一个核桃丸（一个核桃的热量高吗）

本文目录一览：

• 1、核桃丸子的做法

核桃丸子的做法

主料：核桃仁50克 大米60克。做法：将大米和核桃仁洗净，同放锅内煮熟即成 。用法：可供早晚餐作点心食
。功效：补肾 ，健脑
，通淋。适用于失眠健忘 、痛虚腰痛
、泌尿系结石、小便余沥不净 、小便白浊 。

调料：鸡蛋清1个，鸡蛋黄1个 ，白糖，面粉
，湿淀粉，猪油或植物油。将柿饼、切成米粒状加
、鸡蛋黄、面粉 、搅拌均匀 ，捏成核桃大的丸子
。

家庭自制黑芝麻丸配方有黑芝麻
、黑香米、黑豆 、核桃
、大枣、蜂蜜
，做法如下：材料：黑芝麻 、黑香米
、黑豆、核桃 、大枣
、蜂蜜、清水。