暑生津容等等。也适合用来消除疲劳 ，能预防动脉硬化及防止老化；还有温暖身体的作用 。

红枣：性平，味甜醇
，含有丰富的蛋白质 、脂肪
、糖份、胡萝卜素 、维生素B
、C、P及磷 、钙
、铁等，有维生素丸的美称 ，能补脾胃
，用于脾胃虚弱。